Cilvēkam, kurš izvirza sev uzdevumus, papildus plānu īstenošanai ir vēl viena priekšrocība - viņš nedzīvo dzīvi veltīgi. Bet ar to vien nepietiek, lai norādītu konkrētu mērķi. Darba gaitā pie tā ir jāatceras koncentrēšanās uz šī darba beigām.
Jēdziena definīcija
Koncentrēšanās uz rezultātiem ir cilvēka spēja ievērot izvirzīto mērķi, neskatoties uz ārējiem apstākļiem. Šim terminam ir vēl viena definīcija: tā ir spēja pilnībā mobilizēt savu darbību, lai sasniegtu vēlamo rezultātu. Dažreiz fokusu sauc par pilnīgu personas uzmanības koncentrēšanu darbam, kura mērķis ir sasniegt noteikto rezultātu.
Priekšrocības
Ikviens, kurš pastāvīgi atceras vēlamo iznākumu, izpildīs uzdevumu ātrāk, nekā nejauši steidzoties no viena gadījuma uz otru. Koncentrēšanās uz rezultātiem ir daudz priekšrocību. Cilvēks, kurš ne tikai pārdomā noteikta abstrakta sapņa sasniegšanu, bet arī izvirza sev konkrētus un izmērāmus uzdevumus, bauda šādus ieguvumus:
- Fokuss Augsta koncentrēšanās ļauj skaidri iedomāties, ko vēlaties, un tas palīdz palielināt produktivitāti. Arī koncentrēšanās ļauj jums atrast garīgu mieru.
- Direktivitāte. Tas, kura mērķis ir sasniegt noteiktu rezultātu, jūtas kustībā uz iecerēto jau ilgi, pirms būs redzami viņa darbības pirmie augļi. Piemēram, ja cilvēks sāk sportot, lai atrastu slaido figūru, pirmie rezultāti būs redzami ilgi pirms viņš uzņems nepieciešamās formas. Un tas viņam radīs virziena virziena uz sapni sajūtu.
- Steidzamības sajūta. Šī sajūta rodas, ja cilvēks strādā mērķtiecīgi un tempā. Dažreiz gadās, ka no rīta par darbu tiek diskutēts, cilvēku netraucē lieki sīkumi, viņš nesteidzas, it kā neprāts, mēģinot visu noķert. Pareizi noformēts uzdevums ļauj uzlādēt akumulatorus un savlaicīgi pabeigt nepieciešamo darbu.
Darbs procesa labā ir pretstats tam, lai koncentrētos uz rezultātiem. Attiecīgi rīkojas arī cilvēks, kuram svarīgāks ir nevis gala rezultāts, bet gan ceļš uz to. Ja tas ir pārdošanas menedžeris, tad viņš sazinās ar klientiem saziņas procesa, nevis darba dēļ. Vēl viens piemērs: students, kurš veido prezentāciju tikai skaistuma, nevis satura dēļ.
Spēja pretoties šķēršļiem
Koncentrēšanās uz rezultātiem ir arī spēja atvairīt pašreizējās grūtības. Patiešām, strādājot ar uzdevumu, cilvēkam pastāvīgi ir jāsaskaras ar šķēršļiem, kas kavē viņa kustību uz priekšu. Lai sapni padarītu par realitāti, jums pastāvīgi jārod motivācija sev, jāsaglabā prāta spēks, jābūt drosmīgam un izlēmīgam. Galu galā neviens negarantē rezultātu bez grūtībām.
Neatlaidība un mērķu sasniegšana
Šeit palīdz tāda personības iezīme kā neatlaidība, tas ir, izteiktas gribas kvalitāte, kas ļauj sasniegt vēlamos rezultātus, sekojot lēmumam. Neatlaidība ļauj strādāt pat ar pilnīgu motivācijas trūkumu cilvēkā. Šis ceļš var būt garš un sarežģīts, un uzdevumi ir ārkārtīgi lieli; tomēr, kad pazūd vēlme turpināt virzību, šīs personības iezīmes ļauj saglabāt koncentrēšanos uz šo uzdevumu.
Neatkarīgi no tā, cik spēcīgs cilvēks var būt, viņš vienmēr var kļūt nedaudz noturīgāks. Lai to izdarītu, ir nepieciešams ne tikai pareizi noteikt uzdevumu, bet arī pareizi organizēt savu darbu.Tas jāveic ar dažādām metodēm un neizraisa izsīkumu. Neatlaidības attīstīšanai un tāpēc uzmanības koncentrēšanai ir arī lietderīgi izvēlēties sev piemērotu modeli, piemēru, kam sekot. Tie var būt cilvēki, kuriem izdevās pārvarēt šķēršļus un sasniegt to, ko viņi vēlas: zinātnieki, sportisti, politiķi, mūziķi.
Laika pārvaldības nozīme
Tikpat nozīmīgs rādītājs, kas koncentrējas uz rezultātu, ir spēja metodiski sekot uzdevumam. Patiešām, lai sasniegtu panākumus, ikdienas mērķu sasniegšanā praktiski jāiestrādā darbs pie mērķa sasniegšanas. Daudzi cilvēki sapņo par labāku dzīvi, bet nesper soli uz izmaiņām. Tomēr, ja jūs uzstādījāt uzdevumu nopelnīt pirmo miljonu, tad sadaliet to vairākos privātos apakšmērķos, tad veiksmes iespējas būs daudz lielākas.
Uzdevuma plānošana un fokusēšana
Bez iespējas pārvaldīt laiku ir grūti pastāvīgi koncentrēties uz rezultātiem. Darbā un personīgo plānu īstenošanā laika pārvaldība ir līdzeklis, kas ļauj gūt panākumus. Spēja pareizi plānot uzdevuma izpildes laiku ir īsta māksla. Tomēr tieši viņu meistarība galu galā ļauj sasniegt vēlamo. Psihologi uzskata, ka, lai vislabāk koncentrētos uz vēlamo rezultātu, jums ir jāplāno diena iepriekš. Galu galā, kad cilvēks domā un pieraksta darbības, kas viņam jāveic nākamajā dienā, viņš to dara mierīgi un bez steigas. Tas nozīmē, ka šāda plānošana būs efektīvāka.
Pareiza nodomu deklarācija
Lai maksimāli koncentrētos uz rezultātu, ir precīzi jānorāda, kas ir vēlamais. Nav iespējams sasniegt mērķi, kas nav redzams. Tāpēc viņi saka, ka pareizi izraudzīts uzdevums nodrošina pusi no panākumiem.
Arī patiesa mērķa veidošanai ir jāapzinās vēlmes, kas ir aiz vēlmes sasniegt mērķi. Galu galā, jo lielāka būs personas vajadzība, jo spēcīgāka būs viņa vēlme tiekties uz priekšu. Motivācija ir tāda, ka "degviela", kuru izmantojot, jūs varat sasniegt rezultātu. Piemēram, meitene vēlas zaudēt svaru, lai iepriecinātu diezgan jaunu vīrieti. Dēls vēlas atmest smēķēšanu, lai netraucētu vecāka gadagājuma mātei. Sieviete vēlas atvērt biznesu, lai bērniem nodrošinātu labākas iespējas. Atceroties savas patiesās vēlmes, cilvēks var pietiekami augstu koncentrēties uz nākotnes rezultātiem.
Atbildības loma
Vēl viena personības kvalitāte, ar kuru tieši tiek pievērsta uzmanība rezultātiem, ir atbildība. Parasti šo jēdzienu vārdnīcās interpretē kā personas pienākumu ziņot savam priekšniekam par savu rīcību. Pastāv arī šāda definīcija: atbildība ir īpaša ietekmes sfēra, kurā cilvēks var ietekmēt cilvēkus sev apkārt un vidi. Šī atbildība ir rīks, kas ļauj ilgu laiku koncentrēties uz rezultātiem. Kompetences, laika pārvaldības prasmes, spēja noteikt prioritātes - tas viss ir arī svarīgi.
Tomēr, ja cilvēks neapzinās savas ietekmes uz apkārtējo pasauli nozīmīgumu un cēloņsakarību, kas pastāv starp viņa rīcību un darba gala rezultātu, viņš nespēs pienācīgi koncentrēties uz šo pašu rezultātu. Ikviens var pamanīt, ka infantili un bezatbildīgi cilvēki reti sasniedz savus mērķus. Galvenais iemesls ir tas, ka viņi neuztur uzmanības koncentrēšanu uzdevumam, jo neredz tiešu saikni starp viņu pašu rīcību un izmaiņām viņu ietekmes sfērā. Tādējādi atbildība par rezultātu ir būtiska sastāvdaļa ilgtermiņa koncentrācijai darbā un, visbeidzot, plāna īstenošanai.
Darbības izpēte
Pastāvīga darbību analīze ļauj jums koncentrēties uz rezultātu. Personīgā izaugsme un darbs, studijas un sports - gandrīz visās jomās ir jāreģistrē veiktās darbības, lai iegūtu pienācīgus darba augļus. Vislabākais rīks tam ir personīgā dienasgrāmata. Ar tās palīdzību jūs varat pastāvīgi pamanīt savus panākumus un kļūdas, redzēt, kādas īpašās zināšanas joprojām trūkst, un kuras mēs jau esam iemācījušies izmantot. Ieraksti - tā ir reāla pieredze, kas ļauj plānot turpmāku darbības stratēģiju vai jau nākamajā dienā, koncentrēties uz mērķi. Koncentrāciju uz rezultātiem var ievērojami palielināt, ja regulāri analizējat savas aktivitātes ar dienasgrāmatas palīdzību.
Nežēlīgā statistika rāda, ka 40% veiksmes ir atkarīgi no tā, cik labi cilvēks novērtē savu rīcību un pieņemtos lēmumus. Izrādās, ka aktivitātes analīze ir gandrīz puse no cīņas, lai gūtu panākumus. No tik vienkāršas darbības kā dienasgrāmatas saglabāšanas iecerēto plānu īstenošanas varbūtība palielinās gandrīz divtik. Un tas nav pārsteidzoši. Patiešām, dienasgrāmatā informācija parādās fiksētā formā, un tas palielina koncentrēšanos uz rezultātiem par pakāpi.
Ikviens var sapņot par labāku nākotni sev, uzstādīt sev noteiktus uzdevumus. Tos var saistīt ar dažādiem dzīves aspektiem: darbu, ģimeni, veselību, hobijiem vai sportu. Koncentrēšanās uz augstiem rezultātiem ļauj realizēt šos sapņus, mainīt dzīvi un kļūt laimīgākiem. Uzdevumi uzlādē cilvēku ar entuziasmu, un plāna īstenošana padara viņa dzīvi jēgpilnu.