Испуњени ергономски захтеви за радно место омогућавају гарантовање ефикасности радног процеса, у комбинацији са практичношћу у свакодневном животу. Много је речено и написано о прилагођавању нивоа продуктивности у организацији околног простора, а та чињеница је више пута постала предметом истраживања. Ергономија радног места у организацији може да помогне да се смањи време које запослени троше на задатке. Правилним дизајном је метода спречавања превременог умора. Уочена у дизајну простора, ергономија радног места корисника постаје кључ за брзо решавање проблема и напредовање било каквих планова.
Шта погледати?
Како схватити у којој се мери поштују правила ергономије на радном месту? Треба само пажљиво погледати око себе. Колико често запослени устају са стола током дана како би стекли приступ потребним предметима? Колико је тражених производа распоређено тако да је немогуће доћи до њих док сједите на столици? Колико простора за радним столом је бесплатно? Да ли је то довољно да се спречи ометање радног тока?
Ергономија радног места са личним рачунаром захтева тачну локацију тастатуре, монитора. Морате да обратите пажњу на то колико је ток посла напоран. Пренапонски напон се можда може уклонити подешавањем локације објеката. У исто време, рачунар, како кажу захтеви за ергономију радног места, мора нужно да буде у близини простора доступног за рад са папирима, а да не угрожава рачунарске активности.
Важни аспекти
Приликом процене ергономије рачунарске радне станице, важно је анализирати положај не само машине, већ и других својстава, опреме која се користи током рада. Дакле, већина радника има на располагању полице, ормаре за одлагање свих врста предмета. Анализирајући ергономију на радном месту, морат ћете пажљиво испитати све производе: колико је непотребних међу њима? У којој мјери опрема која се користи за складиштење одговара предметима похрањеним током његове употребе?
На много начина, ергономија радног места одређена је временом проведеним у потрази за потребним предметом. Након анализе овог феномена, можете договорити распоред ствари како би се смањили привремени губици. Неће бити сувишно, откривајући карактеристике одређене собе, обратити пажњу на унутрашњост: како се намештај налази? Колико је оптимизовано да испуни ергономске захтеве рачунарске радне станице? Да ли је аранжман погодан за комуникацију са купцима, колегама?
Тачно и релевантно
Не постоји ниједан јединствени рецепт примјењив ни на једном радном мјесту, без изузетка. Много тога зависи од карактеристика активности, специфичности радног процеса. Међутим, неки савети су опште прихваћени. На пример, ергономија радног места лабораторијског сарадника увек почиње анализом нивоа осветљења. Без квалитетног светла, лабораторијско особље једноставно не може ефикасно радити. С друге стране, ергономске захтеве готово било које собе прате савети о уклањању грешака у систему осветљења, јер вам то омогућава уштеду вида радника. Овај аспект се не сме занемарити!
Уобичајено је рећи да је ергономија научни приступ који може ефикасно опремити радно место.Циљ методе је генерисање алата који оптимизирају рад, побољшавају процес решавања проблема, повећавају сигурност особља узимајући у обзир идеју о удобности људи. У исто време, ергономија вам омогућава да постигнете боље перформансе.
Да ли је вредно пажње?
Други предузетник може одлучити да је такав приступ превише научан и савршен за његову компанију, тако да није применљив у пракси. Ипак, студије потврђују да правилан избор опреме и унутрашњости помаже да се утиче на посао. Изненађујуће је да је прилагођавање тока рада много веће него што су многи навикли да размишљају.
Почињемо са намештајем: столом
До неке мере, приступ који узима у обзир захтеве ергономије, јесте тако масиван обнављање реда у компанији који помаже да се побољшају резултати сваког радног дана са само једном ефикасном ре-опремом простора. Радни столови заслужују највише пажње - главно место за раднике. Потребно је проверити да ли запослени има слободан простор који обезбеђује погодност поступка, нема потребе да се због ситница непрестано одваја од задатка.
Многи савремени канцеларијски радници раде истовремено за рачунаром и са папиром. У овом случају, оптималан приступ је такозвана панорамска метода, када можете истовремено да радите и са оним и са другим објектима, крећући се између њих, а да не морате да устанете са столице. Верује се да је једна од најбољих опција за опрему у соби таблице подесиве висине.
Наставак теме: столице
Канцеларијске столице су углавном на точкићима, што значи да се запослени може кретати по територији канцеларије, а да не устаје. Ако има леђа, можете спречити појачан умор врата и леђа. Истовремено, вреди запамтити: намештај није одраз статуса, већ функционални комад намештаја.
Кључни параметри при избору столица:
- подесива висина седишта;
- подешава се висина, нагиб леђа;
- седиште је дубоко;
- стабилан производ;
- точкови одговарају поду.
Опрема: шта прво гледамо?
Требало би анализирати локацију предмета који се константно користе у току рада. Важно је разумети да ли има утицаја навике на распоређивање ствари. Претпоставимо да је запослени претходно стално држао одређени предмет прилично далеко, јер га није користио у свакодневном раду, али ситуација се променила, дужности су се прилагођавале, а то је потребно свакодневно. Дакле, време је да промените место складишта и ставите га ближе. Ово ће помоћи не само да уштедите време, већ и да рационалније потрошите енергију.
Многа радна места у канцеларијама су допуњена зидним полицама. Препоручује се да их распоредите тако да су предмети на доњем слоју доступни без постављања са места. Ако се неки производ користи континуирано, требао би бити близу. По правилу ово је МФП, директориј, телефони. Морате изабрати место до кога не морате стићи.
Машина такође захтева поруџбину
У савремено доба рачунари се користе на великом броју послова - тешко је чак и замислити размере превазилажења рачунара. Карактеристична карактеристика машина је дуго трајање процеса рада. Ако следите једноставне захтеве, можете постићи удобност запослених уз високу продуктивност, спречити хронични умор и негативне утицаје на здравље.
Прво што треба проверити је локација монитора. Ниво треба да одговара очима радника. Међутим, други верују да бисте екран требали поставити мало ниже. Сви се слажу: монитор не би требао бити изнад нивоа очију. Закључци се заснивају на студијама оптималног нагиба врата и главе.Да бисте схватили колико је место прикладно, мораћете да седнете испред рачунара и обратите пажњу на положај у коме су кичма и врат фиксирани, како су лактови и руке смештени. Не заборавите на ноге: стопала, кукови требају бити подржани у исправном положају. Ако је бар један део тела закривљен или се брзо умара, време је да промените унутрашњост и повећате ергономију.
Шта је још важно?
Да се не уморите, морате се одмарати. Као што стручњаци препоручују, након четврт сата рада за рачунаром, већ је потребно да се одморите - затворите их на неколико тренутака, отворите их, погледате избрисани предмет и често трепнете. Ова једноставна редовна пракса ће вам помоћи дуже одржавање доброг вида. Међутим, дуже паузе неће бити сувишне. Стручњаци препоручују да се на радном задатку одморе на 5-10 минута, како би направили паузу. Овакав приступ не губи време, већ повећава продуктивност.
Ако ток рада укључује повезивање са папирним документима, морате да поставите квалитетно осветљење за то место. Светло је потребно много снажније него када читате са екрана. Ако вам је потребна истовремена интеракција са машином и папирима, морате да набавите столну лампу која вам помаже да подесите укупни ниво осветљења. То ће сачувати вид: лампица је постављена тако да светлост из ње не пада на екран, а у исто време би и папир био јарко осветљен.
Наредба: нема штете за сувишним!
Ергономија захтева присуство у области приступа искључиво корисним стварима које се стално користе у току рада. Први су растављали ормаре, који су уклоњени са сталног радног места на највећој удаљености. Предмети који нису превише потребни су сачувани овде, за многе - једноставно се не састављају од последњег чишћења. Постепено се приближавајте „срцу“ радног места, ослобађајући све више и више простора од непотребних предмета. Овај приступ ће вам омогућити да добијете потребну количину слободе, да ставите стално потребну документацију у вашу близину.