Erkek zorba: ne yapmalı, bununla nasıl başa çıkacak?

Bir insanın kamusal yaşamın tüm alanlarında egemen olduğu o zamanlar çoktan geride kaldı. Günümüzde kadınlar kamu görevini sürdürmekte, üretim sürecini yönetmekte, işlerini başarıyla gerçekleştirmektedir. Ve sadece aile ilişkileri çerçevesinde hala korunan bazı ilkel veya ev yapımı emirlerdir. En başarılı ve bağımsız kadından bile, bazen kocasının zorba olduğunu duyabiliriz. Bu durumda ne yapmalı? Psikologlar durumdan bir çıkış yolu bulmaya yardımcı olacaktır.

Bir erkek neden zorba olur?

Kadınlar, koca bir tiran ve despot ise, ne yapılması gerektiği konusunda kaybedilir. İlk önce bu fenomenin doğasını anlamanız gerekir. Erkek tiranlığının temeli nedir?

• Toplumda yüksek konum. Tipik olarak, bu insanlar başkalarını küçümserler, bu alışkanlığı aileye aktarırlar.
• Mali bileşen Bir erkek ailesini temin ederse, er ya da geç eşini parayla suçlamaya başlayabilir.
• Düşük özgüven. Yaşamda kendini gerçekleştirmenin yollarını bulamayan bir adam, zayıf olanı bastırmaya başlar. Genellikle bu bir eş.
• Olumsuz bir örnek. Patrikhanenin kocanızın ailesinde hüküm sürdüğü ve babanızın gerçek bir zorba olması muhtemel. Bu tür insanlar genellikle bu davranış modelini kadınlarla ilişkilerine aktarırlar.

Aile hayatında bir zorba olur mu?

Kızlar, nazik erkek arkadaşlarının gelecekteki zalim kocası olduğu fikrine bile izin vermezler. Ne yapmalı Sorunu önceden tanımanıza yardımcı olacak ipuçları:

• Diğerleri hakkında nasıl cevap veriyor? Arkadaşlarını ve tanıdıklarını şiddetle eleştirirse, eski aşıklar, elbette, sizin pahasına kendini savunmaya başlayacaktır. Ne de olsa, koca neden bir zorba olur? Çünkü aşağılık ve ihlal edilmiş hissediyor.
• Senden bir rapor istiyor mu? Bir adam her adımınızı kontrol ederse, hareketlerinizi ve ağdaki iletişimi kontrol eder, belki de bu bir alarmdır.
• Diğer erkeklerle konuşmaktan vazgeçmek istiyor mu? Sizi tüm erkek arkadaşlarınızı sosyal ağlardan çıkarmaya zorlarsa ve erkeklerin olacağı olaylarda size eşlik etmeye çalışırsa - bu gelecekteki patolojik kıskançlıktır.
• Senin için karar veriyor mu? Boş zamanlarınızı bağımsız bir şekilde planlayan, hobilerini size empoze eden bir adam, bir etkinlikte bulunmanız gerektiği gerçeğinden önce sizi koyar, aynı zamanda evlilikte sizinle de ilgilenmeyecektir.

Üç Ev Tiranlığı Türü

Eğer kocan evde bir tiran ise, davranışlarının özelliklerine göre ne yapılacağına karar verilmelidir. Üç tip ayırt edilebilir:

1. Toplam kontrol Bir adam, eşinin ve diğer tüm hane halkının hareket zamanlamasını saniyeler içinde bilmek istiyor. İşten yarım saatliğine ayrılmadan önce, uzun süre rapor vermeniz ve mazeret göstermeniz gerekiyor. Dahası, hareket özgürlüğü haklarını savunmaya yönelik tüm girişimler, yüksek profilli skandallar, tehditler ve diğer rahatsız edici anlarla sona ermektedir.
2. Ahlaki aşağılanma. Bir adam sürekli olarak karısına her şeyi yanlış yaptığı, diğer kadınlardan daha kötü olduğu konusunda ilham verir. Eş, seçilen kişiyle beraber yaşadığı için bir iyilik yapması için ısrar ediyor. Kocası ahlaki bir zorba ise bayanlar için kolay değil. Ne yapmalı Bazen sadece boşanmayla kurtarılabilirsin.
3. Fiziksel taciz Hacking, ev içi tiranlığın aşırı bir şeklidir. Bazen saldırganlık sadece dengesiz bir zihinsel duruma dayanmaz, aynı zamanda düzenli ve bol miktarda alkol tüketimi ile de desteklenir.

Erkek zorba: işaretler

Her ailede kavgalar, sıkıntılar, yanlış anlamalar vardır. Bu durumlar doğada epizodik ise, oldukça doğaldır.Kimse sevdiklerinize öfke ya da stres atmak için güvenli değildir. Ancak skandallar sürekli ortaya çıkarsa, kocanın zorba olduğunu söylemek için bir neden vardır. Belirtiler aşağıdaki gibi olabilir:

• Sürekli temelsiz eleştiri. İlk başta, eşinizin hobilerinizi alay etmesine, gardırobunuzu kontrol etmeye çalışmasına ve mutfak ve ekonomik yeteneklerinizi azarlamaya çalışmasına çok dikkat etmeyebilirsiniz. Fakat yavaş yavaş erkek kadına bir iflas duygusuyla ilham veriyor ve kendine saygı duyuyor.
• İletişimin sınırlandırılması. Bir erkek sürekli olarak kadının sosyal çevresini kontrol eder. Bu sadece arkadaşlar için değil aynı zamanda çalışma ilişkileri için de geçerlidir. İlk başta, koca "sevgili" iltifatlar oluşturarak onu etrafındakilerden bir seviye daha yüksek olduğuna ikna edebilir. Fakat zamanla, bayan beyefendiine bağımlı hale gelir, çünkü onun ortamında başka kimse yoktur.
• Onu memnun etmek imkansız. Kocanız her şeyi sevmez - dairenizdeki durumdan hayatınızın mahrem bileşenine kadar. Aile yaşamınıza iyi bir şey getirmeye çalışsanız da, her şey size karşı döner.
• Gereksinimler ve siparişler. "Lütfen" kelimesi artık ağzından çıkmıyor. Koca, karısı ile yalnızca reddetme ve tartışmaları kabul etmemek için zorunlu bir ses tonuyla konuşuyor. Bir erkeğin agresif reaksiyonundan korkan bir kadın sesini kaybeder ve her şeyi iletir.
• Maddi giderlerin sınırlandırılması. Bir kadın para kazansa bile, kocası harcamalarını yakından takip etmeye ve satın alınan her küçük şey için skandallar yaratmaya başlar. Bir kadın işe yaramazsa (isterse veya kocasının isteği üzerine), onu her kuruşla suçlamaya başlar.
• Fiziksel ve psikolojik taciz. Kural olarak, ev sahibi zorba, çaresizliğine ve iflasına eşini ikna ettiğinde bu aşamaya ilerler. Kural olarak, mağdur direnmez ve kendisinin böyle bir tavrı hakettiğine inanır.
• Suçluluk önerisi. Zalim, eşine başarısızlıklarının, kötü ruh halinin, yaşamdan memnun olmama, aile ve finansal sorunların nedenini hissettirir.
• Zafer şakaları, alay. Bir adam karısını küçümser, hobilerinin saçma olduğunu düşünerek, davranışlarını eleştirerek görünüşünü küçük düşürmeye çalışır.
• Patolojik kıskançlık. Başarısızlığının farkında olmadan, tiran, karısının diğer erkeklerle temasını engelliyor. Bu arkadaşlar ve iş ve sadece sıradan tanıdıklar için geçerlidir.
• Kendini geliştirme ve kariyer yapmayı önler. Bir aile ocağını koruma ihtiyacını motive eden bir adam, işten ayrılmak veya çalışmak için seçtiği birini zorlar ve bir süre sonra onu suçlamaya başlar.

Kim en çok tiranlıkla yüzleşir?

Kocanın bir zorba olduğunu anlamak acı verici ve nahoş bir şey. Ne yapmalı Randevu aşamasında bunu düşünmelisin. Destansı eğilimleri olan erkekler şans eseri seçtikleri için romantizmden değil, soğuk sebeplerden etkilenmene izin ver. Hepsinden önemlisi, bu tür kızlarla tanışmayı ve bir aile kurmayı tercih ediyorlar:

• Kendinden emin değil. Genellikle bunlar görünüm, sağlık ya da kişilerarası ilişkilerle ilgili bazı kompleksleri olan kızlardır. Genellikle kişisel yaşamlarında şanslı değillerdir ve bu nedenle onları seven bir insanla tanışmaktan çok mutlular. Kızı bir ilişkinin ilk evrelerinde dikkat ve dikkatle çevreleyen zalim bir adam daha sonra ona herşeye borçlu olduğunu ve hiçbir erkeğin artık ona bakmayacağını söyler.
• Yetimler, işlevsel olmayan ailelerin kızları veya yakınlarından uzak yaşayanlar. Yalnız hissediyorlar ve onları koruyacak kimse yok. Böylece, bir ev tiranı eşini küçük düşüren tamamen cezasız hissedebilir.
• Hayatta zor durumda olan kızlar. Bir erkeğin omzunu, başı derde giren bir kadına koymaktan daha kolay bir şey yoktur. Doğal olarak, bakım kahramanına şükran duyuyor ve hatta ona aşık olabilir.Fakat insanlar aile hayatına girdiklerinde bir erkek dramatik bir şekilde değişir. Karısını küçük düşürürken, zor bir anda yanında olduğu için onu suçlamayı unutma.
• Yaşam tecrübesi olmayan genç kızlar. Hayallerden ve umutlardan ilham alan genç bir bayan bir avı fark etmeyebilir, çünkü yetişkin bir erkeğin kurnası her zaman keyiflidir. Fakat daha sonra, yaş eşin onurunu küçük düşürmek ve onu manipüle etmek için bir argüman haline gelir.

Bir zorbadan nasıl kaçılır

Birçok kadın, kibar, sevgi dolu ve sevgi dolu kocalarının bir zorba olduğu gerçeğiyle karşı karşıyadır. Bu durumda ne yapmalı? Ne yazık ki, böyle bir kişiyi düzeltmek neredeyse imkansızdır (ilişkinin başlangıç ​​aşamasında değilseniz). Sadece zorba kocanın kurtulmak için bir yol bulmak için kalır. Elbette, fiziksel ortadan kaldırılmasından bahsetmiyoruz. Aşağıdaki önlemleri alarak sizden ayrılmaya kararlı bir karar vermelisiniz:

• Bir geçim kaynağı bul. Eğer çalışırsan, gitmen daha kolay olur. Kendi gelir kaynağınız yoksa, daha zor olacaktır. Kocana reklam vermeden bir iş bulmaya çalış. Artık dayanacak gücünüz yoksa, ilk kez ebeveynlerden veya akrabalarınızdan finansal destek isteyebilirsiniz.
• Sosyal çevrenizi genişletin. Ev tüccarı kişilerinizi sınırladıysa, onları geri yüklemeniz gerekir. Eski arkadaşlarla ilişkiler kurmaya, yeni tanıdıklar kurmaya, akrabalarla daha fazla iletişim kurmaya çalışın. Ahlaki bir destek almak için sorununuza güvendiğiniz kişileri adamak.
• Şüphe bir kenara atmak. Eğer kocanızı terk etmekten ve hayatınızdaki dramatik bir şeyi değiştirmekten korkuyorsanız, bunu daha önce yaşamış olanlara danışın. Diğer kadınlar size sadece zorba bir kocadan nasıl kurtulacağınızı söylemeyecek, aynı zamanda kendinizi ve çocukları saldırılarından nasıl koruyacakları, yeni ve mutlu bir hayata nasıl başlayacakları konusunda tavsiyelerde bulunabilir.
• Yaşayacak bir yerin olduğundan emin ol. Kendi dairenizde yaşıyor olsanız bile, bir tiranın gönüllü olarak bırakmayı kabul etmesi muhtemel değildir. Kendini güvende hissedeceğin arkadaşlarınla ​​veya akrabalarınla ​​yaşayabilirsen iyidir. Bu mümkün değilse, başka bir alanda daire kiralayın. Finansal fırsatlar size izin veriyorsa, otelde bir süre durun (güvende hissedeceğiniz insanlar arasında). Taşınma, kişinizin evde olmadığı anda düzenlenmelidir.
• Boşanma davası. Kalktıktan sonra zorba kocanın değişeceğini sanmayın. Bağışlama talebinde bulunsa ve seni iade etse bile, her şey tekrar olacak. Boşanma başvurusunda bulunurken, nasıl davranacağını, nafaka nasıl alınacağını ve mal paylaşımı yapmasını söyleyen bir avukatın desteğini al.

Bir zorba kocasıyla nasıl yaşayabilirim?

Tabii ki, ideal seçenek zorba kocayı terk etmektir. Ancak durum bunun yapılmasına her zaman izin vermez. Zorlu mali durum, arkadaş ve akrabalardan destek almama ve diğer olumsuz faktörler kadını ayrılmayı ertelemeye zorluyor. Ancak bu, tüm bu zaman boyunca zorbalık ve aşağılanmaya katlanmak zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Bir zorba kocasıyla nasıl yaşayabilirim? Bu temel kuralları hatırlamanız gerekir:

• Küçük düşürmeyi cevapsız bırakmayın. Ürkek bir karakteriniz olsa bile, konumunuzu sağlam ve güvenle korumak için kendinizdeki gücü bulun. Kural olarak, bir zalim “kahramanlığı” sadece zayıf bir kişiliğin önünde gösterebilir. Eğer onunla savaşırsan, geri döner.
• İletişim kısıtlama şartlarına uymayın. Her zaman aileniz ve arkadaşlarınızla iletişim halinde olmalısınız. Onları daha sık görmeye çalış. Bu şekilde eşinizin gözünde artık yalnız ve savunmasız kalmayacaksınız.
• Yardım istemek için çekinmeyin. Dizüstü bilgisayarınızda, aile içi şiddete maruz kalmış kadınlara yardım eden kuruluşların, yardım hatlarının ve destek hizmetlerinin sayısı olmalıdır.
• Kendine iyi bak. Görünümünü ve düşüncelerini sıraya koy. Kendini geliştirmenin yollarını ara.Ahlaki olarak daha güçlü hale getirecek. Yerli zorbalar genellikle güçlü ve güzel kadınlara teslim olur.

Ne yapılamaz?

Her kadın, kocasının bir zorba olduğunu kabul etmeyi kabul etmiyor. Ne yapmalı Bu kolay bir soru değil. Davranış modelinizi oluştururken tam olarak ne yapamayacağınızı bilmeniz gerekir:

• Toplumdaki bir eşin kötü alışkanlıklarından alay et. Sorununuzu yalnızca size en yakın olanlarla paylaşabilirsiniz. Ancak "kulübeden kirli çamaşırları çıkarmak" önerilmemektedir ve özellikle de çevresinin huzurunda. Bu, tiranı size karşı daha aktif bir şekilde harekete geçirebilir.
• Kıskançlığın kışkırtılması. Eski ve yeni hayranlarınızı eve zorla girmeden ders vermeye davet etmeyin. Büyük olasılıkla, bu size karşı fiziksel şiddetin yanı sıra, erkekler arasındaki kavga ile sonuçlanacaktır.
• Sorumluluğu ailesine kaydırmak. Ailesinin önünde utanacağını sanmayın. Nadir durumlarda, kayınpeder veya kayınvalide, kayınvalidenin yanında yer alır. Ancak, bir kural olarak, bir ev sahibi, kendi zulmüne isteyerek katılacak olan müttefikleri bulur.
• Boşanma tehdidi ve ültimatomları ortaya koymak. Bu kısa bir süre için işe yarayabilir, ancak bir kural olarak, bir insan alışkanlıklarını terk etmiyor olabilir. Ayrıca, kocanızı aileden ayrılma planlarınıza adayarak, bazı sıkıntıları hazırlaması ve düzeltmesi için ona zaman tanıyacaksınız.
• Hasta ve güçsüz hissetme simülasyonu. Bir adamı korkutacak ve farklı davranacağını düşünerek yanılıyorsun. Kural olarak, eşin bu koşulu, zorbaların kocasını kandırır ve bu nedenle de acı çekmeniz, kınanmanız için ek bir neden olacaktır.

Bir ilişki kurmak mümkün mü?

Birçok kadın kocanın alkolik ve zalim olduğu gerçeğinden muzdariptir. Ne yapmalı Büyük çoğunluk boşanmanızı tavsiye eder. Ancak bazı kadınlar, yalnız kalmaktan veya eşleriyle ilişkilerini o kadar çok değerlendiriyorlar ki kocanın bir zorba olduğunu kabul etmeyi reddediyorlar. İşaretler, ipuçları göz ardı edilir. Bir kadın ilişkilerini geliştirmek için kategorik olarak kararlıysa, aşağıdakilerden haberdar edilebilir:

• Kendinle başla. Kendini kurban gibi hissetmekten vazgeç ve pozisyonuna katlan. Resminizi değiştirin, gardırobunuzu yenileyin, birkaç yeni tarifte ustalaşın, evinizi daha konforlu hale getirmeye çalışın. Belki bu, eşinizin size yeniden aşık olmasını ve davranışınızı değiştirmesini sağlayacaktır.
• Yanında içmek için kocanı salla. Mutfağınızda, aileniz için bazı önemli olayları işaretlemek için kullanılabilecek her zaman bir şişe kaliteli alkol alsın. Belki de bu, adamın arkadaşlarıyla içmeyi reddetmesine neden olur.
• Sıkılmasına izin verme. Aydınlanma anının her anını yakalayın ve bu zamanı iyi kullanmak için kullanın. Onu sinemaya, tiyatroya, restorana, bir yürüyüşe sürükleyin ya da mum ışığında izleyen tüm sonuçlarla romantik bir akşam geçirin.
• Onu dinlemeyi öğren. Bir erkeğin bir problemde kemirdiğini görüyorsanız, onu içeriden ısıtmasına izin vermeyin ve saldırganlık yaratabilir. Konuşmaya çalış, dinle ve iyi tavsiyeler ver.

Bir problem önlenebilir mi?

Kocanızın bir tiran olduğunu belirten erken bir aşamada fark ederseniz, sağlıklı ve tam bir aile kurabilirsiniz. Ne yapmalı Psikoloğun tavsiyesi şöyle:

• Kendi başına bir yaşam sür. Mali açıdan bağımsız kadınların yurt içi tiranlığın mağduru olma ihtimalleri daha düşüktür, çünkü para meselesi suçlamalara fırsat veremez.
• Manipülasyon izin vermeyin. Seçtiğiniz onlardan hoşlanmasanız bile arkadaşlarınızla ve akrabalarınızla iletişimi sınırlamanız gerekmediğini unutmayın. Bu durumda, bu nedenle kesinlikle bir suçluluk duygunuz olmamalıdır.
• Eşinize, zulmün cezasız kalmayacağını gösterin. Sizin inancınız, kendi tarafındaki şiddetin en ufak belirtisinin kolluk kuvvetlerine itirazda bulunacağına bilmeli.Ek olarak, her zaman sizi koruyabilecek insanlar olduğunu vurgulayın.
• Anılara düşkünlüğü beklemeyin. Bir erkeğin toplantıda ne kadar nazik ve sevecen olduğunu hatırlayarak bugün zorbalıklara katlanamazsınız. Bugün için yaşamayı öğren.
• Evlenmeye devam etmediğini ve kocanı kaybetmekten korkmadığını göster. İşte işte böyle. Bir yere tutunmazsanız ve herhangi bir zamanda ayrılmaya hazırsanız, yetkililer sizi takdir edecektir. Ayrıca, koca kolayca kaybolabilecek güçlü ve bağımsız bir kadını koruyacaktır.

Sonunda birkaç ipucu

Kocası bir egoist ve bir zorba. Ne yapmalı Bu soruyu dünyadaki milyonlarca kadın soruyor. Birlikte yaşama ve bu tür erkeklerle birlikte davranma konusunda daha değerli ipuçları verebilirsiniz:

• Pes etmeyin ve başınızı eğmeyin. Her şeyden önce, davranış, hareket, iletişim özgürlüğü hakkına sahip bir kişisiniz. Bu nedenle, zorba bir koca yasaklarına uymayın.
• Çocukları düşün. Aile skandallarının gözlerinin önünde olmasına izin vermeyin. Bu onların ruhunu ihlal edecek ve gelecek için bir davranış modeli oluşturacak.
• İşini ihmal etmesine izin verme. Bir erkek yemek yapma, temizlik veya yıkama şeklini beğenmiyorsa, yapmayı bırak. Belki de, böyle durumlarda, eş aile yaşamına olan katkınızı takdir etmeye başlayacaktır.
• Bir psikoloğa danışın. Batıda bu uygulamanın yaygın olmasına rağmen, Sovyet sonrası alanda bunun aşırı ve hatta utanç verici olduğu düşünülüyor. Ancak bir uzmandan daha iyi kim, bir ev zorbunun davranışının amaçlarını anlayabilecek mi?

Kocanızın psikolojik bir zorba olduğunun farkına varmak acıdır. Bu durumda ne yapmalı? Tabii ki, aileyi ve sevgiyi kurtarmak için bir girişimde bulunulmalı. Sakin ve mutlu bir yaşamı hakettiğinizi unutmayın. Ayrılmak kaybetmek için gerekli değildir. Belki de bu ittifakı kırarak, bir sürü fırsat ve yeni parlak duygularla yeni bir dünya keşfedeceksiniz.