Ang isang negosyante, na nakikipagkumpitensya sa oras, ay gumagana araw-araw at patuloy na dapat gumawa ng mga tamang desisyon.
Ang ganitong gawain ay hindi isang madaling lakad, dahil pinapanatili ka nito sa pag-igting at pinipilit mong palampasin ang maraming mga hadlang. Maaari itong humantong sa dalawang malaking problema: burnout at pagkapagod sa isip.
Maraming mga tip upang matulungan kang harapin ang mga problemang ito o maiwasan ang mga ito. Ngunit paano nakayanan ang mga nakarating sa Olympus sa mundo ng negosyo? Tingnan ang kagiliw-giliw na solusyon ni Bill Gates.
Noong 1980s, sinimulan ni Bill Gates ang paggugol ng mga linggo, na iniiwan, tulad ng Lenin sa isang kubo, sa isang lihim na kubo na matatagpuan sa isang lugar sa isang cedar forest sa hilagang-kanlurang Pasipiko. Nakatuon siya sa pagbabasa ng mga artikulo na isinulat ng mga empleyado ng Microsoft, pag-aaral ng mga pagbabago o potensyal na pamumuhunan.
Ang gawaing nagawa sa mga panahong ito ng pag-iisa ay humantong sa paglulunsad ng Internet Explorer noong 1995. Habang sa una ay ginugol niya ang oras na nag-iisa, si Gates ay nabuo ang tradisyon na ito, na umaakit sa mga taong maaaring makapagpahinga ng mga bagong ideya.
Para sa mga negosyante na walang malaking bilang ng mga empleyado na inaasahan ang mga kagiliw-giliw na mga alok mula sa kanila, mayroon pa ring malaking halaga sa pag-ampon sa konsepto ng pag-iisip sa linggong ito.
Bakit mo kailangang baguhin ang sitwasyon nang ilang sandali at magpahinga mula sa trabaho
Makakatulong ito sa iyo, napalaya mula sa paglutas ng maliliit na mga problema sa araw-araw, upang tumingin sa malaking larawan.
Ang natitirang namumuhunan at bilyonaryo na si Warren Buffett ay gumugol ng hanggang sa 80 porsyento ng kanyang pagbabasa at pag-iisip sa oras. Ang paggugol ng oras sa pag-iisa, libre mula sa mga abala, maaari kang kumuha ng isang mas malawak na pagtingin sa larawan ng iyong mga aktibidad, at mas mahusay na pag-aralan ang iyong buhay.
Mahalaga ito sapagkat ang iyong negosyo ay madalas na isang salamin nito.
Paano kumilos sa tamang direksyon
Kung walang pana-panahong mga abstraction mula sa negosyo, halos imposible na tiyak na pumunta sa tamang direksyon at magtrabaho sa kondisyon ng rurok.
Kung wala kang ideya kung paano mo maiiwan ang iyong mga gawain sa loob ng isang linggo, simulan ang maliit.
Hayaan itong 30 minuto ng puro araw-araw na oras para sa pag-iisip.
Maraming mga negosyante ang nag-iisip na kung mas masigasig at masinsinang kanilang pinagtatrabahuhan, mas maraming pakinabang ang madadala sa kanilang negosyo.
Ngunit hindi ito ganito. Ang katawan ay sobrang trabaho, at ang pagganap ay nabawasan.
Samakatuwid, kung nais mong magtrabaho nang mas mahirap, tiyak na mahuhulog ka sa bitag kapag nakalimutan ng isang negosyante na kailangan niya ng pahinga at oras upang mabawi, at ito ay humantong sa labis na trabaho at pagkawasak.
Ang Kahalagahan ng Magandang Nutrisyon at Pagtulog
Sa mga bilog ng negosyo, pinaniniwalaan na ang isang negosyante ay dapat italaga ang lahat ng kanyang oras upang magtrabaho, at ang mga break ay isang pagpapakita ng isang walang galang na saloobin sa bagay na ito.
Ngunit ang isang malinaw na katotohanan ay dapat tanggapin: tamang nutrisyon at patuloy na mataas na kalidad na pagtulog ay makakatulong sa katawan na gumana nang walang mga pagkabigo sa kalusugan at makakuha ng lakas para sa masiglang aktibidad.
May isang simpleng paraan upang maghanap para sa mga bagong solusyon - upang alisin mula sa pang-araw-araw na mga gawain sa loob ng ilang oras.
Ito ay kapaki-pakinabang na kumuha ng pitong-araw na pahinga sa pagtatapos ng bawat quarter, upang makuha ang iyong mga libangan, pamilya, at isport sa oras na ito. Sa panahong ito, makakatanggap ka ng mga bagong ideya para sa hinaharap na maipatupad mo.
Palitan ang stress mula sa trabaho sa stress mula sa pagrerelaks
Hindi nang walang dahilan, maraming negosyante ang mahilig sa matinding uri ng libangan. Sumakay sa isang roller coaster, sumigaw ng maraming, tumawa, at mapapansin mo na naging mas madali para sa iyo.Ang bagong masayang stress ay magbibigay ng labis na pagkapagod at mapawi ang kalubhaan ng mga problema.
Kontrolin ang iyong mga saloobin sa buong gabi upang hindi mo iniisip ang tungkol sa trabaho, pakikinig sa iyong paboritong musika o paggawa ng isang libangan: bibigyan ka ng isang rested utak ng mga bagong ideya.
Mga laro sa cyber. Mag-download ng isang kapana-panabik na laro para sa iyong sarili at sumuko sa loob ng maraming oras. Bago ang anumang pahinga, isulat ang tanong na ang solusyon na nais mong matanggap mula sa iyong utak. Pagkatapos ng pahinga, tiyak na mag-aalok ka sa iyo ng isang bagay na kawili-wili.