การยศาสตร์ของสถานที่ทำงาน: นิยามคุณสมบัติความต้องการ

ตอบสนองความต้องการด้านสรีรศาสตร์ที่สมบูรณ์สำหรับสถานที่ทำงานทำให้สามารถรับประกันประสิทธิภาพของกระบวนการทำงานรวมกับความสะดวกสบายในชีวิตประจำวัน มีการพูดและเขียนมากมายเกี่ยวกับการปรับระดับการผลิตโดยองค์กรของพื้นที่โดยรอบและความจริงข้อนี้กลายเป็นเป้าหมายของการวิจัยซ้ำ ๆ การยศาสตร์ของสถานที่ทำงานในองค์กรสามารถช่วยลดเวลาที่พนักงานใช้ในการทำงาน การออกแบบที่เหมาะสมเป็นวิธีการป้องกันความเหนื่อยล้าก่อนวัยอันควร การสังเกตการออกแบบพื้นที่การยศาสตร์ของสถานที่ทำงานของผู้ใช้กลายเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ปัญหาอย่างรวดเร็วและนำหน้าแผนการใด ๆ

มองอะไร

จะเข้าใจขอบเขตของกฎการยศาสตร์ในสถานที่ทำงานได้อย่างไร? คุณเพียงแค่ต้องมองอย่างระมัดระวัง พนักงานเพิ่มขึ้นจากตารางในระหว่างวันเพื่อเข้าถึงรายการที่จำเป็นบ่อยครั้งเพียงใด มีการจัดเรียงผลิตภัณฑ์จำนวนเท่าใดที่จำเป็นอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เป็นไปไม่ได้ที่จะไปถึงพวกเขาขณะนั่งบนเก้าอี้ พื้นที่โต๊ะทำงานว่างเท่าไหร่? นี่เพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้เวิร์กโฟลว์รบกวนหรือไม่

การยศาสตร์ของสถานที่ทำงานด้วยคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลต้องมีตำแหน่งที่ถูกต้องของแป้นพิมพ์จอภาพ คุณต้องใส่ใจว่าเวิร์กโฟลว์นั้นเหนื่อยมากเพียงใด บางทีแรงดันไฟฟ้าเกินอาจถูกลบออกโดยการปรับตำแหน่งของวัตถุ ในขณะเดียวกันคอมพิวเตอร์ซึ่งเป็นข้อกำหนดสำหรับการยศาสตร์ของสถานที่ทำงานต้องอยู่ติดกับพื้นที่ที่มีความสามารถในการทำงานกับเอกสารโดยไม่กระทบต่อกิจกรรมคอมพิวเตอร์

แง่มุมที่น่าสังเกต

เมื่อประเมินความยศาสตร์ของเวิร์กสเตชันคอมพิวเตอร์สิ่งสำคัญคือการวิเคราะห์ตำแหน่งของเครื่องไม่เพียง แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติอื่น ๆ ของอุปกรณ์ที่ใช้ระหว่างการทำงาน ดังนั้นคนงานส่วนใหญ่จึงมีชั้นวางจำหน่ายตู้สำหรับเก็บสิ่งของทุกประเภท การวิเคราะห์การยศาสตร์ของสถานที่ทำงานคุณจะต้องตรวจสอบผลิตภัณฑ์ทั้งหมดอย่างพิถีพิถัน อุปกรณ์ที่ใช้ในการจัดเก็บนั้นมีความสอดคล้องกับรายการที่จัดเก็บระหว่างการใช้งานมากน้อยเพียงใด?

ในหลาย ๆ ด้านการยศาสตร์ของสถานที่ทำงานนั้นถูกกำหนดโดยเวลาที่ใช้ในการค้นหาเรื่องที่จำเป็น หลังจากวิเคราะห์ปรากฏการณ์นี้คุณสามารถจัดเรียงสิ่งต่าง ๆ เพื่อลดความสูญเสียชั่วคราว มันจะไม่ฟุ่มเฟือยเปิดเผยคุณสมบัติของห้องใดห้องหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะต้องใส่ใจกับการตกแต่งภายใน: เฟอร์นิเจอร์เป็นอย่างไร มีการปรับให้เหมาะสมกับความต้องการด้านสรีรศาสตร์ของเวิร์กสเตชันคอมพิวเตอร์อย่างไร การจัดการที่เหมาะสมสำหรับการสื่อสารกับลูกค้าเพื่อนร่วมงาน?

ถูกต้องและเกี่ยวข้อง

ไม่มีสูตรอาหารใดที่สามารถใช้ได้กับสถานที่ทำงานใด ๆ โดยไม่มีข้อยกเว้น ขึ้นอยู่กับลักษณะของกิจกรรมเฉพาะของกระบวนการทำงาน อย่างไรก็ตามเคล็ดลับบางอย่างได้รับการยอมรับโดยทั่วไป ตัวอย่างเช่นการยศาสตร์ของสถานที่ทำงานของผู้ช่วยห้องปฏิบัติการมักเริ่มต้นด้วยการวิเคราะห์ระดับการให้แสงสว่าง หากไม่มีแสงไฟคุณภาพสูงบุคลากรห้องปฏิบัติการจะไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในทางกลับกันข้อกำหนดด้านการยศาสตร์ของเกือบทุกห้องจะมีคำแนะนำเกี่ยวกับการแก้จุดบกพร่องระบบไฟส่องสว่างเนื่องจากสิ่งนี้ช่วยให้คุณประหยัดสายตาของคนงาน ด้านนี้จะต้องไม่ถูกทอดทิ้ง!

เป็นเรื่องธรรมดาที่จะกล่าวว่าการยศาสตร์เป็นวิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่สามารถจัดหาสถานที่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพวัตถุประสงค์ของวิธีนี้คือการสร้างเครื่องมือที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพแรงงานปรับปรุงกระบวนการแก้ไขปัญหาเพิ่มความปลอดภัยของบุคลากรโดยคำนึงถึงแนวคิดเรื่องความสะดวกสบายของมนุษย์ ในเวลาเดียวกันการยศาสตร์ช่วยให้คุณบรรลุประสิทธิภาพที่ดีขึ้น

มันคุ้มค่าความสนใจหรือไม่

ผู้ประกอบการรายอื่นอาจตัดสินใจว่าแนวทางดังกล่าวนั้นเกินไปทางวิทยาศาสตร์และสมบูรณ์แบบสำหรับ บริษัท ของเขาดังนั้นจึงไม่สามารถนำมาใช้ในทางปฏิบัติได้ อย่างไรก็ตามการศึกษายืนยันว่าการเลือกอุปกรณ์ที่ถูกต้องและการตกแต่งภายในช่วยให้มีอิทธิพลต่อการทำงาน น่าแปลกที่การปรับเวิร์กโฟลว์นั้นมีความสำคัญมากกว่าที่หลายคนคุ้นเคย

เราเริ่มด้วยเฟอร์นิเจอร์: โต๊ะ

ในระดับหนึ่งวิธีการที่คำนึงถึงความต้องการด้านการยศาสตร์เป็นเช่นคำสั่งการคืนค่าจำนวนมากใน บริษัท ที่ช่วยในการปรับปรุงผลการทำงานในแต่ละวันด้วยอุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพเพียงชิ้นเดียว โต๊ะทำงานสมควรได้รับความสนใจมากที่สุด - เป็นสถานที่หลักสำหรับคนทำงาน มันเป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบว่าพนักงานมีพื้นที่ว่างที่ช่วยให้มั่นใจความสะดวกสบายของกระบวนการที่ไม่จำเป็นต้องแยกออกจากงานอย่างต่อเนื่องเนื่องจากมโนสาเร่

พนักงานออฟฟิศสมัยใหม่หลายคนทำงานพร้อมกันบนคอมพิวเตอร์และกระดาษ ในกรณีนี้วิธีการที่ดีที่สุดคือวิธีพาโนรามาที่เรียกว่าเมื่อคุณสามารถทำงานกับทั้งวัตถุเหล่านั้นและวัตถุอื่น ๆ พร้อมกันโดยที่ไม่ต้องลุกออกจากเก้าอี้ เป็นที่เชื่อกันว่าหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอุปกรณ์ในห้องคือตารางความสูงที่ปรับได้

ธีมต่อไป: เก้าอี้

เก้าอี้สำนักงานในกลุ่มของพวกเขาจะถูกแขวนไว้บนล้อซึ่งหมายความว่าพนักงานสามารถหมุนไปรอบ ๆ พื้นที่สำนักงานโดยไม่ต้องลุกขึ้น หากมีด้านหลังคุณสามารถป้องกันความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นของคอและหลัง ในขณะเดียวกันก็ควรค่าแก่การจดจำ: เฟอร์นิเจอร์ไม่ใช่ภาพสะท้อนของสถานะ แต่เป็นเฟอร์นิเจอร์ชิ้นงาน

พารามิเตอร์ที่สำคัญเมื่อเลือกเก้าอี้:

• เบาะปรับความสูงได้
• ความสูง, ความเอียงของด้านหลังจะถูกปรับ;
• ที่นั่งลึก
• ผลิตภัณฑ์ที่มั่นคง
• ล้อพอดีกับพื้น

อุปกรณ์: เรากำลังมองหาอะไรก่อน

ควรวิเคราะห์ตำแหน่งของรายการที่ใช้อย่างต่อเนื่องในเวิร์กโฟลว์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจว่ามีอิทธิพลจากนิสัยในการจำหน่ายของสิ่ง สมมติว่าก่อนหน้านี้พนักงานเก็บวัตถุไว้ค่อนข้างไกลเนื่องจากไม่ได้ใช้ในการทำงานประจำวัน แต่สถานการณ์เปลี่ยนไปหน้าที่ได้รับการปรับและจำเป็นต้องใช้ทุกวัน ดังนั้นถึงเวลาที่จะเปลี่ยนสถานที่เก็บและวางไว้ใกล้ สิ่งนี้จะช่วยไม่เพียง แต่ประหยัดเวลา แต่ยังใช้พลังงานอย่างมีเหตุผลมากขึ้น

สถานที่ทำงานหลายแห่งในสำนักงานเสริมด้วยชั้นวางของติดผนัง ขอแนะนำให้จัดเรียงสิ่งของเหล่านั้นเพื่อให้สามารถเข้าถึงได้โดยไม่ต้องลุกขึ้นจากที่นั่ง หากมีการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องควรอยู่ใกล้ ตามกฎแล้วนี่คือ MFP ซึ่งเป็นไดเรกทอรีโทรศัพท์ คุณต้องเลือกสถานที่ที่คุณไม่จำเป็นต้องไปถึง

ตัวเครื่องยังต้องมีการสั่งซื้อ

ในยุคปัจจุบันมีการใช้คอมพิวเตอร์ในงานจำนวนมาก - เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงระดับความชุกของคอมพิวเตอร์ คุณสมบัติที่โดดเด่นของเครื่องจักรคือกระบวนการทำงานที่ยาวนาน หากคุณปฏิบัติตามข้อกำหนดง่าย ๆ คุณสามารถบรรลุความสะดวกสบายของพนักงานด้วยประสิทธิภาพการทำงานสูงป้องกันความเหนื่อยล้าเรื้อรังและผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพ

สิ่งแรกที่ต้องตรวจสอบคือที่ตั้งของจอภาพ ระดับควรตรงกับระดับสายตาของผู้ปฏิบัติงาน อย่างไรก็ตามคนอื่นเชื่อว่าคุณควรวางหน้าจอให้ต่ำลงเล็กน้อย ทุกคนเห็นด้วย: จอภาพไม่ควรสูงกว่าระดับสายตา ข้อสรุปขึ้นอยู่กับการศึกษาความเอียงที่เหมาะสมของคอและศีรษะเพื่อให้เข้าใจว่าสถานที่นั้นสะดวกสบายเพียงใดคุณจะต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์และใส่ใจกับตำแหน่งที่กระดูกสันหลังและคอได้รับการแก้ไขวิธีที่ข้อศอกและมืออยู่ อย่าลืมเกี่ยวกับขา: เท้า, สะโพกควรได้รับการสนับสนุนในตำแหน่งที่ถูกต้อง หากอย่างน้อยส่วนหนึ่งของร่างกายโค้งงอหรือเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วก็ถึงเวลาเปลี่ยนการตกแต่งภายในเพื่อเพิ่มการยศาสตร์

มีความสำคัญอะไรอีก?

เพื่อไม่ให้เหนื่อยคุณต้องพักผ่อน ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญหลังจากทำงานคอมพิวเตอร์หนึ่งชั่วโมงไปครึ่งชั่วโมงแล้วก็จำเป็นที่จะต้องทำให้ตามีชีวิต - ปิดตาสักครู่เปิดตาดูวัตถุที่ถูกลบและมักจะกระพริบตา การฝึกฝนปกติอย่างง่าย ๆ นี้จะช่วยรักษาวิสัยทัศน์ที่ดีขึ้น อย่างไรก็ตามการพักอีกต่อไปจะไม่เกินความจำเป็น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หยุดพักเป็นรายชั่วโมงประมาณ 5-10 นาทีจากงานที่ทำเพื่อหยุดพัก วิธีนี้ไม่เสียเวลา แต่เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

หากเวิร์กโฟลว์เกี่ยวข้องกับการเชื่อมต่อกับเอกสารกระดาษคุณต้องตั้งค่าแสงที่มีคุณภาพสำหรับสถานที่ แสงจำเป็นต้องมีประสิทธิภาพมากกว่าเมื่ออ่านจากหน้าจอ หากคุณต้องการการโต้ตอบพร้อมกันกับเครื่องและเอกสารคุณจะต้องได้รับโคมไฟตั้งโต๊ะที่ช่วยในการปรับระดับแสงโดยรวม สิ่งนี้จะช่วยประหยัดการมองเห็น: หลอดไฟถูกวางไว้เพื่อไม่ให้แสงตกบนหน้าจอในเวลาเดียวกันกระดาษจะสว่างขึ้น

คำสั่ง: ไม่มีความสงสารสำหรับผู้ฟุ่มเฟือย!

การยศาสตร์ต้องการการปรากฏตัวในพื้นที่การเข้าถึงของสิ่งที่มีประโยชน์เฉพาะที่ใช้อย่างต่อเนื่องในเวิร์กโฟลว์ เป็นครั้งแรกที่จะแยกตู้ซึ่งจะถูกลบออกจากตำแหน่งการทำงานถาวรในระยะทางที่ยิ่งใหญ่ที่สุด รายการที่ไม่ต้องการบ่อยเกินไปจะถูกเก็บไว้ที่นี่สำหรับหลาย ๆ คน - เพียง แต่ประกอบจากการทำความสะอาดครั้งล่าสุด ค่อยๆขยับเข้าใกล้และใกล้ชิดกับ "หัวใจ" ของสถานที่ทำงานเพิ่มพื้นที่ว่างมากขึ้นจากสิ่งที่ไม่จำเป็น วิธีนี้จะช่วยให้คุณได้รับจำนวนเสรีภาพที่จำเป็นในการวางเอกสารที่จำเป็นอย่างต่อเนื่องใกล้คุณ