Tie laiki, kad vīrietis dominēja visās sabiedriskās dzīves sfērās, ir sen pagājuši. Mūsdienās sievietes ieņem valsts amatu, pārvalda ražošanas procesu, veiksmīgi realizē sevi biznesā. Un tikai ģimenes attiecību ietvaros joprojām tiek saglabāti daži primitīvi vai māju celtniecības rīkojumi. Pat no veiksmīgākās un neatkarīgākās sievietes dažreiz var dzirdēt, ka viņas vīrs ir tirāns. Ko šajā gadījumā darīt? Psihologi palīdzēs atrast izeju no situācijas.
Kāpēc vīrietis kļūst par tirānu?
Sievietes zaudē zaudējumus, ko darīt, ja vīrs ir tirāns un despots. Vispirms jums ir jāsaprot šīs parādības būtība. Kāds ir vīriešu tirānijas pamats?
- Augsts stāvoklis sabiedrībā. Parasti šādi cilvēki noraida citus, nododot šo ieradumu ģimenei.
- Finanšu sastāvdaļa. Ja vīrietis gādā par savu ģimeni, agrāk vai vēlāk viņš var sākt pārmest savam dzīvesbiedram naudu.
- Zems pašnovērtējums. Neradot dzīves pašrealizācijas veidus, vīrietis sāk nomākt vājāko. Parasti tas ir laulātais.
- Negatīvs piemērs. Iespējams, ka jūsu vīra ģimenē valdīja patriarhija, un jūsu tēvs bija īsts tirāns. Šādi cilvēki bieži šo izturēšanās modeli nodod attiecībām ar sievietēm.
Vai viņš ģimenes dzīvē būs tirāns?
Meitenes pat nepieļauj domu, ka viņu maigais puisis ir topošais vīrs tirāns. Ko darīt Padomi, kas palīdzēs iepriekš atpazīt problēmu:
- Kā viņš reaģē uz citiem? Ja viņš vardarbīgi kritizēs savus draugus un paziņas, bijušos mīļotājus, noteikti, viņš sāks sevi apliecināt uz jūsu rēķina. Galu galā, kāpēc vīrs ir tirāns? Tāpēc, ka viņš jūtas zemāks un pārkāpts.
- Vai viņš pieprasa no jums ziņojumu? Ja puisis kontrolē katru jūsu soli, kontrolē jūsu kustības un komunikāciju tīklā, iespējams, tas ir trauksmes signāls.
- Vai viņš vēlas atteikties no sarunām ar citiem puišiem? Ja viņš liek jums noņemt visus vīriešu draugus no sociālajiem tīkliem un cenšas jūs pavadīt uz visiem notikumiem, kur piedalīsies vīrieši - tas ir patoloģiski greizsirdīgs nākotnē.
- Vai viņš pieņem lēmumus jūsu labā? Puisis, kurš patstāvīgi plāno jūsu brīvo laiku, uzliek jums savus vaļaspriekus, liek jums priekšā, ka jums ir jābūt klāt kādos pasākumos, viņš arī nerēķināsies ar jums laulībā.
Trīs mājas tirānijas veidi
Ja vīrs ir mājas tirāns, kas jādara, būtu jānosaka, pamatojoties uz viņa izturēšanās īpašībām. Var izdalīt trīs veidus:
- Pilnīga kontrole. Vīrietis burtiski dažu sekunžu laikā vēlas uzzināt savas sievas un visu pārējo mājsaimniecības locekļu pārvietošanās grafiku. Pakavējoties no darba pusstundu, jums ilgi jāziņo un jāizdara attaisnojumi. Turklāt visi mēģinājumi aizstāvēt savas tiesības uz pārvietošanās brīvību beidzas ar augsta līmeņa skandāliem, draudiem un citiem nepatīkamiem mirkļiem.
- Morāls pazemojums. Vīrietis pastāvīgi iedvesmo sievu, ka viņa visu dara nepareizi, ka viņa ir sliktāka par citām sievietēm. Laulātais uzstāj, ka viņš izredzētajam izdara labu, dzīvojot kopā ar viņu. Dāmām nav viegli, ja vīrs ir morāls tirāns. Ko darīt Dažreiz jūs varat glābt tikai ar šķiršanos.
- Fiziska vardarbība Datorurķēšana ir galēja iekšzemes tirānijas forma. Dažreiz agresijas pamatā ir ne tikai nestabils garīgais stāvoklis, bet arī regulāra un bagātīga alkohola lietošana.
Vīriešu tirāns: zīmes
Katrā ģimenē ir ķildas, nepatikšanas, pārpratumi. Ja šīm situācijām ir epizodisks raksturs, tas ir diezgan dabiski.Neviens nav drošs no dusmu vai stresa izdalīšanas no mīļajiem. Bet, ja skandāli notiek pastāvīgi, ir iemesls apgalvot, ka vīrs ir tirāns. Simptomi var būt šādi:
- Pastāvīga nepamatota kritika. Sākumā jūs, iespējams, nepievērsīsit lielu uzmanību tam, ka jūsu dzīvesbiedrs taunina jūsu vaļaspriekus, mēģina kontrolēt jūsu drēbju skapi un skolo jūsu kulinārijas un ekonomiskās spējas. Bet pakāpeniski vīrietis iedvesmo sievieti no bankrota sajūtas un iznīcina pašnovērtējumu.
- Komunikācijas ierobežojumi. Vīrietis pastāvīgi kontrolē sievietes sociālo loku. Tas attiecas ne tikai uz draugiem, bet arī uz darba attiecībām. Sākumā vīrs var izteikt "mīļotos" komplimentus, pārliecinot viņu, ka viņa ir par vienu līmeni augstāka nekā apkārtējie. Bet laika gaitā dāma kļūst atkarīga no sava kunga, jo viņas vidē nav neviena cita.
- Viņam nav iespējams izpatikt. Vīram nepatīk viss - sākot ar situāciju jūsu dzīvoklī un beidzot ar jūsu dzīves intīmo sastāvdaļu kopā. Neatkarīgi no tā, kā jūs mēģināt ienest kaut ko labu ģimenes dzīvē, tas visu pagriež pret jums.
- Prasības un pasūtījumi. Vārds "lūdzu" vairs neizklausās no viņa lūpām. Vīrs runā ar sievu tikai obligātā tonī, nepieņemot atteikumus un argumentus. Baidoties no agresīvas vīrieša reakcijas, sieviete zaudē balsi un pakļaujas it visā.
- Materiālo izdevumu ierobežošana. Pat ja sieviete pati nopelna naudu, vīrs sāk cieši uzraudzīt savus izdevumus un skandālus par katru nopirkto mazo lietu. Ja sieviete nestrādā (pēc vīra gribas vai pieprasījuma), viņš sāk viņai pārmest katru penss.
- Fiziska un psiholoģiska vardarbība. Parasti mājas tirāns nonāk šajā posmā, kad viņš jau ir pārliecinājis savu dzīvesbiedru par viņas bezpalīdzību un bankrotu. Parasti upuris neiebilst un uzskata, ka viņa pati bija pelnījusi šādu attieksmi.
- Vainas ierosinājums. Tirāns liek savam dzīvesbiedram sajust neveiksmju, slikta garastāvokļa, neapmierinātības ar dzīvi, ģimenes un finansiālo problēmu cēloni.
- Smieklīgi joki, izsmiekls. Cilvēks noraida savu sievu, cenšoties pazemot viņas izskatu, uzskatot viņas vaļaspriekus par absurdu, kritizējot manieres.
- Patoloģiska greizsirdība. Apzinoties savu neveiksmi, tirāns traucē jebkādus savas sievas kontaktus ar citiem vīriešiem. Tas attiecas uz draugiem un darbu, un tikai uz gadījuma paziņām.
- Novērš pašattīstību un karjeras veidošanu. Motivējot nepieciešamību uzturēt ģimenes pavardu, vīrietis piespiež savu izredzēto pamest darbu vai studijas un pēc kāda laika sāk viņu vainot.
Kas visbiežāk saskaras ar tirāniju?
Ir sāpīgi un nepatīkami saprast, ka vīrs ir tirāns. Ko darīt Par to ir jādomā iepazīšanās posmā. Ļaujieties, lai jūs nemudina romantika, bet gan auksts iemesls, jo vīrieši ar despotiskām tieksmēm izdara izvēli nejauši. Galvenokārt viņi dod priekšroku iepazīties un dibināt ģimeni ar šādām meitenēm:
- Nepārliecini sevi. Bieži vien tās ir meitenes ar dažiem sarežģījumiem attiecībā uz izskatu, veselību vai starppersonu attiecībām. Parasti personīgajā dzīvē viņiem nav paveicies, un tāpēc viņi ir ļoti priecīgi satikt cilvēku, kurš viņus mīl. Apņemot meiteni ar rūpēm un uzmanību attiecību sākumposmā, vīrietis tirāns vēlāk viņai saka, ka viņa viņam ir parādā un neviens vīrietis vairs uz viņu neskatīsies.
- Bāreņi, meitenes no disfunkcionālām ģimenēm vai dzīvo prom no radiniekiem. Viņi jūtas vientuļi, un nav neviena, kas viņus pasargātu. Tādējādi mājas tirāns var justies pilnīgi nesodīts, pazemojot savu dzīvesbiedru.
- Meitenes, kuras atrodas grūtā dzīves situācijā. Nav nekas vienkāršāks par vīrieša pleca uzlikšanu grūtībās nonākušai sievietei. Dabiski, ka viņa izjūt pateicību savam gādīgajam varonim un var pat viņu iemīlēt.Bet, kad cilvēki ienāk ģimenes dzīvē, vīrietis dramatiski mainās. Pazemodams savu sievu, viņš neaizmirst viņai pārmest, ka atrodas grūtā brīdī.
- Jaunas meitenes bez dzīves pieredzes. Jauna sieviete, sapņu un cerību iedvesmota, iespējams, nepamana nozveju, jo pieklājība no pieauguša vīrieša vienmēr ir patīkama. Bet vēlāk vecums kļūst par argumentu laulātā cieņas pazemošanai un manipulēšanai ar to.
Kā aizbēgt no tirāna
Daudzas sievietes saskaras ar faktu, ka viņu laipnais, sirsnīgais un mīlošais vīrs ir tirāns. Ko šajā gadījumā darīt? Diemžēl noteikt šādu cilvēku ir gandrīz neiespējami (ja vien jūs neesat attiecību sākotnējā posmā). Atliek tikai atrast veidu, kā atbrīvoties no tirāna vīra. Protams, mēs nerunājam par tā fizisko novēršanu. Jums pašam jāpieņem stingrs lēmums izjaukt darbību, veicot šādus pasākumus:
- Atrodi iztiku. Ja strādājat, jums būs vieglāk aizbraukt. Ja jums nav sava ienākumu avota, tas būs grūtāk. Centieties atrast darbu, nepreklamējot to savam vīram. Ja jums vairs nav spēka izturēt, tad pirmo reizi varat lūgt finansiālu atbalstu no vecākiem vai radiem.
- Paplašiniet savu sociālo loku. Ja mājas tirāns ir ierobežojis jūsu kontaktpersonas, jums tie būs jāatjauno. Mēģiniet nodibināt attiecības ar veciem draugiem, izveidojiet jaunas paziņas, vairāk sazinieties ar radiniekiem. Lai iegūtu morālu atbalstu, norīkojiet tos, kuriem uzticaties.
- Atmetiet šaubas. Ja jūs baidāties pamest savu vīru un kaut ko kardināli mainīt savā dzīvē, konsultējieties ar tiem, kuri to jau ir pārdzīvojuši. Jums var palīdzēt citas sievietes, kuras jums ne tikai pastāstīs, kā atbrīvoties no tirānas vīra, bet arī ieteiks, kā pasargāt sevi un bērnus no viņa uzbrukumiem, kā sākt jaunu un laimīgu dzīvi.
- Pārliecinieties, ka jums ir vieta, kur dzīvot. Pat ja jūs dzīvojat savā dzīvoklī, maz ticams, ka tirāns piekritīs to atstāt labprātīgi. Ir labi, ja jūs varat dzīvot kopā ar draugiem vai radiem, ar kuriem jūs jutīsities droši. Ja tas nav iespējams, īrējiet dzīvokli citā rajonā. Ja finanšu iespējas to atļauj, uz brīdi apstājieties viesnīcā (starp cilvēkiem jutīsities droši). Pārvākšanās jāorganizē tajā brīdī, kad jūsu cilvēka nav mājās.
- Laulības šķiršanas lieta. Nedomājiet, ka pēc jūsu aiziešanas tirāns vīrs mainīsies. Pat ja viņš lūgs piedošanu un atgriezīs jūs, viss notiks atkārtoti. Piesakoties laulības šķiršanai, piesaistiet jurista atbalstu, kurš jums pastāstīs, kā izturēties, kā saņemt uzturlīdzekļus bērniem un kā sadalīt īpašumu.
Kā dzīvot ar tirāna vīru?
Protams, ideāls variants ir pamest tirānu vīru. Bet situācija ne vienmēr ļauj to darīt. Sarežģītā finansiālā situācija, draugu un radinieku atbalsta trūkums un citi negatīvi faktori liek sievietei atlikt pārtraukšanu. Bet tas nenozīmē, ka visu šo laiku jums ir jāiztur iebiedēšana un pazemošana. Kā dzīvot ar tirāna vīru? Jums jāatceras šie pamatnoteikumi:
- Neatstājiet pazemošanu bez atbildes. Pat ja jums ir kautrīgs raksturs, atrodiet sevī spēku, lai stingri un pārliecinoši aizstāvētu savu pozīciju. Parasti tirāns var parādīt "varonību" tikai vājas personības priekšā. Ja jūs viņu apkarosit, viņš atkāpsies.
- Neievērojiet viņa kontaktu ierobežošanas prasības. Jums vienmēr jābūt kontaktā ar ģimeni un draugiem. Centieties tos redzēt biežāk. Šādā veidā laulātā acīs jūs vairs nebūsiet vientuļš un neaizsargāts.
- Jūtieties brīvi lūgt palīdzību. Jūsu piezīmjdatorā jābūt organizāciju skaitam, uzticības tālruņiem, atbalsta dienestiem, kas palīdz sievietēm, kuras ir pieredzējušas vardarbību ģimenē.
- Rūpēties par sevi. Sakārtojiet savu izskatu un domas. Meklējiet veidus, kā sevi attīstīt.Tas padarīs jūs morāli stiprāku. Vietējie tirāni bieži padodas stiprām un skaistām sievietēm.
Ko nevar izdarīt?
Ne katra sieviete piekrīt atzīt faktu, ka viņas vīrs ir tirāns. Ko darīt Tas nav viegls jautājums. Veidojot uzvedības modeli, jums jāzina, ko tieši nevarat darīt:
- Izklaidējieties par laulātā netikumiem sabiedrībā. Jūs varat dalīties ar savu problēmu tikai ar tiem, kas jums vistuvāk. Bet "izņemt netīro veļu no būdiņas" nav ieteicams, un jo īpaši viņa pavadīšanas klātbūtnē. Tas tirānu var mudināt uz vēl aktīvāku rīcību pret jums.
- Greizsirdības provokācija. Nemēģiniet iesaistīt savus bijušos un jaunos pielūdzējus mājas tirāna mācībā. Visticamāk, tas beigsies tiesvedībā ar cīņu starp vīriešiem, kā arī ar jums vērstu fizisku vardarbību.
- Atbildības nodošana vecākiem. Nedomājiet, ka viņš savas ģimenes priekšā kaunēsies. Retos gadījumos vīramāte vai vīramāte ir vīramātes puse. Bet parasti mājas tirāns atrod personā sabiedrotos, kuri labprāt iesaistīsies jūsu vajāšanā.
- Draudiet ar šķiršanos un izvirziet ultimātus. Iespējams, ka īsu laiku tas izdosies, taču, kā likums, vīrietis neatsakās no ieradumiem. Turklāt, veltot vīram savus ģimenes aiziešanas plānus, jūs viņam piešķirsit laiku, lai sagatavotos un sakārtotu kādas nepatikšanas.
- Simulē sliktu dūšu un bezspēcību. Domājot, ka jūs nobiedēsit vīrieti un liks viņam izturēties savādāk, jūs maldāties. Parasti šis laulātā stāvoklis riebj tirāna vīru, un tāpēc jūsu sāpīgums būs papildu iemesls pārmetumiem.
Vai ir iespējams izveidot attiecības?
Daudzas sievietes cieš no tā, ka vīrs ir alkoholiķis un tirāns. Ko darīt Lielākais vairums ieteiks šķirties. Bet dažas sievietes tik ļoti baidās būt vienišas vai tik ļoti vērtē attiecības ar savu dzīvesbiedru, ka atsakās atzīt, ka vīrs ir tirāns. Pazīmes, padomi tiek ignorēti. Ja sieviete ir kategoriski nolēmusi uzlabot attiecības, viņai var ieteikt:
- Sāc ar sevi. Pārtrauciet justies kā upuris un samierinieties ar savu nostāju. Mainiet savu tēlu, atsvaidziniet savu drēbju skapi, apgūstiet pāris jaunas receptes, mēģiniet padarīt savu māju ērtāku. Iespējams, tas liks jūsu laulātajam tevī atkal iemīlēties un mainīt jūsu izturēšanos.
- Atšķirt savu vīru dzert pusē. Ļaujiet jūsu virtuvei vienmēr būt augstas kvalitātes alkohola pudele, ko var izmantot, lai atzīmētu dažus nozīmīgus notikumus jūsu ģimenei. Iespējams, tas liks vīrietim atteikties dzert kopā ar draugiem.
- Neļaujiet viņam garlaikoties. Noķer katru viņa "apgaismības" mirkli un izmanto šo laiku lietderīgi. Velciet viņu uz kino, teātri, uz restorānu, pastaigāties vai vienkārši sarīkojiet romantisku vakaru sveču gaismā ar visām no tā izrietošajām sekām.
- Iemācieties viņu klausīties. Ja redzat, ka vīrietis uzmācas kādai problēmai, neļaujiet viņai viņu sasildīt no iekšpuses un izraisiet agresijas uzliesmojumus. Mēģiniet runāt, klausīties un dot labu padomu.
Vai problēmu var novērst?
Jūs varat labi uzturēt pilnvērtīgu un veselīgu ģimeni, ja agrīnā stadijā pamanāt pazīmes, ka jūsu vīrs ir tirāns. Ko darīt Psihologa ieteikumi ir šādi:
- Nopelniet sev iztiku. Finansiāli neatkarīgām sievietēm ir mazāka iespēja kļūt par mājas tirānijas upuriem, jo naudas izdošana nevar būt par iemeslu pārmetumiem.
- Nepieļauj manipulācijas. Atcerieties, ka jums nav jāierobežo saziņa ar draugiem un radiem, pat ja jūsu izvēlētais viņiem nepatīk. Šajā gadījumā jums absolūti nevajadzētu būt vainas sajūtai šī iemesla dēļ.
- Parādiet savam dzīvesbiedram, ka nežēlība nepaliks nesodīta. Jūsu uzticīgajiem būtu jāzina, ka mazākā vardarbības izpausme no viņa puses izraisīs pārsūdzību tiesībaizsardzības aģentūrās.Turklāt vienmēr uzsveriet, ka ir cilvēki, kas var jūs aizsargāt.
- Neatliecieties no mīļajām atmiņām. Šodien jūs nevarat paciest iebiedēšanu, atceroties, cik saudzīgs un rūpīgs vīrietis bija satiekoties. Iemācieties dzīvot šodienai.
- Parādiet, ka jūs neturaties no laulības un nebaidāties zaudēt savu vīru. Tas ir kā darbā. Ja jūs neturaties pie vietas un jebkurā laikā esat gatavs aizbraukt, varas iestādes jūs novērtēs. Arī vīrs aizsargās spēcīgu un neatkarīgu sievieti, kuru var viegli pazaudēt.
Beigās vēl daži padomi
Vīrs ir egoists un tirāns. Ko darīt Šo jautājumu uzdod miljoniem sieviešu visā pasaulē. Jūs varat sniegt dažus vērtīgākus padomus, kā dzīvot kopā un izturēties ar šādiem vīriešiem:
- Nepadodieties un nepalieciet galvu. Pirmkārt, jūs esat persona, kurai ir tiesības uz uzvedības, pārvietošanās, saziņas brīvību. Tāpēc nepakļaujieties tirāna vīra aizliegumiem.
- Padomājiet par bērniem. Neļauj viņu acu priekšā notikt ģimenes skandāliem. Tas izjauks viņu psihi un arī izveidos uzvedības modeli nākotnei.
- Neļaujiet novārtā atstāt savu darbu. Ja vīrietim nepatīk tas, kā jūs gatavojat, tīrat vai mazgājaties, vienkārši pārtrauciet to darīt. Varbūt, atrodoties šādos apstākļos, laulātais sāks novērtēt jūsu ieguldījumu ģimenes dzīvē.
- Konsultējieties ar psihologu. Neskatoties uz to, ka rietumos šāda prakse ir izplatīta, postpadomju telpā to uzskata par pārmērīgu un pat apkaunojošu. Bet kurš labāk nekā speciālists spēs izprast mājas tirāna uzvedības motīvus?
Ir rūgti saprast, ka jūsu vīrs ir psiholoģisks tirāns. Ko šajā gadījumā darīt? Protams, ir jācenšas glābt ģimeni un mīlestību. Bet neaizmirstiet, ka esat pelnījis mierīgu un laimīgu dzīvi. Pamest nav nepieciešams zaudēt. Iespējams, salaužot šo aliansi, jūs atklāsit jaunu pasauli ar ļoti daudz iespēju un jaunām spilgtām sajūtām.