Fysisk uddannelse er en obligatorisk disciplin, der er inkluderet i det generelle uddannelsesprogram for alle skoler i Rusland. Sportsaktiviteter er en integreret del af et barns udvikling. At opretholde kroppen i god fysisk form er meget vigtig for den yngre generation. Der er situationer, hvor fysisk aktivitet forårsager skade på en svækket krop, så barnet er fritaget for fysisk træning. Overvej funktionerne ved anvendelse af disse begrænsninger.
Fysisk uddannelse i skolen

Fysisk træning er en disciplin, hvis hovedmål er at styrke barnets krop, øge dets fysiske aktivitet og forbedre fysiske færdigheder.
Standarderne for fysisk træning er udarbejdet under hensyntagen til de studerendes alder og er strengt reguleret af skolens læseplan. Belastningerne under sessionen skal fordeles jævnt, det er vigtigt at bruge alle muskelgrupper. I begyndelsen af den fysiske uddannelsesundervisning skal der være en opvarmning, derefter går mere alvorlige belastninger.
Træningsaktiviteter er sæsonbestemte. Om vinteren - det er skiløb og skøjteløb, i foråret og efteråret - løb, hoppe, udendørs spil på gaden. De fleste af klasserne afholdes i gymnastiksalen.
Fysisk uddannelse træner ikke kun muskuloskeletalsystemet. Spil i hold og konkurrencer bidrager til teambuilding, øger børns selvtillid, stimulerer udviklingen af sund konkurrence og skaber en ånd af konkurrence. Nye resultater og sejre såvel som nederlag giver børn mulighed for at opfatte deres evner forskelligt, et ønske om at forbedre deres færdigheder vises.
Den vigtigste og forberedende gruppe til fysisk træning

Hovedgruppen om fysisk træning involverer at undervise i helt sunde børn, der ikke har kroniske sygdomme og fysiske abnormiteter. Børn i den vigtigste medicinske gruppe skal overholde alle de standarder, der kræves af programmet.
Børn i den forberedende gruppe har ikke kroniske sygdomme, men der er mindre funktionelle afvigelser i kroppen af sådanne studerende: funktionssvigt i organer, bedring fra en moderat eller alvorlig sygdom, øget eller nedsat kropsvægt, forsinket fysisk udvikling og hyppige sygdomme. Standarder for sådanne børn er mere sparsomme. De er samlet for at forhindre overarbejde af en svækket organisme.
Særlige grupper til fysisk træning
Børn, der har alvorlige afvigelser fra normen inden for fysisk og mental udvikling, bør også deltage i fysisk træning, men standarderne for sådanne studerende vil være helt forskellige. Tre særlige grupper er opdelt:
- 1 særlig gruppe (A). Børn i denne gruppe har kroniske sygdomme, der ofte forværres eller er i remission, men kræver konstant overvågning og opretholdelse af fred. Der kan være begrænsninger i arbejdskraft og træning såvel som fysiske handicap.
- 2 specialgruppe (B). Kroniske sygdomme er alvorlige, remissioner er meget sjældne, forværringer er hyppige. Børn har brug for løbende behandling og tilsyn. Børn med handicap med betydelige funktionelle, fysiske abnormiteter hører til denne kategori.
Kun en læge kan bestemme en gruppe for et barn efter en diagnose. Hvis eleven havde den første specielle gruppe, men hans sygdom begyndte at udvikle sig, skulle lægen overføre barnet til den anden eller tredje gruppe. Hvis barnet begyndte at komme sig og komme sig, udføres overførslen i modsat retning.Hvis et barn går på klasser og træner i henhold til et blidt program, kan han på tidspunktet for en forværring af sygdommen helt stoppe klasser med fritagelse for fysisk træning i skolen fra sine forældre. Da forældre ikke altid har tilbagefald med et sygefravær barn.
Årsager til fritagelse for fysisk træning
Fysisk uddannelse hører til kategorien obligatoriske discipliner, derfor kan du kun undtage fysisk træning i skolen af medicinske grunde. Efter sygdommen frigøres barnet fra fysisk træning for at styrke kroppen, da dets immunitet er svækket. Fysisk træning i dette tilfælde vil ikke være nyttigt, men tværtimod kan provosere en forværring. De følgende symptomer er meget sandsynlige: svimmelhed, hjertebanken, hurtig træthed, tab af bevidsthed.
De mest almindelige grunde til at få fritagelse er følgende sygdomme eller tilstande hos barnet:
- tilbagevendende kronisk sygdom;
- sygdom i centralnervesystemet;
- sygdomme i muskuloskeletalsystemet;
- mental retardering;
- sygdomme i de indre organer;
- krænkelse af mave-tarmkanalen;
- krænkelse af urinsystemet;
- flade fødder af II-graden;
- tilstedeværelsen af en ondartet tumor, brok, hæmorroider.
Afhængig af sværhedsgraden af den overførte eller eksisterende sygdom, kan frigivelsesperioden variere.
Ansøgning om forældremyndighed
Undtagelse fra en fysisk undervisningsundervisning i skolen kan også udskrives af den studerendes forælder. Det er nødvendigt at give det til barnet, og han vil på sin side henvende sig til læreren. En note om fritagelse fra fysisk træning til skole kan skrives i gratis form. Frigørelsestiden er begrænset til én besættelse. Årsagen til denne frigivelse kan være barnets dårlige helbred.
Det skal huskes, at fritagelse fra fysisk træning i skolen fra forældre ikke fritager barnet fra at være til stede i lektionen. Dette afgøres efter skoleadministrationens eller lærerens skøn.
Her er et eksempel på en prøveansøgning om fritagelse for fysisk træning i skolen:
"I forbindelse med sygdommen (det er nødvendigt at indikere nogle symptomer, for eksempel feber), beder jeg dig om at reducere træningsbelastningen i den fysiske træningstime for mit barn, Ivan Vasya, studerende i klasse 2" A ", eller foretage en undersøgelse af teoretisk viden om lektionens emne."
Hvis barnet gik glip af fysisk træning på grund af dårligt helbred, skal forælderen skrive en forklarende note til læreren, som også er i fri form. Følgende er et eksempel på en skolefritagelsesnotat, der blev udarbejdet efter lektionen blev sprunget over.

Certifikat for fritagelse fra en læge
En specialist kan skrive et certifikat baseret på tilstedeværelsen af kontraindikationer for fysisk aktivitet, hvilket kan forværre den studerendes helbredsproblemer. Hjælpeformen kan variere, men den skal nødvendigvis indeholde følgende:
- patientens efternavn, navn og patronym;
- hjørne stempel af en medicinsk institution;
- diagnose og konklusioner fra en specialist;
- periode med fritagelse for fysisk træning;
- doktors underskrift (hans segl);
- dato for udstedelse af certifikatet
- segl på en medicinsk institution.
Et certifikat for fritagelse for fysisk træning i skolen kan gives af en lokal læge eller en behandlende læge efter en diagnose eller behandling. Den generelt accepterede referenceform er VK / 095-U. Det er netop disse former, der accepteres i omfattende skoler i store byer i Rusland. I landskoler er certifikater af en anden form tilladt, men de obligatoriske udfyldningskrav skal være opfyldt.

Fuld og delvis fritagelse
Hvilken slags fritagelse at give barnet, beslutter den behandlende læge. Der gives sjældent fuld fritagelse for fysisk træning, kun i tilfælde, hvor barnet er fuldstændigt ufør. Sådanne børn er ofte i hjemmeskole.
I andre tilfælde ydes der løsladelse i en bestemt periode, hvis afgørelse afhænger af barnets tilstand. Efter sygdom kan frigivelse gives i en periode på 2 uger, 1 måned, 6 måneder og endda 1 år. Det afhænger af sygdommens sværhedsgrad og rehabiliteringsperioden.
For at få fritagelse for en længere periode kræves en konklusion fra Kommissionen, der består af en undersøgelse af flere specialister. Ved afslutningen af undersøgelsen afsættes en dom fra den medicinske kommission, og der træffes afgørelse om fritagelsesperioden for fysisk træning.
En lektionsfritagelse
En sådan fritagelse gives som hovedregel på grund af barnets dårlige helbred. Hvis barnet har en let hoste og rennende næse, men der ikke er nogen feber, er der ingen grund til at sidde sygemeldt sammen med barnet. Men for at undgå forværring af situationen er det bedre at skrive en undtagelse fra fysisk træning til skolen.

Barnets forælder eller værge kan ansøge om løsladelse. I dette tilfælde kan eleven forlade lektionen eller forblive i lektionen. I det andet tilfælde er barnet fritaget for alle fysiske aktiviteter, som besættelsen indebærer.
Hvis forældrene ansøger om løsladelse med en bestemt frekvens, har administrationen ret til at nægte løsladelse. Hvis barnet er sygt, er det nødvendigt at konsultere en læge, der ordinerer behandling og giver anbefalinger om at besøge fysisk træning efter udskrivning.
En til to ugers fritagelse
For at begrænse fysisk aktivitet i en sådan periode er en note ikke nok. Undtagelse fra fysisk træning i skolen i en sådan situation bør ordineres af en læge. Oftest gives en sådan frigivelse for at styrke kroppen efter en sygdom. I dette tilfælde bør sygdommen høre til kategorien forkølelse.
På anmodning af forældrene kan barnet deltage i fysisk træningskurser, selv i tilfælde af en sådan begrænsning, men der er en række fysiske handlinger, der ikke anbefales til udførelse:
- løber et stykke tid;
- levering af standarder;
- hoppe reb;
- mandehul på rebet;
- hoppe over en ged;
- volleyball, fodbold, basketball.
Begrænsningerne gælder for enhver fysisk aktivitet, der kan tage en stor mængde energi fra barnet. I dette tilfælde har den studerende lov til at udføre opvarmninger og lette øvelser. Frigjorte børn kan hjælpe læreren og udføre nogle enkle opgaver.

Fritagelse i 1 måned eller mere
Nogle gange efterlader sygdommen nogle negative konsekvenser, der vedvarer i lang tid. Mærkning, fortrængning, forstuvning - de mest almindelige eksempler på sygdomme i denne kategori.
Hvis barnet er i stand til at deltage i basale klasser i dette tilfælde, vil fysisk aktivitet kun forstyrre bedring og bedring af kroppen. Smerter under sådanne skader varer længe nok, så frigivelsen udstedes i en periode på 1 måned. Efter denne periode skal du vise barnet til lægen. Hvis kroppen er kommet sig fuldt ud, kan du give barnet mulighed for at gennemføre klasser.
Undertiden kan skader eller sygdomme være så alvorlige, at perioden for fritagelse for fysisk træning skal øges markant. Hvis fritagelsen indrømmes for en periode på mere end 1 måned, bør en særlig lægekommission træffe en sådan beslutning.
KEC (kontrol- og ekspertkommission) er en kommission, der består af overlægen, behandlende læge og institutlederen.
Maksimal frigørelsesperiode
Du kan få et certifikat, der er undtaget fra undervisning i fysisk træning i hele studieåret. Beslutningen om at udstede et sådant certifikat træffes også af KEC. Grundene til dette bør være meget alvorlige:
- flere brud;
- handicap;
- afvigelser i fysisk eller mental udvikling;
Certifikatet, der er udstedt for et studieår, skal opdateres.Hvis barnet ikke medbringer en medicinsk attest i begyndelsen af skoleåret, falder han automatisk ind i hovedgruppen for fysisk træning. I dette tilfælde er den studerende nødt til at overholde standarderne i skolens læseplan.
Børn, der har fuld undtagelse fra fysisk træning, skal deltage i fysioterapi-klasser i en medicinsk facilitet eller derhjemme.
Hvordan får man den endelige karakter i fysisk træning?

Undertiden opstår der uoverensstemmelser mellem forældre og lærere om certificering inden for fysisk træning. Barnet deltager ikke i undervisningen, og derefter opdages en "tre" eller "fire" i et år. Hvordan sættes den årlige vurdering, hvis barnet ikke deltog i undervisningen på grund af de anbefalinger, der er udstedt af lægen i form af et certifikat? Der er flere løsninger på dette problem.
Hvis fritagelsen blev indrømmet for hele studieåret, bestås barnet en teoretisk eksamen i emnet. Læreren kan instruere i at skrive et abstrakt eller gennemføre en komplet oversigt over den studerendes teoretiske viden. Dette sker, når et barn ikke kan deltage i undervisningen på grund af midlertidige sundhedsmæssige problemer. Hvis et barn har et handicap og i princippet ikke kan udøve, er det ikke nødvendigt med en teoretisk undersøgelse. I kolonnen med markeringer sættes OSV eller "ikke certificeret".
Karakterer, der urimeligt er indstillet af den fysiske uddannelseslærer, er grove krænkelser, der skal udfordres på skoleadministrationsniveau.
Afslutningsvis
Fritagelse fra fysisk træning er ikke en grund til at ignorere klasser i dette emne fuldstændigt. Den studerende skal kun udføre gennemførlige øvelser, der hjælper ham med at være i god form. Det er meget vigtigt at undgå overarbejde. En fysisk underviserlærer skal nøje overvåge de frigivne børn gennem lektionen for at overvåge deres tilstand.