Như Frederick Perls, một nhà tâm lý trị liệu và tâm thần học nổi tiếng, cho biết, mong muốn thay đổi dựa trên sự không hài lòng. Mọi nỗ lực thay đổi hoặc thay đổi môi trường của họ là kết quả của sự không hài lòng. 
Bắt đầu từ đâu?
Bắt đầu với chính mình. Thế giới là một sự phản ánh của nhà nước bên trong của chúng tôi. Dừng lại và nhìn xung quanh bạn. Bạn thấy gì Nếu những gì bạn thấy không phù hợp với bạn, muốn thay đổi bên trong - sau đó danh sách các cuốn sách về tâm lý học, mà chúng ta sẽ xem xét ngày hôm nay, sẽ trở thành không chỉ là văn học thú vị, mà còn là một hướng dẫn.
Dành cho những ai muốn thành công.
Tâm lý học là một khoa học tinh tế mà chúng ta thường không coi trọng. Trong khi đó, đó là tâm lý cho phép một người hiểu chính mình, trong môi trường của anh ta. Và ngay cả trong các thiết bị của thế giới. Hiểu biết về tâm lý học cho phép bạn phát triển tinh thần và tâm hồn, tự tin leo lên nấc thang sự nghiệp. Và tất nhiên, tìm sự hài hòa trong chính bạn và thế giới xung quanh bạn, bởi vì đó là liên kết chính trong hạnh phúc.
Đánh giá các cuốn sách về tâm lý của các thể loại khác nhau
Hôm nay chúng ta nhìn vào những cuốn sách tâm lý phổ biến nhất đáng đọc. Đây là những tác phẩm đã trở thành tốt nhất trong thể loại của họ và giành được tình yêu của độc giả từ khắp nơi trên thế giới. Một số trong số họ sẽ cho phép bạn tương tác hiệu quả hơn với mọi người xung quanh và thậm chí ảnh hưởng đến ý kiến của họ. Nhưng quan trọng nhất, bạn sẽ trở nên tự tin hơn rất nhiều vào bản thân và khả năng của mình.
Vì vậy, đánh giá của sách về tâm lý học như sau.
Sách về tâm lý học hành vi
Hành vi là yếu tố chính mà nhân vật của bạn được người khác đánh giá. Sau lần làm quen đầu tiên với một người, chúng tôi rút ra một cách hời hợt, nhưng toàn bộ ý kiến về người đó. Những cuốn sách này sẽ dạy bạn tự tin hơn và cư xử đúng mực. Dưới đây là đánh giá của các cuốn sách về tâm lý của hành vi.
1. «Tâm lý ảnh hưởng. Thuyết phục. Đạo luật. Bảo vệ chính mình. Robert Cialdini.
Cuốn sách này được các nhà tâm lý học trên thế giới khuyên là hướng dẫn tốt nhất để quản lý và xung đột. Được viết bằng một ngôn ngữ nhẹ nhàng và không phô trương, nó thúc đẩy, dạy cách nhận thức thông tin và đưa ra quyết định. Tại Hoa Kỳ, nó đã được tái bản 4 lần, mặc dù thực tế là nó đã được phát hành vào năm 2016. Đặc biệt cuốn sách này sẽ hấp dẫn những độc giả làm việc với mọi người và do bản chất hoạt động của họ nên thuyết phục hoặc thuyết phục đối thủ của họ. Đây là cuốn sách tốt nhất về tâm lý của hành vi.
2. «Tự làm đi. Lời khuyên cho những người muốn để lại dấu ấn của họ. " Tina Silig.
Cuốn sách được viết bởi một giáo viên tại Đại học Stanford. Cuốn sách này là một hướng dẫn tuyệt vời cho những người muốn bắt đầu kinh doanh riêng của họ. Cô ấy sẽ dạy bạn cách phản ứng với các vấn đề và ở một mức độ nào đó thậm chí nhận ra sự cần thiết của chúng. Tina chắc chắn rằng đó là những vấn đề là động lực tốt nhất để phát triển bản thân, mà không cần tìm kiếm giải pháp liên tục, một người xuống cấp như một người. Tác giả cũng đưa ra lời khuyên về nơi bắt đầu kinh doanh, nơi để hướng năng lượng và dành thời gian rảnh rỗi vào việc gì.
3. "Bảy kỹ năng của những người có hiệu quả cao." Stephen Covey.
Một chuyên gia trong lĩnh vực quản lý cuộc sống chia sẻ lời khuyên của mình với độc giả. Bạn sẽ học cách đạt được một cuộc sống hiệu quả cao, và về điều này bạn cần biết - luôn có một sự lựa chọn, ngay cả trong tình huống vô vọng nhất. Và anh ta bao gồm một phản ứng với tình huống này. Để thay đổi vận mệnh của mình, một người phải học 7 nguyên tắc hành vi cơ bản.
4. «Bẫy tinh thần trong công việc. " Đánh dấu Goulston.
Mark Goulston đào tạo các nhà đàm phán FBI.Một nhà tâm lý học thực hành thành công trong cuốn sách của mình mô tả cách cư xử đúng đắn trong công việc và nhanh chóng leo lên nấc thang sự nghiệp. Mark cho biết làm thế nào để loại bỏ các bẫy tâm lý được tạo ra bởi tiềm thức của chúng ta.
5. Tâm lý học thao túng. Từ con rối đến con rối. V. Shapar.
Nhờ mô tả các thao tác hàng ngày, bạn sẽ học cách xác định chúng từ phía bên của môi trường của bạn và nip trong chồi. Bạn cũng sẽ học các kỹ thuật tâm lý đơn giản cho phép bạn thay đổi hành vi, tăng lòng tự trọng và học cách có được cách riêng của mình từ người khác. Đánh giá của sách tâm lý mà không có cuốn sách này sẽ không được hoàn thành.
Tâm lý nhân cách: những cuốn sách hay nhất
Những cuốn sách hiệu quả và thú vị nhất về tâm lý học nhân cách được trình bày dưới đây. Nhờ họ, bạn sẽ có được một ý tưởng về khái niệm cuộc sống của con người từ khi sinh ra cho đến khi chết. Những cuốn sách bán chạy nhất sẽ dạy bạn nhìn cuộc sống khác đi và tăng cường phát triển cá nhân.
1. "Tâm lý học phát triển." Grace Craig.
Hướng dẫn về tâm lý nhân cách này đã được viết vào năm 2016. Tác giả mô tả chi tiết tất cả các giai đoạn của cuộc sống con người. Nhờ phân tích cuộc sống và tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của con người (xã hội, tâm lý học, sinh lý học), cuốn sách nói về sự độc đáo của mỗi chúng ta.
2. "Tâm lý học thành tích." Brian Tracy.
Brian Tracy đã viết khoảng 60 cuốn sách về phát triển và quản lý cá nhân. Cuốn sách này nằm trong danh sách tốt nhất trong thể loại của nó. Brian giải thích lý do tại sao cuộc sống của một số người thất bại, tại sao họ vô trách nhiệm, ghen tị, nóng nảy. Tác giả nói một cách trung thực về tất cả các đặc điểm khó coi của nhân loại và tật xấu của họ, nhưng bạn chắc chắn có thể nhìn sâu hơn vào bản thân sau khi đọc cuốn sách này.
3. "Làm thế nào để ngừng lo lắng và bắt đầu một cuộc sống mới." Dale Carnegie.
Cuốn sách này chủ yếu cần thiết cho những người thường xuyên lo lắng và lo lắng về tương lai. Trải nghiệm về những gì có thể và không thể, bạn dường như đang đi dọc theo các con đường thay vì đi theo con đường trung tâm trong suốt cuộc đời, như một câu chuyện ngụ ngôn nói. Cuốn sách được viết bằng một ngôn ngữ dễ dàng và dễ tiếp cận và chứa các mô tả về các tình huống khác nhau từ cuộc sống của nhiều người khác nhau. Đọc, được truyền cảm hứng và tin tưởng!
Sau khi xem xét những cuốn sách hay nhất về tâm lý học và phát triển bản thân, chúng ta chuyển sang chủ đề muôn thuở - mối quan hệ giữa một người đàn ông và một người phụ nữ.
Tâm lý học mối quan hệ: Những cuốn sách hay nhất
Tất nhiên, đây là một trong những phần phổ biến nhất của tâm lý học. Chúng ta thường không nhận ra phụ nữ sâu sắc và chưa được khám phá như thế nào đối với đàn ông và đàn ông đối với phụ nữ. Sách về tâm lý quan hệ giữa nam và nữ sẽ dạy bạn hiểu rõ hơn về người khác giới và ứng phó với một số tình huống khôn ngoan và bình tĩnh hơn. Vì vậy, hãy bắt đầu.
1. "Đàn ông từ sao Hỏa, phụ nữ từ sao Kim". John Gray
Trong hơn 20 năm, cuốn sách này là cuốn sách giáo khoa tốt nhất cho các cặp vợ chồng không thể tìm thấy sự hiểu biết lẫn nhau. Tại sao? Mọi thứ rất đơn giản! Chúng tôi hoàn toàn khác nhau, nhưng từ chối hiểu điều này. Cuốn sách sẽ giúp bạn trở nên khoan dung và khôn ngoan hơn với người bạn tâm giao của mình, bởi vì John mô tả chi tiết tất cả những khác biệt về tâm lý của chúng ta và dạy chúng ta vượt qua những khó khăn trong các mối quan hệ. Ngoài ra, cuốn sách được viết sống động và không phải không có sự hài hước.
2. "Bạn không biết gì về đàn ông." Steve Harvey.
Steve Harvey là một nhà tâm lý học tuyệt vời, người đã viết cuốn sách này dựa trên kinh nghiệm phong phú của chính mình (ba cuộc hôn nhân và hai cuộc ly hôn). Ông chứng minh cho phụ nữ thế giới nội tâm của toàn bộ một nửa nhân loại mạnh mẽ, cho phép chúng ta hiểu họ sâu sắc hơn nhiều. Và hiểu được tâm lý của đàn ông là chìa khóa cho trái tim anh ấy. Một bộ phim tuyệt vời đã được quay trên cuốn sách này.
3. "Nghịch lý của đam mê: cô yêu anh, nhưng anh thì không." Dellis và Phillips.
Trong cuốn sách này, mọi người sẽ tìm thấy một cái gì đó cho mình. Làm thế nào để cứu vãn tình yêu, nếu dường như không còn lối thoát và đã đến lúc kết thúc mối quan hệ? Các giai đoạn của một mối quan hệ trải qua một cặp vợ chồng và làm thế nào để đưa họ lên một cấp độ mới? Cuốn sách này sẽ hữu ích cho cả những người đã tìm thấy bạn đời của họ và cho những người vẫn đang tìm kiếm. Tất nhiên, cô nằm trong danh sách những cuốn sách về tâm lý mà mọi người nên đọc.
4. "Để hứa là không kết hôn." Berendt và Tuccillo.
Một cuốn sách khác làm nên một bộ phim tuyệt vời. Nó được dành cho những người phụ nữ có mối quan hệ với người khác giới không có kết quả.Làm thế nào để tìm thấy tình yêu đích thực của bạn? Trước hết, hãy ngừng nhìn thấy sự hứa hôn của bạn ở mỗi người bạn gặp. Hãy nhìn vào thế giới và chấp nhận nó, học cách cho nó tình yêu. Và tất nhiên, hãy yêu chính mình.
Những cuốn sách khác hữu ích để đọc?
Tất nhiên, những cuốn sách về tâm lý học đáng đọc rất nhiều đến nỗi chúng không thể bị áp đảo. Nhưng những điều được đề cập ở trên không phải là vô ích được coi là tốt nhất trong thể loại của họ - vấn đề thực tế, ngôn ngữ có thể truy cập, thú vị, trong một số trường hợp, trình bày mỉa mai. Hãy xem xét một số cuốn sách hữu ích về tâm lý học liên quan đến các thể loại khác.
1. "Ngôn ngữ của cuộc trò chuyện." Alan Pease và Alan Garner.
Cuốn sách này sẽ giúp phát triển dữ liệu truyền thông của bạn. Ngôn ngữ ký hiệu, các dấu hiệu phi ngôn ngữ mà người đối thoại cung cấp cho chúng tôi, sẽ giúp đạt được từ cuộc trò chuyện những kết quả mà cá nhân bạn cần. Kiến thức như vậy sẽ trở thành một nấc thang cho sự nghiệp của bạn.
2. "Quản lý nghề nghiệp." Lee Iacocca.
Bán chạy nhất từ người quản lý Lee Iacocca, người, mặc dù giai đoạn khó khăn trong cuộc sống, đã trở nên thành công đáng kinh ngạc. Người quản lý nên biết gì? Những nguyên tắc nào cần được tuân theo?
3. "Cha giàu, bố nghèo." Robert Kiyosaki.
Cuốn sách này là phải đọc cho bất cứ ai muốn đạt được sự độc lập tài chính. Nó dựa trên 2 nguyên tắc trái ngược của hai người hoàn toàn khác nhau, nhưng gần gũi - tác giả cha cha và bạn của ông.
4. "Tâm lý của sự dối trá." Paul Ekman.
Tất cả chúng ta đều nói dối. Phân tích hiện tượng lừa dối theo quan điểm của tâm lý học, Paul nói về cử chỉ, nét mặt và hành vi của người hiện đang nói dối bạn. Bằng cách đọc kỹ tài liệu được đề xuất, bạn có thể dễ dàng nhận ra khi bạn bị nói dối.
Các nhà tâm lý học cũng khuyên bạn nên đọc ...
Để hiểu cơ bản về tâm lý học và nghiên cứu dễ dàng về những cuốn sách phức tạp hơn, các nhà tâm lý học khuyên nên đọc các ấn bản sau:
- Động lực và cá tính của người,
- "Trò chơi mọi người chơi," Eric Byrne.
- Hãy nói có với cuộc sống, ngay lập tức Victor Victor Frankl.
- Bản sắc của người trẻ tuổi: Tuổi trẻ và Khủng hoảng, Nhận Eric Erickson.
Kết luận
Bài viết chứa những cuốn sách hay nhất về tâm lý học và phát triển bản thân, bạn chắc chắn nên đọc nếu muốn thay đổi cuộc sống của mình.