Tanınmış bir psikoterapist ve psikiyatrist olan Frederick Perls'in dediği gibi, değişim arzusu memnuniyetsizlikten kaynaklanıyor. Çevrelerini değiştirme veya değiştirme girişimleri, memnuniyetsizliklerin bir sonucudur. 
Nereden başlamalı?
Kendinle başla. Dünya iç durumumuzun bir yansımasıdır. Dur ve etrafına bak. Ne görüyorsun Gördüğün şey sana uymuyorsa, istemek İçeride değişiklik - o zaman bugün ele alacağımız psikoloji kitaplarının listesi sadece ilginç bir literatür değil, bir rehber olacaktır.
Başarılı olmak isteyenler için
Psikoloji sık sık önem vermediğimiz ince bir bilim. Bu arada, bir insanın kendi ortamında kendini anlamasını sağlayan psikolojidir. Ve hatta dünyanın cihazında. Psikolojiyi anlamak, zihinsel ve ruhsal olarak gelişmenize, kariyer basamaklarını güvenle tırmanmanıza izin verir. Ve elbette, kendinizde ve etrafınızdaki dünyada uyumu bulun, çünkü mutluluğun anahtarı budur.
Farklı türlerin psikolojisine ilişkin kitapların değerlendirilmesi
Bugün okumaya değer en popüler psikoloji kitaplarına bakıyoruz. Bunlar, türlerinde en iyisi olmuş ve dünyanın dört bir yanından okuyucuların sevgisini kazanan eserlerdir. Bazıları çevrenizdeki insanlarla daha etkili etkileşim kurmanıza ve hatta fikirlerini etkilemenize izin verecektir. Fakat en önemlisi, kendinize ve yeteneklerinize daha çok güveneceksiniz.
Dolayısıyla, psikoloji üzerine kitapların puanları aşağıdaki gibidir.
Davranış Psikolojisi Kitapları
Davranış, karakterinizin başkaları tarafından değerlendirilme şeklindeki ana faktördür. Bir kişiyle ilk tanışmadan sonra, yüzeysel, ancak onunla ilgili tüm düşünceleri çizeriz. Bu kitaplar size daha güvenli ve düzgün davranmayı öğretecek. Davranış psikolojisine ilişkin kitapların notları aşağıdadır.
1. «Etki psikolojisi. İkna edin. Poz. Kendini savun. ” Robert Cialdini.
Bu kitap, dünyadaki psikologlar tarafından yönetime ve çatışmalara en iyi rehber olarak önerilmektedir. Hafif ve göze çarpmayan bir dille yazılmış, motive eder, bilgi algılamayı ve karar vermeyi öğretir. Amerika Birleşik Devletleri'nde, 2016 yılında piyasaya sürülmesine rağmen 4 kez yeniden basıldı. Özellikle bu kitap insanlarla çalışan okuyuculara hitap edecek ve faaliyetlerinin doğası gereği rakiplerini ikna etmeli veya ikna etmelidir. Davranış psikolojisi üzerine en iyi kitap budur.
2. «Kendin yap. "İzini bırakmak isteyenler için ipuçları." Tina Silig.
Kitap Stanford Üniversitesi'nde bir öğretmen tarafından yazılmıştır. Bu kitap kendi işini kurmak isteyenler için mükemmel bir rehber. Size problemlere nasıl tepki vereceğinizi ve bir dereceye kadar onların gereksinimlerini bile fark etmeyi öğretecek. Tina, sürekli bir araştırma arayışına girmeden, bir insan olarak küçülmekte olan, kendini geliştirme için en iyi motivasyon olan sorunların olduğundan emindir. Yazar ayrıca, bir işyerine nereden başlayacağınız, enerjiyi nereye yönlendireceğiniz ve boş zamanlarınızda neler yapacağınız konusunda da tavsiyelerde bulunur.
3. "Çok etkili insanların yedi becerisi." Stephen Covey.
Yaşam yönetimi alanında uzman olan kişi okuyucuyla olan tavsiyelerini paylaşır. Verimli bir yaşam sürmeyi öğreneceksiniz ve bunun için bilmeniz gereken - en umutsuz durumda bile her zaman bir seçenek var. Ve bu duruma tepki olarak oluşur. Kaderinizi değiştirmek için, bir kişinin 7 temel davranış ilkesini öğrenmesi gerekir.
4. «İşteki zihinsel tuzaklar. " Mark Goulston.
Mark Goulston, FBI müzakerecilerini eğitiyor.Başarılı bir pratik psikoloğu kitabında iş yerinde nasıl düzgün davranılacağını ve kariyer basamaklarını hızla tırmanabileceğini anlatıyor. Mark, bilinçaltımızın yarattığı psikolojik tuzakların nasıl ortadan kaldırılacağını anlatıyor.
5. “Manipülasyon Psikolojisi. Kuklalardan kuklacılara. ” V. Shapar.
Günlük manipülasyonların açıklaması sayesinde, onları çevreniz tarafından tanımlamayı ve tomurcuk tutmayı öğreneceksiniz. Davranışınızı değiştirmenize, özgüveninizi arttırmanıza ve başkalarından nasıl yol almayı öğrenmenize izin verecek basit psikolojik teknikleri öğreneceksiniz. Bu kitap olmadan psikoloji kitaplarının derecelendirmesi tam olmazdı.
Kişilik psikolojisi: en iyi kitaplar
Kişilik psikolojisi üzerine en etkili ve ilginç kitaplar aşağıda sunulmaktadır. Onlar sayesinde, doğumdan ölüme kadar insan hayatı kavramı hakkında bir fikir edinebilirsiniz. Bu çok satanlar, hayata farklı bir şekilde bakmayı ve kişisel gelişiminizi geliştirmeyi size öğretecektir.
1. "Gelişimin Psikolojisi." Grace Craig.
Kişilik psikolojisi üzerine bu öğretici 2016 yılında yazılmıştır. Yazar, insan yaşamının tüm aşamalarını ayrıntılı olarak açıklar. Hayatın analizi ve insan gelişimini etkileyen tüm faktörler (toplum, psikoloji, fizyoloji) sayesinde kitap, her birimizin ne kadar eşsiz olduğu hakkında konuşuyor.
2. "Başarıların Psikolojisi" Brian Tracy.
Brian Tracy, kişisel gelişim ve yönetim hakkında 60 kitap yazdı. Bu kitap türünün en iyileri listesinde. Brian, bazı insanların hayatlarının neden başarısız olduğunu, neden sorumsuz, kıskanç, kızdırıcı olduklarını açıklıyor. Yazar, insanlığın çirkin karakter özelliklerinden ve onların ahlaksızlıklarından dürüstçe bahsediyor, ancak bu kitabı okuduktan sonra kesinlikle daha derine bakabilirsiniz.
3. "Endişelenmeyi nasıl durdurabilir ve yeni bir hayata başlayabilirsiniz." Dale Carnegie.
Bu kitap, öncelikle sürekli tedirgin ve gelecek için endişeli olanlar için gereklidir. Neyin olabileceği ve ne olamayacağıyla ilgili bir deneyim, bir benzetmenin dediği gibi, merkezi yol boyunca yaşamı takip etmek yerine yollar boyunca dolanıyormuş gibi görünüyorsunuz. Kitap kolay ve erişilebilir bir dilde yazılmış ve çeşitli insanların hayatlarından çeşitli durumların açıklamalarını içeriyor. Oku, ilham al ve inan!
Psikoloji ve kişisel gelişim üzerine en iyi kitapları inceledikten sonra, ebedi konuyu - bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkiyi ele alıyoruz.
İlişki Psikolojisi: En İyi Kitaplar
Elbette bu, psikolojinin en popüler bölümlerinden biridir. Sık sık ve keşfedilmemiş kadınların erkekler için, kadınlar için erkekler için ne kadar sık olduğunu bilmiyoruz. Kadınlar ve erkekler arasındaki ilişkilerin psikolojisi üzerine kitaplar, karşıt cinsiyeti daha iyi anlamanızı ve bazı durumlara daha akıllıca ve sakince yanıt vermenizi öğretecektir. Öyleyse başlayalım.
1. "Mars'tan erkekler, Venüs'ten kadınlar." John Gray
20 yıldan fazla bir süredir, bu kitap karşılıklı anlayışı bulamayan çiftler için en iyi kitap olmuştur. Neden? Her şey çok basit! Biz tamamen farklıyız ama bunu anlamayı reddediyoruz. Kitap ruhunuza karşı daha hoşgörülü ve daha akıllı olmanıza yardımcı olacaktır, çünkü John tüm psikolojik farklılıklarımızı ayrıntılı olarak açıklar ve ilişkilerde zorlukların üstesinden gelmemizi öğretir. Ayrıca, kitap mizahsız değil, canlı bir şekilde yazılmıştır.
2. "Erkekler hakkında hiçbir şey bilmiyorsunuz." Steve Harvey.
Steve Harvey, bu kitabı kendi zengin deneyimlerine dayanarak (üç evlilik ve iki boşanma) yazan inanılmaz bir psikolog. Kadınlara, insanlığın tüm yarısının iç dünyasını gösterir, bu da onları daha derinlemesine anlamamızı sağlar. Ve erkeklerin psikolojisini anlamak onun kalbinin anahtarıdır. Bu kitapta harika bir film çekildi.
3. "Tutkunun paradoksu: Onu seviyor, ama yapmıyor." Dellis ve Phillips.
Bu kitapta herkes kendileri için bir şeyler bulacak. Aşkı nasıl kurtarabiliriz, eğer çıkış yolu yokmuş gibi görünüyor ve ilişkiyi bitirmenin zamanı geldi mi? Bir çiftin yaşadığı ilişkinin aşamaları nelerdir ve onları yeni bir düzeye nasıl taşıyabilir? Bu kitap hem yaşam ortağını daha önce bulamamış olanlar hem de halen arama yapanlar için yararlı olacaktır. Elbette, herkesin okuması gereken psikoloji üzerine kitaplar listesinde.
4. "Söz vermek, evlenmek değildir." Berendt ve Tuccillo.
Harika bir film yapan başka bir kitap. Karşı cinsle ilişkisi çözülmeyen kadınlara yöneliktir.Gerçek aşkını nasıl bulabilirsin? Her şeyden önce, nişanlılığınızı tanıştığınız her insanda görmeyi bırakın. Dünyaya bir göz atın ve kabul edin, ona sevgi vermeyi öğrenin. Ve elbette, kendini sev.
Başka hangi kitapları okumakta yarar var?
Tabii ki, okumaya değer psikoloji üzerine kitaplar çok fazla güçlenemezler. Ancak yukarıda belirtilen türler boşuna değildir - gerçek problemler, erişilebilir dil, ilginç, bazı durumlarda ironik sunum. Diğer türlerle ilgili psikoloji üzerine birkaç yararlı kitap düşünün.
1. "Konuşma dili." Alan Pease ve Alan Garner.
Bu kitap iletişim verilerinizin geliştirilmesine yardımcı olacaktır. İşaret dili, muhatabın bize verdiği sözlü olmayan işaretler, konuşmadan kişisel olarak ihtiyaç duyduğunuz sonuçları elde etmenize yardımcı olacaktır. Bu tür bilgiler kariyeriniz için bir merdiven haline gelecektir.
2. "Kariyer yöneticisi." Lee Iacocca.
Hayatındaki zor dönemlere rağmen inanılmaz başarılı olan menajer Lee Iacocca'dan en çok satanlar. Bir yönetici ne bilmeli? Hangi ilkeler izlenmeli?
3. "Zengin baba, zavallı baba." Robert Kiyosaki.
Bu kitap, finansal bağımsızlık elde etmek isteyen herkes için mutlaka okunması gereken bir kitaptır. Yazarın babası ve arkadaşı - Tamamen birbirinden tamamen farklı iki yakın ilkeye dayanıyor, ancak yakın insanlar.
4. "Yalanların psikolojisi" Paul Ekman.
Hepimiz yalan söylüyoruz. Aldatma fenomenini psikoloji açısından inceleyen Paul, şu anda size yalan söyleyen kişinin jestleri, yüz ifadeleri ve davranışlarından bahseder. Önerilen materyali dikkatlice okuyarak, ne zaman yalan söylendiğini kolayca anlayabilirsiniz.
Psikologlar da okumayı tavsiye ediyor ...
Psikolojinin temel bir anlayışı ve daha karmaşık kitapların kolay bir çalışması için, psikologlar aşağıdaki baskıları okumanızı önerir:
- “Motivasyon ve Kişilik,” Abraham Maslow.
- "Games People Play," Eric Byrne.
- “Hayata evet de,” Victor Frankl.
- “Kimlik: Gençlik ve Kriz,” Eric Erickson.
Sonuç
Makale, hayatınızı değiştirmek istiyorsanız kesinlikle okumanız gereken psikoloji ve kişisel gelişim üzerine en iyi kitapları içermektedir.