Ang isang pag-akyat na pader ay isang likhang nilikha na dingding para sa mga aralin sa akyat. Ang istraktura na ito ay kahawig ng isang mabatong ibabaw. Posible ang tirahan sa loob ng bahay o sa labas. Kung ang pamilya ay may isang anak, kung gayon ang isang pag-akyat na pader para sa mga bata ay maaaring perpektong palitan ang karaniwang pader ng gymnastic na Suweko. Ang mga pang-araw-araw na pagsasanay sa pag-akyat ay makakatulong na palakasin ang mga kalamnan ng mga binti at braso, bubuo ng pagiging dexterity at talino sa paglikha, pati na rin ang mga mahusay na kasanayan sa motor.
Mga Benepisyo sa Pag-akyat
Ang pag-akyat ng simulate na mga bato ay perpekto para sa mga bata na patuloy na umakyat sa mga puno at hagdan. Sa prosesong ito, ang mga kalamnan ng mga binti at braso ay gumana nang perpekto, kahusayan, atensyon at lohika ay bubuo. Ang pag-akyat ay tumutulong sa pag-eehersisyo ng bata sa kontrol ng kanyang sariling katawan, pati na rin gumawa ng mga tamang desisyon. Ang mga regular na ehersisyo sa pag-akyat sa pader ay positibong nakakaapekto sa pag-unlad ng lahat ng mga pangkat ng kalamnan ng bata, hindi kasama ang labis na labis na labis na karamdaman, na nakakapinsala sa pagkabata.
Pag-akyat ng pader at ang mga uri nito
Ngayon ay hindi mo na mabigla ang sinumang may pagnanasa sa sports. Maraming mga tao ang nakikibahagi sa isang anyo o sa iba pa. Kahit na ang pag-akyat sa bato ay unti-unting nagiging karaniwan, kabilang ang mga bata.
Ang isang pag-akyat na pader para sa mga bata ay may ilang mga uri. Kaya mayroong:
- Ang mga akyat na pader ay nakapigil. Ang ganitong kagamitan ay inilalagay sa loob ng bahay o sa labas. Ang pag-akyat na pader ay maaaring nakadikit sa dingding o ilagay bilang isang hiwalay na bahagi. Ang taas ay maaaring mag-iba mula 6 hanggang 20 metro. Ang bersyon ng mga bata ay nagpapahiwatig ng isang mas mababang taas.
- Isang portable na pag-akyat na pader na maaaring ilipat. Kadalasan, ang mga naturang kagamitan ay ginagamit sa mga promo, kumpetisyon o iba't ibang palabas.
- Ang pag-akyat na pader para sa bouldering ay hindi lalampas sa taas na 5 metro. Ito ay isang mahusay na pagpipilian ng mga bata. Ang isang tukoy na dingding na akyat ay angkop din para sa isang normal na silid na may mababang kisame.
- Ang isang sports climbing wall ay mas madalas na ginagamit sa mga klase kasama ang mga guro. Ito ang pinakamahal na pagpipilian. Kinakailangan ang mga klase sa seguro.
- Ang akyat na pag-akit sa dingding para sa mga bata ay maaaring maging mobile at nakatigil. Ang taas ng naturang istraktura ay hindi lalampas sa 3 metro.
Mga akyat na pader ng bata sa Moscow
Ang pag-akyat ay isang isport na halos lahat ng gusto ng bata. Ang nakakatuwang larong ito ay nakakatulong upang palakasin ang mga kalamnan ng buong katawan. Bilang karagdagan, ang mga akyat na aktibidad ay nagkakaroon ng pag-iisip na analytical. Sa Moscow, maraming magkakaibang mga kumplikado ng mga bata na may mga pader ng pag-akyat, kaya sulit na ilista ang ilan sa mga ito na mas tanyag.
Sa club na "Heir", na nasa Borisov Ponds, ang pagsasanay araw-araw ay ginanap para sa mga batang may edad na 4 hanggang 12 taon. Ang club ay may mga pasilidad sa pag-akyat na may iba't ibang mga taas, na tumutulong upang malaman ang iba't ibang mga pamamaraan sa pag-akyat.
Sa Children's Sports Palace sa Rabochaya Street, mayroong pinakamalaking pag-akyat na pader para sa mga bata sa Moscow. Ito ay isang buong arena na may iba't ibang mga antas ng kahirapan, 3 bulwagan para sa mga bouldering at mga silid para sa mga umaakyat sa yelo.
Ang isang akyat na pader para sa mga bata na tinatawag na X8 ay matatagpuan sa 5th Cable Street. Ito ay isang sentro para sa mastering climbing technique ng iba't ibang mga antas. Kasama sa mga klase ang paggamit ng seguro.
Sa pangkalahatan, sa teritoryo ng Moscow mayroong maraming mga paaralan, sentro, kumplikado at bulwagan na nag-aalok ng mga serbisyo sa pagsasanay sa pag-akyat ng rock. Siyempre, ang kasiyahan na ito ay hindi kasing mura ng nais namin. Ngunit palaging may isang kahalili sa lahat, sa kasong ito ito ay isang pag-akyat sa dingding ng bahay para sa mga bata.
Sariling akyat na pader
Upang makagawa ng isang pag-akyat na ibabaw sa iyong sarili, sapat na upang maghanda ng 15 mm playwud, isang distornilyador at mga mani.Piliin mo ang anggulo ng pagkahilig sa iyong sarili, lahat ay nakasalalay sa iyong imahinasyon. Sa isang banda, nag-drill kami ng troso sa playwud para sa pag-fasten ng sheet sa dingding. Mula sa labas gumawa kami ng mga butas para sa mga kawit. Maaari mong ayusin ang mga ito nang gusto, at ang bilang ay nag-iiba mula 6 hanggang 12. Ang diameter ng butas ay dapat tumugma sa diameter ng nut. Ang labas ng playwud ay maaaring lagyan ng kulay sa kalooban.
Ang mga kawit ay ibinebenta na handa sa mga tindahan ng palakasan. Maaari kang pumili ng isang mas murang pagpipilian at gumawa ng mga kawit mula sa kahoy. Magpakita ng isang maliit na imahinasyon - at ang lahat ay lilipas.