คุณใช้เงินกาแฟมากเกินไปหรือไม่? เครื่องใช้ไฟฟ้า? รับประทานอาหารกลางวันที่ร้านกาแฟ? ลุงบอกว่ารายการห้ามซื้อจะช่วยให้กระเป๋าคุมข้อมูลเต็ม
รายการห้ามซื้อคือรายการของรายการและรายการที่คุณจะไม่ซื้อในช่วงเวลาหนึ่ง
ใช้วิธีนี้คุณสามารถควบคุมค่าใช้จ่ายของคุณซึ่งจะประหยัดเงิน นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยคุณสร้างรายการมายากลนี้
รู้จักความอยากของคุณ
คุณต้องการอะไร การทำความเข้าใจกับสิ่งที่คุณสนใจหรือต้องการไม่ว่าจะเป็นช็อคโกแลตหรือแกดเจ็ตล่าสุดจาก Apple จะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่ามันจะอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการห้ามซื้อ
ในหลายกรณีเรากระหายบางสิ่งบางอย่างเมื่อเราพยายามตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ดังนั้นการเข้าใจสิ่งที่คุณกระหายและในเวลาใดสามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณต้องการสิ่งนี้จริง ๆ หรือไม่ หรือสิ่งนี้ต้องการเพียงแค่สนองความอยากของคุณหรือไม่
ติดตามค่าใช้จ่ายของคุณ
หากคุณใช้ลาเต้สิบดอลลาร์ต่อวันคุณอาจรู้อยู่แล้วว่าคุณต้องรวมอะไรไว้ในรายการ แต่ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งที่คุณใช้จ่ายเงินมากที่สุดแล้วคุณอาจต้องดูใบแจ้งยอดธนาคารเพื่อทำความเข้าใจ การติดตามค่าใช้จ่ายของคุณในช่วงระยะเวลาหนึ่งจะทำให้คุณมีความคิดในการใช้จ่ายที่ไร้ความหมาย
โดยการติดตามสองสามเดือนคุณใช้จ่ายกับอาหารเสื้อผ้าความบันเทิงคำถามเช่น:“ เงินของฉันไปเพื่ออะไร?” จะหายไปเอง คุณสามารถดูค่าใช้จ่ายของคุณได้อย่างเป็นกลาง
เมื่อคุณเข้าใจว่าพื้นที่ที่คุณใช้จ่ายมากกว่าที่คุณต้องการเขียนลงในรายการของคุณ
ถามตัวเองว่า: ฉันจะซื้ออะไรเสียใจ
อีกวิธีหนึ่งในการประเมินนิสัยเชิงลบของคุณคือการยอมรับความผิดของคุณ หากคุณไม่ชอบการซื้อบางอย่างให้เพิ่มลงในรายการของคุณ สิ่งเหล่านี้เป็นการซื้อที่ขัดแย้งกับคุณค่าของคุณหรือไม่สอดคล้องกับลำดับความสำคัญที่แท้จริงของคุณ
คุณเสียใจที่ซื้อชุดอื่นหรือไม่? หรือบางทีคุณอาจใช้จ่ายเงินกับแอลกอฮอล์อีกครั้งถึงแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการจริงๆเหรอ? อย่าจมน้ำตายความผิดของคุณและอย่าแก้ตัวสำหรับค่าใช้จ่ายของคุณ แต่เติมรายการ“ อย่าซื้อ”
ติดตามสถานะทางอารมณ์ของคุณในขณะที่ช้อปปิ้ง
บางคนมีแนวโน้มที่จะซื้อของเมื่อพวกเขาเบื่อหรืออยู่ในช่วงภาวะซึมเศร้า เพื่อให้สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นน้อยที่สุดคุณต้องวิเคราะห์ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่ออาบน้ำบางสิ่ง
เมื่อคุณเข้าใจว่าอารมณ์ของคุณมีผลต่อการใช้จ่ายอย่างไรคุณจะยับยั้งแรงกระตุ้นเหล่านี้ได้ดีขึ้น
อย่าเข้มงวดเกินไป
คุณสามารถซื้อของบางอย่างจากรายการ "ต้องห้าม" หากจำเป็นจริงๆ
ตัวอย่างเช่นคุณได้ห้ามการซื้ออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ แต่คุณเป็นนักออกแบบกราฟิก คุณจำเป็นต้องใช้แท็บเล็ตอย่างเร่งด่วนเพราะในอดีตไม่สามารถใช้แท็บเล็ตได้ นี่คือการซื้อจริงๆ - นี่คือการวัดที่จำเป็น
ตั้งกฎการบันทึก
เมื่อคุณมีเงินสะสมเพียงพอคุณสามารถเริ่มซื้อผลิตภัณฑ์จากรายการห้ามซื้ออีกครั้ง แต่คุณต้องกำหนดกฎสำหรับการใช้จ่ายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่กลับไปใช้นิสัยเดิมของคุณ
ตัวอย่างเช่นหากคุณซื้อแจ็คเก็ตใหม่ให้กำจัดแจ็คเก็ตเก่า และถ้าหลังจากสองสามวันคุณรู้ว่าคุณไม่ชอบแจ็คเก็ตให้ส่งกลับไปที่ร้าน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีสติมากขึ้นเกี่ยวกับการซื้อของคุณ
ทำรายการของคุณ
ดังนั้นเพื่อสรุปสิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อทำรายการอย่าซื้อ:
- ก่อนอื่นให้เพิ่มรายการที่คุณอยาก แต่ไม่ต้องการ
- ติดตามค่าใช้จ่ายของคุณ
- เปิดความผิด;
- ทดสอบอารมณ์ของคุณ
- อย่า จำกัด ตัวเองอย่างสมบูรณ์
- ตั้งกฎ
รายการง่ายๆที่ดูเหมือนจะช่วยประหยัดเงินของคุณได้ นอกจากนี้คุณยังมองที่การใช้จ่ายของคุณและพัฒนาภูมิต้านทานสำหรับการซื้อที่ไม่มีความหมาย