ผู้ประกอบการแข่งขันกับเวลาทำงานทุกวันและต้องตัดสินใจอย่างถูกต้อง
งานดังกล่าวไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะจะทำให้คุณเครียดและบังคับให้คุณเอาชนะอุปสรรคมากมาย สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาใหญ่สองประการ: ความเหนื่อยหน่ายและความเหนื่อยล้าทางจิตใจ
มีเคล็ดลับมากมายที่จะช่วยคุณจัดการกับปัญหาเหล่านี้หรือป้องกันพวกเขา แต่คนที่มาถึง Olympus ในโลกธุรกิจจะรับมือกับพวกเขาได้อย่างไร ลองดูโซลูชันที่น่าสนใจของ Bill Gates
ในยุค 80 บิลล์เกตส์เริ่มใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการคิดเงียบ ๆ เหมือนเลนินในกระท่อมกระท่อมลับตั้งอยู่ที่ไหนสักแห่งในป่าต้นซีดาร์ในมหาสมุทรแปซิฟิกตะวันตกเฉียงเหนือ เขามีส่วนร่วมในการอ่านบทความที่เขียนโดยพนักงานของ Microsoft ศึกษานวัตกรรมหรือการลงทุนที่มีศักยภาพ
งานที่ทำในช่วงเวลาของความสันโดษเหล่านี้นำไปสู่การเปิดตัว Internet Explorer ในปี 1995 ในขณะที่เขาใช้เวลาอยู่คนเดียวในตอนแรกเกตส์พัฒนาประเพณีนี้ในภายหลังดึงดูดผู้คนที่สามารถนำความคิดใหม่ ๆ มาพักผ่อน
สำหรับผู้ประกอบการที่ไม่มีพนักงานจำนวนมากที่คาดหวังข้อเสนอที่น่าสนใจจากพวกเขายังคงมีคุณค่าอย่างยิ่งในการนำแนวคิดสัปดาห์นี้มาใช้
ทำไมคุณต้องเปลี่ยนสถานการณ์ชั่วขณะหนึ่งและหยุดพักจากการทำงาน
สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเป็นอิสระจากการแก้ปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกวันเพื่อดูภาพรวม
นักลงทุนและมหาเศรษฐีวอร์เรนบัฟเฟตต์ใช้เวลามากที่สุดในการอ่านและคิด ใช้เวลาอย่างสันโดษปราศจากสิ่งรบกวนคุณสามารถดูภาพกิจกรรมของคุณได้กว้างขึ้นและวิเคราะห์ชีวิตของคุณได้ดีขึ้น
สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากธุรกิจของคุณมักสะท้อนภาพของมัน
วิธีการปฏิบัติในทิศทางที่ถูกต้อง
หากไม่มีช่วงเวลาที่เป็นนามธรรมจากการทำธุรกิจเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไปในทิศทางที่ถูกต้องและทำงานในสภาพที่สมบูรณ์
หากคุณไม่มีความคิดว่าคุณจะออกจากประเทศไปได้อย่างไรภายในหนึ่งสัปดาห์ให้เริ่มจากเรื่องเล็กน้อย
ปล่อยให้มันเป็นเวลา 30 นาทีในการคิดทุกวัน
ผู้ประกอบการหลายคนคิดว่ายิ่งทำงานอย่างขยันขันแข็งยิ่งพวกเขาจะได้รับประโยชน์มากขึ้นจากธุรกิจของพวกเขา
แต่ไม่เป็นเช่นนั้น ร่างกายทำงานหนักเกินไปและประสิทธิภาพลดลง
ดังนั้นหากคุณต้องการทำงานให้หนักขึ้นคุณจะต้องตกอยู่ในกับดักอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อนักธุรกิจลืมว่าเขาต้องการพักผ่อนและเวลาในการฟื้นตัวและสิ่งนี้นำไปสู่การทำงานหนักเกินไปและการทำลายล้าง
ความสำคัญของโภชนาการที่ดีและการนอนหลับ
ในแวดวงธุรกิจมีความเชื่อกันว่านักธุรกิจควรอุทิศเวลาทั้งหมดของเขาในการทำงานและการหยุดพักเป็นการแสดงออกถึงทัศนคติที่ไม่สำคัญกับเรื่องนี้
แต่ต้องยอมรับความจริงที่ชัดเจน: โภชนาการที่เหมาะสมและการนอนหลับที่มีคุณภาพสูงอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ร่างกายทำงานโดยไม่ล้มเหลวในสุขภาพและเพิ่มความแข็งแกร่งสำหรับกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก
มีวิธีง่าย ๆ ในการค้นหาโซลูชันใหม่ - เพื่อลบออกจากกิจกรรมประจำวันในบางครั้ง
การหยุดพักเจ็ดวันในตอนท้ายของแต่ละไตรมาสจะเป็นประโยชน์สำหรับงานอดิเรกครอบครัวและกีฬาของคุณในเวลานี้ ในช่วงเวลานี้คุณจะได้รับแนวคิดใหม่สำหรับอนาคตที่คุณสามารถนำไปใช้ได้
แทนที่ความเครียดจากการทำงานด้วยความเครียดจากการพักผ่อน
ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามนักธุรกิจหลายคนชื่นชอบการพักผ่อนหย่อนใจแบบสุดขั้ว นั่งรถไฟเหาะตะโกนหัวเราะและคุณจะสังเกตเห็นว่ามันง่ายขึ้นสำหรับคุณความเครียดที่ร่าเริงใหม่จะเข้ามาแทนที่ความเหนื่อยล้าและบรรเทาความรุนแรงของปัญหา
ควบคุมความคิดของคุณตลอดช่วงเย็นเพื่อที่คุณจะไม่คิดถึงงานฟังเพลงที่คุณชื่นชอบหรือทำงานอดิเรก: สมองที่ได้รับการพักผ่อนจะทำให้คุณมีความคิดใหม่ ๆ
เกมไซเบอร์ ดาวน์โหลดเกมที่น่าตื่นเต้นด้วยตัวคุณเองและยอมแพ้เป็นเวลาหลายชั่วโมง ก่อนที่จะพักผ่อนให้เขียนคำถามที่มีวิธีแก้ปัญหาที่คุณต้องการได้รับจากสมองของคุณ หลังจากที่เหลือเขาจะเสนอสิ่งที่น่าสนใจให้คุณอย่างแน่นอน