Uma parede de escalada é uma parede criada artificialmente para aulas de escalada. Essa estrutura se assemelha a uma superfície rochosa. A acomodação é possível em ambientes fechados ou ao ar livre. Se a família tiver um filho, então uma parede de escalada para as crianças pode perfeitamente substituir a parede de ginástica sueca usual. Exercícios diários de escalada ajudarão a fortalecer os músculos das pernas e braços, desenvolver destreza e habilidade, bem como habilidades motoras finas.
Benefícios de escalada
A escalada de rochas simuladas é perfeita para crianças que constantemente sobem em árvores e escadas. Durante este processo, os músculos das pernas e braços são trabalhados perfeitamente, destreza, atenção e lógica se desenvolvem. Escalada ajuda a criança a exercer controle sobre seu próprio corpo, bem como tomar as decisões certas. Exercícios regulares na parede de escalada afetam positivamente o desenvolvimento de todos os grupos musculares da criança, excluindo a sobrecarga, que é prejudicial na infância.
Parede de escalada e seus tipos
Agora você não vai surpreender ninguém com sua paixão por esportes. Muitas pessoas estão envolvidas de uma forma ou de outra. Até a escalada está gradualmente se tornando comum, inclusive em crianças.
Uma parede de escalada para crianças tem vários tipos. Então existem:
- As paredes de escalada são estacionárias. Tal equipamento é colocado em ambientes fechados ou ao ar livre. A parede de escalada pode ser fixada na parede ou colocada como uma peça separada. Altura pode variar de 6 a 20 metros. A versão infantil implica uma altura menor.
- Uma parede de escalada portátil que pode ser movida. Na maioria das vezes, esse equipamento é usado em promoções, competições ou vários shows.
- A parede de escalada para boulder não excede 5 metros de altura. Esta é uma boa opção para crianças. Uma parede de escalada específica também é adequada para uma sala normal com teto baixo.
- Uma parede de escalada esportiva é mais usada em aulas com professores. Esta é a opção mais cara. As aulas são necessárias com seguro.
- A atração da parede de escalada para crianças pode ser móvel e estacionária. A altura de tal estrutura não excede 3 metros.
Paredes de escalada infantil em Moscou
A escalada é um esporte que quase todas as crianças gostam. Este divertido jogo ajuda a fortalecer os músculos de todo o corpo. Além disso, atividades de escalada desenvolvem o pensamento analítico. Em Moscou, existem muitos complexos infantis diferentes com paredes de escalada, então vale a pena listar alguns deles que são mais populares.
No clube "Herdeiro", que fica em Borisov Ponds, o treinamento diário é realizado para crianças de 4 a 12 anos. O clube tem instalações de escalada com diferentes alturas, ajudando a aprender diferentes técnicas de escalada.
No Children's Sports Palace, na rua Rabochaya, há a maior parede de escalada para crianças em Moscou. Esta é uma arena inteira com vários níveis de dificuldade, 3 salas para bouldering e salas para escaladores de gelo.
Uma parede de escalada para crianças chamada X8 está localizada na 5th Cable Street. Este é um centro para dominar técnicas de escalada de vários níveis. As aulas incluem o uso de seguro.
Em geral, no território de Moscou há muitas escolas, centros, complexos e salas que oferecem serviços de treinamento de escalada. Claro, esse prazer não é tão barato quanto gostaríamos. Mas há sempre uma alternativa para tudo, neste caso é uma parede de escalada para crianças.
Parede de escalada
Para fazer uma superfície de escalada por conta própria, basta preparar madeira compensada de 15 mm, uma chave de fenda e porcas.Você escolhe o ângulo de inclinação, tudo depende da sua imaginação. Por um lado, perfuramos madeira no compensado para fixar a folha na parede. Do lado de fora, fazemos furos para os ganchos. Você pode organizá-los à vontade e o número varia de 6 a 12. O diâmetro do furo deve corresponder ao diâmetro da porca. O exterior da madeira compensada pode ser pintado à vontade.
Ganchos são vendidos prontos em lojas de esportes. Você pode escolher uma opção mais barata e fazer ganchos de madeira. Mostre alguma imaginação - e tudo vai acabar.