Animais de estimação são uma fonte de emoções positivas para a maioria das pessoas. Os cientistas provaram que ter um amigo de quatro patas torna uma pessoa mais feliz e mais resistente ao estresse. De fato, quando passamos tempo com um gato ou cachorro, nos sentimos melhor fisicamente. Bem, e sobre elevar o nível de “mimetismo”, pode-se e geralmente ficar em silêncio.
No entanto, falando de animais de estimação, você involuntariamente imagina seu apartamento, casa, sala. Em geral, o lugar onde você mora. O escritório de trabalho não surge na imaginação, o que não é surpreendente, porque os animais de estimação são chamados de "animais de estimação" porque vivem em casa. E imagine o que aconteceria se o animal estivesse com você no escritório? Como você se sentiria?
Os cientistas decidiram realizar um estudo e descobriram que a presença de animais de estimação no trabalho afeta positivamente os funcionários. E aqui está o porquê.
Redução de estresse
O trabalho é quase sempre de estresse. Você encontrará um cliente insatisfeito, um desentendimento com o chefe ou os colegas, muitas coisas se acumularão, ou qualquer outra coisa. Em geral, todos os dias os funcionários estão em suspenso. Por causa disso, o cortisol, também conhecido como hormônio do estresse, é produzido ativamente no organismo. Afeta negativamente o bem-estar geral em geral e pode causar sérios problemas de saúde a longo prazo.
Assim, durante o estudo, um grupo de indivíduos foi autorizado a levar animais de estimação para trabalhar, enquanto outros trabalharam como sempre sem amigos de quatro patas. No final do experimento, descobriu-se que o nível de cortisol nos participantes do primeiro grupo era significativamente menor do que o dos representantes do segundo grupo.
Por que isso está acontecendo? Apenas quando passamos o tempo com animais de estimação (andamos, brincamos, apenas animais de estimação), então o corpo aumenta o nível de oxitocina, isto é, o hormônio da alegria. Assim, nos sentimos mais felizes, mais calmos, relaxados e equilibrados.
Aumentar a produtividade
Se você imaginar que o animal de estimação estará com você no escritório, então podemos supor que você será distraído por ele. Assim, você não estará tão bem focado em cumprir suas obrigações, vai? Em parte sim, mas os cientistas dizem que isso só beneficia. As pessoas que trabalhavam com amigos de quatro patas no escritório mostraram melhores resultados e foram mais produtivas.
Por que isso está acontecendo? O fato é que quando você precisa trocar a bandeja, andar, alimentar o animal de estimação, etc., então deixamos o negócio por um tempo para cuidar do animal e, assim, fazer uma pausa do trabalho. Até cinco minutos é suficiente para recuperar o fôlego, recuperar a força e começar a trabalhar com uma cabeça nova.
Melhorando os relacionamentos da equipe
Você já reparou que quando você anda na rua com um cachorro, é muito mais fácil e rápido conhecer e fazer contato com estranhos? De fato, os animais domésticos são os chamados "laços sociais". Somente através de sua presença é mais fácil para as pessoas se comunicarem e encontrarem uma linguagem comum umas com as outras.
Os cientistas decidiram confirmar isso por experiência. Descobriu-se que quando o amigo de quatro patas estava no escritório, todos os membros da equipe estavam de bom humor. Além disso, eles sentiram uma atmosfera calorosa e confiante na equipe, estavam mais dispostos a fazer contato, compartilhar idéias e observações. By the way, graças aos animais, foi possível atrair muitos novos clientes que, em um estado de aumento de "mimetismo", estavam mais abertos para se comunicar com os gerentes.
Menos doença e licença médica
Animais de estimação melhoram nosso humor, acalmam o sistema nervoso. Assim, nos sentimos melhor, menos doentes, mais resistentes ao estresse. Como resultado do experimento, descobriu-se que, quando os empregados tinham a oportunidade de contratar amigos de quatro patas, era menos provável que eles pedissem licença e estivessem de licença médica. Em geral, eles mostraram mais atividade, interesse no trabalho. E tudo graças ao fato de que, ao se comunicar com animais de estimação, o colesterol e os triglicerídeos são reduzidos. É menos provável que mergulhemos num estado de depressão, ansiedade e apatia.
By the way, isso se aplica não só para sair com gatos ou cães. Por exemplo, você pode até diminuir a pressão sanguínea apenas observando o aquário por alguns minutos.
Poupar dinheiro
Quando não há animais de estimação nas proximidades, encontramos outras formas de entretenimento, mesmo no local de trabalho. Alguém faz uma assinatura paga para sites, alguém gasta dinheiro em aplicativos móveis, jogos, etc. Quando o animal de estimação está por perto, a necessidade de procurar uma fonte adicional de descarga desaparece, porque sempre há alguém para se divertir.
Além disso, não se esqueça de economizar em drogas. Você não precisa tomar antidepressivos ou pílulas de pressão quando os animais de estimação estão por perto. Assim, tiramos menos tempo de folga e licenças médicas, porque o estado de saúde em geral, como foi provado pelos cientistas, está melhorando. Aqui está uma tal poupança.
Feliz, animal estimação, e, feliz, proprietário
Quando você vai trabalhar o dia todo e o animal permanece em casa sozinho, você experimenta involuntariamente sentimentos de culpa e remorso. Quando você tem que ficar no escritório até tarde, há um estado de ansiedade. Quando o animal está perto, você não precisa se preocupar com nada.
By the way, para um amigo de quatro patas isso também é bom. Acontece frequentemente que a solidão prolongada leva a problemas comportamentais, por exemplo, em cães. Eles começam a destruir todo o apartamento e assim se vingar de seu mestre por deixá-los em seu destino. Quando o animal está ao lado do dono, seu estado emocional também é positivo. O animal se sente feliz e satisfeito, não fica nervoso e não faz mal. Consequentemente, problemas com a educação não surgem.
Em vez de uma conclusão
Em algumas empresas estrangeiras, os empregadores ouviram os resultados do experimento e permitiram que os funcionários levassem animais de estimação para o escritório. Depois disso, eles também confirmaram que as descobertas dos pesquisadores são totalmente verdadeiras. Portanto, é bem possível que num futuro próximo todos trabalhemos com gatos e cachorros.