Når en person har alt for å overleve, men han ikke føler lykke, begynner prosessen med finere arbeid med seg selv. Det er likevekt som anses som en prioritert verdi. Livets hjul vil hjelpe deg med å bringe velstand til prosessene som foregår rundt deg og inni din sjel.
Metode Formål
I et forsøk på å forbedre atmosfæren rundt seg, selvrealisering, lykke og suksess, tenker folk på de spektakulære personlighetene de ønsker å forbedre. Jeg vil også stramme inn profesjonelle ferdigheter. Imidlertid, jo dypere du graver, jo mer legger du merke til at det er en sammenheng mellom alle prosesser.
Hvis noe ikke går bra i jobben, er det sannsynlig at dette påvirker det berørte personlige livet, og omvendt. Psyken vår er som en kropp. For eksempel, når ett organ blir syk, kan det påvirke andre. Så du trenger å bli behandlet ikke meningsfullt, men omfattende.
Livets balansehjul hjelper nettopp i dette. Du kan ty til denne metoden for å finne ut hvor mye harmoni som finnes i deg, hvor realistiske planene er, hvilken retning du trenger å velge for selvforbedring, hva er roten til feil.
Hvordan lage denne oppgaven?
Livets hjul er en teknikk der du trenger å tegne en sirkel. Del den inn i 8 segmenter. Dette er områder av betydning for deg som vil gjenspeile hjulet i livets balanse. Hvordan lage et verktøy for å jobbe med deg selv ut fra dette?
Skriv verdiene og prioriteringene dine i hver avdeling. Livets hjul inneholder ofte data om karrierevekst, helsetilstand og familieforhold, som vanligvis er viktig for alle. Deretter kan du legge til flere grener som du legger vekt på. Livets balansehjul kan romme celler med avslapning, favorittaktiviteter og hobbyer, utvikling i et bestemt område.
Sett poeng
Gi deretter en rangering på en ti-punkts skala hvor full tilfredshet du er i hvert område. The Wheel of Life er en metodikk for analyse og livsplanlegging som kan vise at du er overdreven oppmerksomhet på en ting og glemmer alt annet. Eller tvert imot, alt er i balanse. I hver celle kan det være enten 0, som betyr likegyldighet til denne kategorien, eller 10, som representerer økt bekymring for dette elementet, samt mellompoeng. De setter ti når alt tilfredsstiller deg.
Livets hjul - bestemmelsesmetode menneskelige verdier basert på ekspertmetoder, så grunnlaget for vurdering er rent din holdning og følelse. Du skal ikke stole på allment aksepterte standarder, fordi det handler om skjebnen din.
Det hender ofte at når folk utgjør livets hjul, vurderer inntektene ikke ut fra kriteriet om å oppfylle deres behov, men avhengig av hva som anses som suksess i vår tid. Så du streber etter det du egentlig ikke trenger, og blir en del av forbrukersamfunnet. Herfra vises misnøye med seg selv og en nedgang i selvtilliten. Slike prosesser må overvåkes tydelig. Hør på deg selv, for dette er livet ditt, og du lever det.
Vi får det endelige bildet
Når denne delen av arbeidet er gjort, fortsetter vi å utgjøre livets hjul. Bildet viser hvordan bildet ideelt sett skal se ut. Nå må du utsette segmentene slik at sentrum av sirkelen blir nullpunktet. Punktet der bjelken når en sirkel blir tatt som merket 10. Sett punktene til side som indikerer tilfredshet i sirkelen.For å visualisere prosessene for det som skjer med deg, må du male over hver sektor, helt ned til markeringen med karakteren.
The Wheel of Life er en metodikk for analyse og livsplanlegging som vil bidra til å bestemme nivået av harmoni på forskjellige områder du kommer i kontakt med på din vei. Hvis du er en balansert person med en perfekt balanse, hvis du er lykkelig, bør planen din være jevn. Hvis dette ikke blir observert, er det et stort felt for aktivitet.
Dra konklusjoner
Ta en titt på livets hjul og avslutt hvilke områder du ikke har lagt nok oppmerksomhet til. Denne metoden er veldig bra for synligheten. Alt blir umiddelbart klart og forståelig.
Hvis du lar noen områder i livet ditt drive, er det på tide å ta dem opp og forbedre dem grundig. Du kan være stolt av poengene du har høy score for. Takket være denne metoden kan du virkelig forstå hva du skal fokusere på.
Begynn med de stillingene som karakterene er minimale for. Jo raskere du fikser disse hullene, jo bedre for deg. Du må lage en liste over oppgaver du vil utføre for å forbedre situasjonen. For å gjøre dette, koble fantasien og forestill deg hvordan ting burde vært for deg å sette 10.
Deretter vil spesifikke skritt bli tatt i fantasien for å oppnå målet, ved å implementere hvilke du vil forbedre livet ditt. Alt må skrives nøye og nøye. Dermed vil mentalt arbeid foregå, som et resultat av at de rette beslutningene vil dukke opp.
Dette materialet vil hjelpe deg i fremtiden.
Dette er en viktig prosess og omhyggelig arbeid, men lykken din avhenger av den. Det hender ofte at vi tråkker på den samme riven flere ganger. I dette tilfellet trenger du bare å øke resultatene, og å løse en vanskelig situasjon vil skje mye raskere enn det ville vært uten dem.
Hvis nye ideer dukker opp, kan du legge dem til de som er skrevet ned tidligere. Dermed er det lettere å finne en vei ut av situasjoner med ulik kompleksitet. For hver svake stilling må minst tre handlinger registreres. Begynn med enkle mål, ikke kompliser ting på forhånd. Lange avstander går i små skritt, men absolutt. Når de første målene er fullført, vil det være lett for deg å pusle deg selv med noe mer betydelig og alvorlig. Noen ganger er en vanskelig prosess nettopp begynnelsen på forbedring, og da går alt av treghet.
Mer grundig forskning
Det hender slik at det er vanskelig for en person å sette pris på den ene eller den andre sfæren i livet hans. I dette tilfellet kan vi råde deg til å tegne en egen slik tegning, bestående av 8 retninger. Du vil kunne se hva som må fikses på dette området.
Ikke overse noe du ser på bildet. For å etablere harmoni er det nødvendig å behandle med like aktsomhet og oppmerksomhet på alle områder. Bare på denne måten oppnås suksess og lykken blir funnet, og banen vil bli glad og fascinerende.
Et interessant faktum er at som regel utfører en optimist og en pessimist denne oppgaven på forskjellige måter. Det avhenger både av selvtillitsperspektivet og hvilke aksenter som er lagt ned.
For eksempel er en optimist preget av en revurdering av suksessene og høye karakterer i et stort antall poeng. Objektiviteten til hans dommer er liten. For en pessimist vil bildet være akkurat det motsatte - hyppige avskrivninger av egne suksesser.
Hva gir den?
Alle sektorer er sammenkoblet. I følge resultatene av denne oppgaven kan du også bestemme typen personlighet. Mennesker kjennetegnes av verdiene sine, slik at en person, ved å gi preferanse og ta økt oppmerksomhet til et bestemt livsområde, ikke forstår de som velger et annet.
Derfor er det veldig viktig å ikke dvele ved en ting, men å utvikle personligheten din omfattende. Da vil verden virke et mer behagelig og gunstig sted. Det er allsidighet og omfattende utvikling som gjør livet vårt fullstendig. Samfunnet vårt har den feilaktige oppfatningen at alt kan kjøpes for penger.Men som regel er vi ofte engasjert i salg av våre egne liv, i stedet for å finne virkelig nødvendige ting. Det ser ut til at det ble kjøpt en italiensk garderobe og en japansk bil, men det var heller ingen lykke.
Etter å ha prikket “jeget” i denne oppgaven, finner mange det som virkelig gjør livet deres morsommere, og skaper ikke bare en skjerm for velvære, som skjuler utilfredsstillelse og avvisning av egne behov. Alle svarene er allerede i sjelen din. Det er bare nødvendig å bringe dem inn i lyset.
