Hvordan slutte å misunnes og begynne å leve livet ditt?

En vanlig manifestasjon av menneskelige følelser er misunnelse. Denne følelsen er godt forankret i samfunnet og på alle aktivitetsområder. Misunnelse er til stede i hverdagen, i forretningsforhold, for materiell rikdom. Men det viktigste er at akkurat denne følelsen, med dens utbredelse, bare skader seg selv, og ødelegger viktigere og lyse følelser.

Misunnelse som manifestasjon av menneskets natur

Ofte, når han sammenligner seg ubevisst, og noen ganger bevisst, kommer en person til ideen om at noen er smartere, penere, rikere. Påtrengende tanke hjemsøker, og skyver derved bakgrunnen sine egne fordeler, prestasjoner. I misunnelige menneskers øyne virker virkeligheten forvrengt, livets farger forsvinner, deres egen betydning går tapt, en person spiser seg fra innsiden. Søvn er forstyrret, humøret forsvinner, egen betydning er deprimert, som et resultat - stress, depresjon, helseproblemer.

Så hvordan stoppe misunnelse, for ikke å skade deg selv og andre?

Noen få generelle regler

1. Først av alt må det forstås at alle mennesker er unike og uunngåelige, men det er ingen absolutt perfeksjon. Smart og vakker kan være ulykkelig i hennes personlige liv, og en slett og puffy liten mann kan ha en elegant bil og en kone av modellutseende. Den andre regelen følger herfra.
2. Ingen grunn til å kaste bort tid og energi på misunnelse, det er bedre å fokusere på styrkene, talentene, kunnskapene og ferdighetene dine, for å endre livet ditt drastisk. Og hvis du tilhører den menneskelige rase, vil alt vise seg (se avsnitt 1).
3. Skill misunnelse fra lydkonkurranse. Å sitte og se på andre forbedre trivsel, perfeksjonere kroppen og kaste onde blikk på dem er misunnelse, og å heve ditt femte poeng og ta grep er konkurranse.
4. For å be en virkelig nær person om å navngi alle sine dyder, har alle dem. Utsikten fra siden er alltid mer objektiv enn din egen.
5. Og til slutt, hvordan stoppe misunnelse? Mennesker som lider av denne plagen trenger å analysere seg selv, sine mål og behov, sammenligne sine evner med sine ønsker og skissere en handlingsplan.

Etter å ha sørget for at du er klar over de generelle reglene ovenfor, kan du se på roten til individuelle grunner til misunnelse og forstå deres essens.

Materiell rikdom

Opptatt av materiell rikdom, må du tenke på om den som har dem er lykkelig? “De rike roper også” er ikke bare navnet på serien kjent for mange. Dette er realitetene i livet. Tross alt, hvor mye styrke og nerver brukte velstående mennesker før de ble slik? Og hvor mye skal brukes for ikke å miste alt? Har de fritid til å tilbringe det med venner og familie? Har de til og med venner eller bare forretningspartnere? Svaret på spørsmålet "hvordan slutte å misunne andre, mer velstående og vellykkede," ber seg: forestill deg deg selv på deres sted, og fjern toppen av isfjellet og se ned i avgrunnen under den. Fortsatt lyst igjen? Deretter innser du kompleksiteten ved å oppnå økonomisk velvære, sammenligne den med dine evner og styrker, samle viljen til en knyttneve, tegne en handlingsplan - og frem til målet ditt. Hvis en person ikke er dum, vil misunnelse forsvinne, og sunn spenning og ønsket om å nå samme nivå eller høyere vil ta sin plass.

Skjønnhet og attraktivitet

En av grunnene til misunnelse kan være utseende. Hvordan stoppe misunnelse på en venninne med en vakker figur? Og hvem satte rammen for skjønnhet? "Det er ingen kamerater for smak og farge," sier et klokt ordtak.Noen liker slankhet og raffinement, andre gir fantastiske former. Og da er skjønnhet ikke en grunn til misunnelse, men snarere et incitament til å forbedre seg selv. Tross alt er det ingen som plager å dra seg sammen og i det minste begynne å gjøre øvelser. Velg et kosthold for deg selv, og slutt å gripe, klaffe, gnage misunnelse. De aller første resultatene vil gjøre at denne irriterende splinten forlater sinnet. Det ville være et ønske. Og så, for å befeste suksessen, kan du spørre råd fra den samme vennen og finne ut hvordan hun selv oppnådde slike resultater. På denne måten kan vennskapet opprettholdes og være attraktivt.

karriere

Hvordan stoppe misunnelse på en karriere? Bare forestill deg hva han måtte ofre for promoteringen. Søvnløse netter, mangel på privatliv, forlatte barn, rastløs ektemann. Alt dette kan være til stede i livet til en person som gjør en karriere. Dette er selvfølgelig ikke en grunn til å slippe alt og gjemme seg i fire vegger. Du må sammenligne alle fordeler og ulemper, bestemme selv at i utgangspunktet, hva som er viktigst i livet. Kanskje dette er utmerkede foreldrekvaliteter som vil bidra til å oppdra en fantastisk person som du kan være stolt av hele livet. Dette kan være en slags karriere - investering i ens styrke og ferdigheter i barns fremtid. Og det vil ikke være nødvendig å angre på den tapte tiden, ved å senke blikket blankt når han snakker om sine egne barn.

helse

Hvordan slutte å misunnes på god helse? Det er ikke et faktum at en person som er misunnelig er veldig sterk. Utseende er ikke alltid en indikator. Og de kloke vil overhode ikke offentliggjøre listen over sykdommene hans for alle rundt ham. Det er bedre å ta hensyn til din egen tilstand. Kontakt lege om nødvendig. Faktisk, i verden er det mange mennesker som er dødssyke, men samtidig mangler de helt en misunnelsesfølelse, de har rett og slett ikke tid til å misunne. De prøver å fylle livene sine med maksimalt positive følelser. Kanskje du burde lære av dem?

Intelligens og talent

Hvordan stoppe misunnelse på en smart, talentfull person med høy intelligens? Det er ikke noe enklere - gjør ditt eget! Mennesker blir ikke født dumme og middelmådige, de blir så av ledighet og latskap. I den moderne verden er det så mange informasjonskilder at det er synd å ikke bruke dem. Når du har dypet dypt i deg selv, kan du alltid finne ditt eget talent, som ganske enkelt lengter etter at det skal bli avslørt og utviklet.

Oppsummere alt dette, konkluderer vi: misunnelse er en sump som trekker til bunns, og som trenger ut en persons indre verden, hans personlighet, ødeleggende og fratar pusteliv.

Og likevel, hvordan stoppe misunnelse og leve livet ditt? Etter å ha innsett personlige fordeler, fortsett med å realisere dine ønsker, som vil ta mye tid og ikke vil gi noen mulighet til å trenge misunnelse inn i livet!