Vai esat satikuši cilvēkus, kuri uzvedas nedabiski, domājams, cenšoties attēlot tās emocijas, kuras viņi nepiedzīvo? Ja tā, tad jūs esat liecinieks vienai no psiholoģiskajām parādībām. Pieķeršanās ir tādu jūtu un emociju atdarināšana, kuras jūs nepiedzīvojat un kas tiek attēlotas kādam mērķim. Redzēsim, kāpēc tas notiek?
Nedabiskums
Vārda "simpātija" nozīme ir noteikta spriedze, ārišķīgs uztraukums, ko intuitīvā līmenī izjūt sarunas dalībnieki vai auditorija. Kad sarunas laikā cilvēks sāk izjust diskomfortu, tad spēlē pret mani vērstas antikas. Tā var būt ne tikai aizsardzības reakcija, bet arī apzināta rīcība. Tas notiek, ja persona vēlas radīt labu iespaidu uz citiem un it kā mākslīgi rada emocijas, kas tur nav.
Labi vai slikti?
Mēs uzreiz teiksim, ka ikdienas dzīvē simpātijas ir ārkārtīgi nepatīkams skats. Turklāt cilvēki, kuriem ir tendence uz šādu rīcību, tiek nosodīti vai viņiem nepatīk. Kāpēc? Tas ir vienkārši: mēs augstu vērtējam sirsnību. Un pieķeršanās gadījumā citi redz tikai attēlojumu. Šis reaģēšanas veids rada atkarību un var kļūt par ieradumu. Saskarties ar šādu izturēšanos ir tikai vadošie rīta izklaides šovi.
Rīkojas
Kad melpomenu ministrs dodas uz skatuves un izteiksmīgi izrunā Hamleta monologu - tas tiek uztverts normāli, bet iedomājieties, vai cilvēki dzīvē teiktu to pašu? Vismaz tas citiem radīs garīga diskomforta sajūtu. Kopš seniem laikiem šādas “mākslas piepildītas” personības, kurām patīk spēlēt sabiedrībā un izturēties savādāk, sabiedrība uztver negatīvi, tajā pašā laikā dabiskums vienmēr ir ticis novērtēts.
Iemesli
Ietekme psiholoģijā nav dabiska, bet gan apzināta uzbudinājums, kas provocē izliktu runu, pārmērīgu gestikulāciju, personai neparastu intonāciju. Šis stāvoklis izpaužas sejas izteiksmēs, pozās un runā. Šī psiholoģiskā parādība var liecināt par stīvumu vai uztveri par sevi kopumā.
Kad cilvēks nav apmierināts ar sevi vai nav apmierināts ar dažiem savas dzīves aspektiem, viņš visādi mēģina tos slēpt, apslāpēt vai plīvurot. Parasti no tā nekas labs nerodas. Emocijas gūst virsroku pār personību, un tas ir atklāts pārpratums. Pat ja jūs aktīvi cenšaties slēpt savas negatīvās izjūtas (nevis ar saldu smaidu un klusēšanu, bet ar aktīvu argumentāciju un mākslīgu prieku), nebrīnieties, ja jūs uzskatāt par melu.
Kā pārvarēt pieķeršanos?
Ja kāds no iepriekšminētajiem ir palīdzējis jums redzēt jūsu personību, kas vismaz kaut ko atspoguļo, tad ir pienācis laiks strādāt pie sevis. Pirmkārt, iemācieties uztvert sevi tādu, kāds esat, otrkārt, neiesaistieties sevī maldināšanā, un, treškārt, mēģiniet atbrīvoties no stīvuma un atpūsties. Pieķeršanās var būt spēcīgas psiholoģiskas sašaurināšanās rezultāts.
Vispirms jums ir jāsaprot šīs parādības būtība: kāpēc un kas liek uzvesties nedabiski?
Nopietnākajā un globālā gadījumā jums jāmaina vide, paziņu loks un pilsēta, pārējā gadījumā jums vienkārši jāuzmana sevi. Ja jūtaties neērti, sazinoties ar kādu personu, mēģiniet uzreiz atpūsties, paskatieties uz sevi it kā no malas.Ja jūs izskatās krampjos, izvēlieties ērtāku pozīciju, ja balss sāk drebēt, dodiet vārdu sarunu biedram, ja jūtat, ka rokas sāk dzīvot pats savu dzīvi un savādi pārvietojaties - paņemiet tos vai vienkārši ielieciet slēdzenē uz krūtīm (lai gan šī pozīcija norāda sarunu biedra tuvums, bet šajā situācijā tas palīdzēs aizsargāties no ārējām ietekmēm un dos iespēju nomierināties). Ja esat sev diagnosticējis simpātijas, tas ir izdevība strādāt pie sevis.