Jei jūsų planuose yra punktas, pavyzdžiui, gimus kūdikiui, kurį laiką turėsite išeiti motinystės atostogų. Paprastai tai reiškia, kad šeimoje lieka tik vienas maitintojas, dažniausiai vyras, o tie, kurie nusprendžia skirti vaiko priežiūrą, atsiduria priklausomoje ir pažeidžiamoje padėtyje. Jei tokia situacija jums netinka, turėtumėte iš anksto pasiruošti eiti motinystės atostogų.
Mergina tinklaraštininkė dalijasi savo patirtimi ir pasakoja apie veiksmus, kurių reikia imtis iš anksto, kad laikas, praleistas vaiko priežiūros atostogose, būtų kuo patogesnis ir laimingas.
Palaikykite savo įgūdžius
Prieš išeidami į motinystės atostogas, sustiprinkite ryšius su kolegomis ir vadovu, užsirašykite jų el. Pašto adresus, telefono numerius. Vykdydami dekretą, periodiškai susisiekite su jais, sužinokite naujienas, paklauskite, kas keičiasi jūsų veiklos srityje. Jei palaikysite ryšį, vėliau bus daug lengviau patekti į darbą.
Nepamirškite prarasti savo įgūdžių: skaitykite profesinę literatūrą, mokykitės. Tinklaraštininkė nurodo save kaip pavyzdį: prieš išeidama į motinystės atostogas ji dirbo programuotoja ir, žinoma, atostogų metu jos žinios buvo labai pasenusios. Jei ji nebūtų užsiėmusi saviugda, jai grįžti į darbą būtų labai sunku.
Jei įmanoma, imkitės nedidelių užduočių, dirbkite nuotoliniu būdu bent kelias valandas per savaitę - visa tai leis jums išlaikyti savo intelektualinę formą.
Susikurkite finansinę pagalvę
Nutarimas paprastai dramatiškai pablogina šeimos finansinę padėtį. Vietoj dviejų darbuotojų išlieka tik vienas, o išlaidos didėja. Yra dar vienas dalykas, apie kurį nenoriu kalbėti ir mąstyti, tačiau tai būtina - nė vienas asmuo nėra apsaugotas nuo skyrybų priimant dekretą. Todėl labai svarbu pasirūpinti oro pagalvės sukūrimu, kurios suma yra bent 3–6 mėnesiai šeimos išlaidų. Jei atsitiks kokia nors nemaloni situacija, jūs neliksite be pinigų, turėsite tokią sumą, kuri leis jums kurį laiką išsilaikyti iki to momento, kai galėsite eiti į darbą.
Tuo pačiu metu tinklaraštininkė savo rekomendacijose pabrėžia, kad jums nereikia to daryti slaptai nuo savo antrosios pusės. Tiesiog pasakykite savo partneriui, kad jums ramybės jums reikia saugos pagalvės, esate pasiryžę, kad viskas bus gerai, tačiau su tokiu draudimu jums bus daug patogiau.
Negalima virsti įkyriu
„Kai išėjau iš darbo, aš pradėjau elgtis kaip piktadarė“, - rašo mergina savo tinklaraštyje. „Aš nebegalėčiau leisti pinigų sau, tik vaikams ir vyrui.“ Dėl tam tikrų priežasčių nusprendžiau, kad jei nebeuždirbu, turiu kuo daugiau sutaupyti. Tačiau iš tikrųjų mūsų finansinė padėtis nebuvo bloga, todėl nereikėjo manyti, kad taupome, tai buvo tik mano savigarba, kuri sumažėjo dėl darbo.
Tinklaraštininkė reikalauja, kad jums to nereikėtų daryti, ir rekomenduoja dirbti pagal savo įsitikinimus bei savivertę, kad nejaustumėte diskomforto dėl to, kad esate vaiko priežiūros atostogose.
Iš anksto aptarkite savo pareigas.
Konfliktai poroje po vaiko gimimo dažnai kyla dėl pasipiktinimo ir nesusipratimo dėl naujų kiekvieno sutuoktinio vaidmenų pasikeitusias aplinkybes. Todėl verta viską aptarti iš anksto. Kokia yra tėvų, likusių namuose su vaiku, atsakomybė? Jo užduotys apima tik rūpinimąsi kūdikiu, ar jis vis tiek turi sutvarkyti namus, paruošti maistą ir padaryti dar daug kitų dalykų? Paprastai darbinis partneris mano, kad tas, kuris yra namuose, turi daug laiko ir pastangų, todėl jį gali apkrauti papildomos pareigos.
Yra tik viena išeitis iš situacijos - diskutuoti ir susitarti, taip pat būti pasirengusiems dėl to, kad turėsite pakartotinai persvarstyti pareigas.
Suplanuokite laiką sau
Mamos, sėdinčios namuose su vaikais, tiesiogine prasme gali jaustis uždarytos namuose, ypač pirmaisiais mėnesiais po gimdymo.Todėl nepaprastai svarbu skirti laiko sau. Būtinai aptarkite šį poreikį su savo antrąja puse, susitarkite, kurią savaitės dieną ir kiek laiko jis gali jus paleisti.
Nesvarbu, ką veiksite šiuo metu, tikslas yra visiškai atsipūsti auginant vaiką, jausti, kad esate bent jau mažas, bet vis tiek priklausote ir sau.
Būtinai atkreipkite dėmesį į pasiruošimą motinystės atostogoms, tada atostogos vaiko priežiūrai bus prisimintos kaip jums laimingas laikas.