Hvordan stopper man misundelse og begynder at leve dit liv?

En fælles manifestation af menneskelige følelser er misundelse. Denne følelse er fast forankret i samfundet og på alle aktivitetsområder. Misund er til stede i hverdagen, i forretningsforbindelser, for materiel velstand. Men det vigtigste er, at netop denne følelse med dens udbredelse kun bærer skade i sig selv og ødelægger vigtigere og lysere følelser.

Misund som manifestation af den menneskelige natur

Ofte, når man sammenligner sig selv ubevidst og undertiden bevidst, kommer en person til ideen om, at nogen er smartere, smukkere, rigere. Indtrængende tankebesøg og derved skubber deres egne fordele og resultater i baggrunden. I misundelige menneskers øjne synes virkeligheden at være forvrænget, livets farver forsvinder, deres egen betydning går tabt, en person spiser sig selv indefra. Søvn er forstyrret, humøret forsvinder, egen betydning er deprimeret, som et resultat - stress, depression, sundhedsmæssige problemer.

Hvordan kan man så stoppe misundelse for ikke at skade sig selv og andre?

Et par generelle regler

1. For det første skal det forstås, at alle mennesker er unikke og uendelige, men der er ingen absolut perfektion. Clever og smuk kan være ulykkelig i hendes personlige liv, og en almindelig og puffet lille mand kan have en smart bil og en kone af modeludseende. Den anden regel følger herfra.
2. Ingen grund til at spilde tid og energi på misundelse, det er bedre at fokusere på dine styrker, talenter, viden og færdigheder med det formål at drastisk ændre dit liv. Og hvis du hører til den menneskelige race, vil alt vise sig (se afsnit 1).
3. Separat misundelse fra sund konkurrence. At sidde og se andre forbedre deres velbefindende, perfektionere deres krop og kaste onde øjne på dem er misundelse, og at hæve dit femte punkt og gribe ind er konkurrence.
4. For at bede en virkelig tæt person om at navngive alle deres dyder, har alle dem. Udsigten fra siden er altid mere objektiv end din egen.
5. Og endelig, hvordan man stopper misundelse? Mennesker, der lider af denne lidelse, er nødt til at analysere sig selv, deres mål og behov, sammenligne deres evner med deres ønsker og skitsere en handlingsplan.

Når du har sørget for, at du er opmærksom på ovenstående generelle regler, kan du se på roden til individuelle grunde til misundelse og forstå deres essens.

Materiel rigdom

Er du klar over den materielle rigdom, skal du tænke over, om den, der har dem, er lykkelig? "De rige råber også" er ikke kun navnet på den serie, der er kendt for mange. Dette er livets realiteter. Når alt kommer til alt, hvor meget styrke og nerver brugte velhavende mennesker, inden de blev sådan? Og hvor meget skal der bruges for ikke at miste alt? Har de fri tid til at tilbringe det med venner og familie? Har de endda venner eller bare forretningspartnere? Svaret på spørgsmålet "hvordan man kan stoppe misundelse af andre, mere velhavende og vellykkede", beder sig selv: forestil dig dig selv i deres sted, og fjern spidsen af ​​isbjerget og kig ind i afgrunden derunder. Stadig ønske tilbage? Derefter indse kompleksiteten ved at opnå økonomisk velvære, sammenligne det med dine evner og styrker, samle din vilje i en knytnæve, skitsere en handlingsplan - og frem til dit mål. Hvis en person ikke er dum, vil misundelse forsvinde, og sund spænding og ønsket om at nå det samme niveau eller højere indtager sin plads.

Skønhed og attraktivitet

En af grundene til misundelse kan være udseende. Hvordan stopper man misundelse med en kæreste med en smuk figur? Og hvem sætter rammen for skønhed? ”Der er ingen kammerater til smag og farve,” siger et klogt ordsprog.Nogle kan godt lide slankhed og raffinement, andre giver storslåede former. Og så er skønhed ikke en grund til misundelse, men snarere et incitament til at forbedre sig selv. Når alt kommer til alt er der ingen, der generer nogen at trække sig sammen og i det mindste begynde at lave øvelser. Vælg en diæt for dig selv, og stop med at gribe, smække, gnave misundelse. De allerførste resultater får denne irriterende splinter til at forlade sindet. Det ville være et ønske. Og for at konsolidere succes kan du spørge råd fra den samme ven og finde ud af, hvordan hun selv opnåede sådanne resultater. På denne måde kan venskab opretholdes og tiltrækkes.

karriere

Hvordan stopper man misundelse med en karriere? Forestil dig hvad han måtte ofre for forfremmelsen. Søvnløse nætter, manglende privatliv, forladte børn, urolig mand. Alt dette kan være til stede i livet for en person, der laver en karriere. Dette er naturligvis ikke en grund til at droppe alt og gemme sig i fire vægge. Du er nødt til at sammenligne alle fordele og ulemper, beslutte selv, at i første omgang, hvad der er mest vigtigt i livet. Måske er dette fremragende forældrekvaliteter, der hjælper med at opdrage en vidunderlig person, som du kan være stolt af hele dit liv. Dette kan være en slags karriere - investering i ens styrke og færdigheder i børns fremtid. Og det vil ikke være nødvendigt at fortryde den tabte tid ved at sænke hans øjne, når han taler om sine egne børn.

sundhed

Hvordan stopper man misundelse af godt helbred? Det er ikke et faktum, at en person, der er misundt, virkelig er stærk. Udseende er ikke altid en indikator. Og den kloge vil overhovedet ikke offentliggøre listen over hans sygdomme til alle dem omkring ham. Det er bedre at være opmærksom på din egen tilstand. Kontakt en læge om nødvendigt. Faktisk er der i verden mange mennesker, der er dødssyge, men på samme tid mangler de fuldstændig en misundelsesfølelse, de har simpelthen ikke tid til at misundes. De prøver at fylde deres liv med det maksimale af positive følelser. Måske skulle du lære af dem?

Intelligens og talent

Hvordan kan man stoppe misundelse over en smart, talentfuld person med høj intelligens? Der er ikke noget lettere - gør dit eget! Mennesker er ikke født dumme og middelmådige, de bliver så af lediggang og dovenskab. I den moderne verden er der så mange informationskilder, at det er synd ikke at bruge dem. Når du har dybt dybt i dig selv, kan du altid finde dit eget talent, der simpelthen længes efter, at det skal afsløres og udvikles.

Sammenfattende med alt det ovenstående konkluderer vi: misundelse er en sump, der trækker ned til bunden, der trækker ud en persons indre verden, hans personlighed, ødelæggende og fratager åndedræt.

Og alligevel, hvordan stoppe misundelse og leve dit liv? Efter at have realiseret personlige fordele, fortsæt med at realisere dine ønsker, som vil tage en masse tid og ikke giver nogen mulighed for at trænge ind i misundelse ind i livet!