Khi một người có mọi thứ để sinh tồn, nhưng anh ta không cảm thấy hạnh phúc, quá trình hoàn thiện công việc của chính anh ta bắt đầu. Đó là trạng thái cân bằng được coi là một giá trị ưu tiên. Bánh xe cuộc sống sẽ giúp bạn mang lại sự thịnh vượng cho các quá trình diễn ra xung quanh bạn và bên trong tâm hồn bạn.
Phương pháp Mục đích
Trong một nỗ lực để cải thiện bầu không khí xung quanh họ, tự nhận ra, hạnh phúc và thành công, mọi người nghĩ về những phổ tính cách mà họ muốn cải thiện. Tôi cũng muốn thắt chặt các kỹ năng chuyên nghiệp của tôi. Tuy nhiên, bạn càng đào sâu, bạn càng nhận thấy rằng có một kết nối giữa tất cả các quy trình.
Nếu một cái gì đó không tốt trong công việc, có khả năng điều này ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân bị ảnh hưởng, và ngược lại. Tâm lý của chúng ta giống như một cơ thể. Ví dụ, khi một cơ quan bị bệnh, nó có thể ảnh hưởng đến những người khác. Vì vậy, bạn cần phải được đối xử không theo chiều hướng, nhưng toàn diện.
Bánh xe cân bằng của cuộc sống giúp chính xác trong việc này. Bạn có thể sử dụng phương pháp này để tìm hiểu xem có bao nhiêu sự hài hòa trong bạn, kế hoạch thực tế như thế nào, bạn cần chọn hướng nào để cải thiện bản thân, đâu là căn nguyên của sai lầm.
Làm thế nào để thực hiện nhiệm vụ này?
Bánh xe cuộc sống là một kỹ thuật mà bạn sẽ cần vẽ một vòng tròn. Chia thành 8 phần. Đây là những lĩnh vực quan trọng đối với bạn sẽ phản ánh bánh xe của sự cân bằng của cuộc sống. Làm thế nào để tạo ra một công cụ để làm việc cho chính mình từ điều này?
Trong mỗi bộ phận, viết giá trị và ưu tiên của bạn. Bánh xe cuộc sống thường chứa dữ liệu về sự phát triển nghề nghiệp, tình trạng sức khỏe và các mối quan hệ gia đình, thường rất quan trọng đối với mọi người. Sau đó, bạn có thể thêm các nhánh bổ sung mà bạn coi trọng. Bánh xe cân bằng của cuộc sống có thể chứa các tế bào với sự thư giãn, các hoạt động yêu thích và sở thích, phát triển trong một lĩnh vực cụ thể.
Đặt điểm
Sau đó đưa ra đánh giá theo thang điểm mười về mức độ hài lòng của bạn trong từng lĩnh vực. The Wheel of Life là một phương pháp phân tích và lập kế hoạch cuộc sống có thể cho thấy rằng bạn chú ý quá mức vào một thứ và quên đi mọi thứ khác. Hoặc, ngược lại, mọi thứ đều cân bằng. Trong mỗi ô có thể có 0, có nghĩa là sự thờ ơ với loại này hoặc 10, đại diện cho mối quan tâm gia tăng đối với mặt hàng này, cũng như điểm số trung gian. Họ đặt mười khi mọi thứ thỏa mãn bạn.
Bánh xe cuộc sống - phương pháp quyết tâm giá trị con người dựa trên các phương pháp chuyên gia, vì vậy cơ sở để đánh giá hoàn toàn là thái độ và cảm giác của bạn. Bạn không nên dựa vào các tiêu chuẩn được chấp nhận chung, bởi vì đó là về số phận của bạn.
Nó thường xảy ra rằng, tạo nên bánh xe cuộc sống, mọi người đánh giá thu nhập của họ không phải bằng tiêu chí đáp ứng nhu cầu của họ, mà phụ thuộc vào những gì được coi là thành công trong thời đại của chúng ta. Vì vậy, bạn phấn đấu cho những gì bạn thực sự không cần, trở thành một phần của xã hội tiêu dùng. Từ đây xuất hiện sự bất mãn với bản thân và suy giảm lòng tự trọng. Các quá trình như vậy cần phải được theo dõi rõ ràng. Hãy lắng nghe chính mình, bởi vì đây là cuộc sống của bạn và bạn sống nó.
Chúng ta có được bức ảnh cuối cùng
Khi phần này của công việc được thực hiện, chúng ta tiếp tục tạo nên bánh xe cuộc sống. Các bức ảnh cho thấy hình ảnh nên lý tưởng như thế nào. Bây giờ bạn cần hoãn các phân đoạn để tâm của vòng tròn trở thành điểm không. Điểm tại đó chùm tia tới một vòng tròn được lấy làm điểm 10. Đặt các điểm chỉ ra sự hài lòng trong vòng tròn.Để hình dung các quá trình của những gì đang xảy ra với bạn, bạn cần vẽ lên từng khu vực, ngay đến điểm đánh giá.
The Wheel of Life là một phương pháp phân tích và lập kế hoạch cuộc sống sẽ giúp xác định mức độ hài hòa của các lĩnh vực khác nhau mà bạn tiếp xúc trên đường. Nếu bạn là một người cân bằng với một sự cân bằng hoàn hảo, nếu bạn hạnh phúc, lịch trình của bạn nên đồng đều. Nếu điều này không được quan sát, thì có một lĩnh vực lớn cho hoạt động.
Rút ra kết luận
Hãy nhìn vào bánh xe cuộc sống của bạn và kết luận những lĩnh vực mà bạn chưa quan tâm đúng mức. Phương pháp này rất tốt cho khả năng hiển thị của nó. Mọi thứ ngay lập tức trở nên rõ ràng và dễ hiểu.
Nếu bạn để một số lĩnh vực trong cuộc sống của bạn trôi đi, đã đến lúc phải xử lý triệt để và cải thiện chúng. Bạn có thể tự hào về những điểm mà bạn có điểm cao. Nhờ phương pháp này, bạn thực sự có thể hiểu những gì cần tập trung vào.
Bắt đầu với những vị trí mà điểm số là tối thiểu. Bạn càng nhanh sửa các lỗ này thì càng tốt cho bạn. Bạn cần lập một danh sách các nhiệm vụ mà bạn sẽ thực hiện để cải thiện tình hình. Để làm điều này, hãy kết nối trí tưởng tượng của bạn và tưởng tượng mọi thứ nên như thế nào đối với bạn để đặt 10.
Sau đó, các bước cụ thể sẽ được thực hiện trong trí tưởng tượng để đạt được mục tiêu, bằng cách thực hiện mà bạn sẽ cải thiện cuộc sống của mình. Tất cả mọi thứ cần phải được viết cẩn thận và cẩn thận. Do đó, công việc trí óc sẽ diễn ra, kết quả là những quyết định đúng đắn sẽ xuất hiện.
Tài liệu này sẽ giúp bạn trong tương lai.
Đây là một quá trình quan trọng và công việc khó khăn, nhưng hạnh phúc của bạn phụ thuộc vào nó. Nó thường xảy ra rằng chúng tôi bước trên cùng một cái cào nhiều lần. Trong trường hợp này, bạn chỉ cần nâng cao kết quả của mình và giải quyết một tình huống khó khăn sẽ xảy ra nhanh hơn nhiều so với khi không có chúng.
Nếu những ý tưởng mới xuất hiện, hãy thêm chúng vào những ý tưởng được viết ra trước đó. Vì vậy, dễ dàng hơn để tìm ra cách thoát khỏi các tình huống phức tạp khác nhau. Đối với mỗi vị trí yếu, ít nhất ba hành động phải được ghi lại. Bắt đầu với những mục tiêu đơn giản, đừng phức tạp hóa mọi thứ trước. Khoảng cách xa đi trong những bước nhỏ, nhưng chắc chắn. Khi những mục tiêu đầu tiên được hoàn thành, bạn sẽ dễ dàng tự đánh đố mình bằng một điều gì đó quan trọng và nghiêm túc hơn. Đôi khi một quá trình khó khăn chính xác là sự khởi đầu của cải tiến, và sau đó mọi thứ đi theo quán tính.
Nghiên cứu kỹ lưỡng hơn
Điều đó xảy ra khiến một người khó có thể đánh giá cao một hoặc một lĩnh vực khác trong cuộc sống của mình. Trong trường hợp này, chúng tôi có thể khuyên bạn vẽ một bản vẽ riêng như vậy, bao gồm 8 hướng. Bạn sẽ có thể thấy những gì cần được sửa chữa trong lĩnh vực này.
Đừng bỏ qua bất cứ điều gì bạn nhìn thấy trong hình. Để thiết lập sự hài hòa cần phải đối xử với sự quan tâm và chú ý như nhau đối với tất cả các lĩnh vực. Chỉ bằng cách này, thành công sẽ đạt được và hạnh phúc sẽ được tìm thấy, và con đường sẽ trở nên vui tươi và hấp dẫn.
Một sự thật thú vị là, như một quy luật, một người lạc quan và một người bi quan thực hiện nhiệm vụ này theo những cách khác nhau. Nó phụ thuộc cả vào quan điểm của lòng tự trọng và vào các điểm nhấn.
Ví dụ, một người lạc quan được đặc trưng bởi sự đánh giá lại những thành công và điểm cao của anh ta trong một số lượng lớn điểm. Tính khách quan của những đánh giá của anh ta là nhỏ. Đối với một người bi quan, bức tranh sẽ hoàn toàn ngược lại - sự mất giá thường xuyên của những thành công của chính họ.
Nó cho cái gì?
Tất cả các lĩnh vực được kết nối với nhau. Ngoài ra, theo kết quả của nhiệm vụ này, bạn có thể xác định loại tính cách. Mọi người được phân biệt bởi các giá trị của họ, do đó, ưu tiên và chú ý đến một lĩnh vực nhất định của cuộc sống, một người có thể không hiểu những người chọn người khác.
Đó là lý do tại sao điều quan trọng không phải là tập trung vào một thứ, mà là phát triển tính cách của bạn một cách toàn diện. Sau đó, thế giới sẽ có vẻ là một nơi thoải mái và thuận lợi hơn. Đó là sự linh hoạt và phát triển toàn diện làm cho cuộc sống của chúng tôi hoàn thành. Xã hội của chúng ta có quan điểm sai lầm rằng mọi thứ đều có thể được mua bằng tiền.Nhưng, như một quy luật, chúng ta thường tham gia vào việc bán cuộc sống của chính mình, thay vì tìm kiếm những thứ thực sự cần thiết. Có vẻ như một tủ quần áo Ý đã được mua và một chiếc xe hơi Nhật Bản, nhưng cũng không có hạnh phúc.
Đã chấm dứt các ứng dụng, tôi tìm thấy những gì thực sự làm cho cuộc sống của họ trở nên thú vị hơn, và không chỉ tạo ra một màn hình hạnh phúc, che giấu sự không thỏa mãn và từ chối các nhu cầu của chính họ. Tất cả các câu trả lời đã có trong tâm hồn của bạn. Chỉ cần đưa chúng vào ánh sáng.
