Bạn đã gặp những người cư xử không tự nhiên, được cho là đang cố gắng miêu tả những cảm xúc mà họ không trải qua? Nếu vậy, thì bạn đã chứng kiến một trong những hiện tượng tâm lý. Tình cảm là sự bắt chước những cảm xúc và cảm xúc mà bạn không trải nghiệm, được miêu tả cho một mục đích nào đó. Hãy xem tại sao điều này xảy ra?
Không tự nhiên
Ý nghĩa của từ "ảnh hưởng" là một sự căng thẳng nhất định, sự phấn khích phô trương, được cảm nhận ở mức độ trực quan bởi những người tham gia cuộc trò chuyện hoặc khán giả. Khi một người bắt đầu cảm thấy khó chịu trong một cuộc trò chuyện, những trò hề theo kiểu diễn ra. Đây có thể không chỉ là một phản ứng phòng thủ, mà còn là hành động có chủ ý. Điều này xảy ra nếu người đó muốn tạo ấn tượng tốt với người khác và được cho là tạo ra những cảm xúc không có ở đó.
Tốt hay xấu?
Chúng tôi sẽ nói ngay rằng trong cuộc sống hàng ngày, ảnh hưởng là một cảnh tượng cực kỳ khó chịu. Hơn nữa, những người dễ có hành vi như vậy bị lên án hoặc không thích họ. Tại sao? Thật đơn giản: chúng tôi coi trọng sự chân thành. Và trong trường hợp ảnh hưởng, những người khác chỉ thấy một đại diện. Cách trả lời này gây nghiện và có thể biến thành thói quen. Đối mặt với hành vi như vậy chỉ là chương trình giải trí buổi sáng hàng đầu.
Diễn xuất
Khi một bộ trưởng của melpomene lên sân khấu và tuyên bố một cách độc thoại về Hamlet - điều này được nhận thức bình thường, nhưng hãy tưởng tượng nếu mọi người sẽ nói điều tương tự trong cuộc sống? Ở mức tối thiểu, điều này sẽ gây ra cảm giác khó chịu về tinh thần ở người khác. Từ thời xa xưa, những tính cách người Viking đầy nghệ thuật, thích chơi đùa trước công chúng và nói năng lịch sự đã bị xã hội nhìn nhận một cách tiêu cực, đồng thời, sự tự nhiên luôn được coi trọng.
Lý do
Tình cảm trong tâm lý không phải là tự nhiên, mà là sự kích thích có chủ ý, kích thích lời nói giả vờ, lời nói quá mức, ngữ điệu khác thường đối với một người. Tình trạng này thể hiện ở nét mặt, tư thế và lời nói. Hiện tượng tâm lý này có thể chỉ ra sự cứng nhắc hoặc thiếu nhận thức về bản thân nói chung.
Khi một người không hài lòng với bản thân hoặc không hài lòng với một số khía cạnh của cuộc sống, anh ta cố gắng che giấu, lột xác hoặc che giấu chúng bằng mọi cách. Như một quy luật, không có gì tốt đến từ điều này. Cảm xúc chiếm ưu thế so với tính cách, và đây là một sự thất bại mở. Ngay cả khi bạn đang cố gắng che giấu cảm xúc tiêu cực của mình một cách chủ động (không phải bằng một nụ cười ngọt ngào và im lặng, mà bằng sự tranh luận tích cực và niềm vui giả tạo), đừng ngạc nhiên nếu bạn bị coi là kẻ nói dối.
Làm thế nào để khắc phục ảnh hưởng?
Nếu bất kỳ điều nào ở trên đã giúp bạn thấy tính cách của mình được phản ánh trong ít nhất một điều gì đó, thì đã đến lúc bạn phải tự mình làm việc. Thứ nhất, học cách nhận thức bản thân như bạn, thứ hai, không tham gia vào sự tự lừa dối và thứ ba, cố gắng thoát khỏi sự cứng nhắc và thư giãn. Tình cảm có thể là kết quả của sự co thắt tâm lý mạnh mẽ.
Trước tiên, bạn cần hiểu bản chất của hiện tượng này: tại sao và điều gì khiến bạn cư xử không tự nhiên?
Trong trường hợp nghiêm trọng và toàn cầu nhất, bạn cần thay đổi môi trường, vòng tròn của những người quen và thành phố, trong phần còn lại, chỉ cần quan sát chính mình là đủ. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi nói chuyện với ai đó, hãy cố gắng thư giãn ngay lập tức, nhìn vào bản thân được cho là từ bên ngoài.Nếu bạn trông chật chội, hãy chọn một vị trí thoải mái hơn, nếu giọng nói của bạn bắt đầu run rẩy, hãy nhường sàn cho người đối thoại của bạn, nếu bạn cảm thấy rằng bàn tay của bạn đang bắt đầu sống cuộc sống của chính họ và di chuyển theo một cách kỳ lạ - mặc dù vị trí này chỉ ra sự gần gũi của Interlocutoror, nhưng trong tình huống này, nó sẽ giúp bảo vệ chống lại các tác động bên ngoài và sẽ tạo cơ hội để bình tĩnh lại). Nếu bạn đã tự chẩn đoán mình bị ảnh hưởng, đây là dịp để bạn tự làm việc.