Kategoriler

Kötü bir karar mı verdin? Tüm bunlar durum hakkındaki yanlış görüşlerden kaynaklanıyor: psikologlar kendinizi nasıl değiştireceğinizi açıkladı

İki uyumsuz hedef veya arzuyla karşı karşıya kalırsanız, kendinize şu soruyu sorun: her iki durumda da olumlu sonuçlar elde etmek için ne gerekecektir. Tabii ki, çoğu kişi bir arzunun başka bir seçeneği dışladığı gerçeğini inkar edemez. Öğle yemeği için 100 ruble harcıyorsanız, bu parayı artık banka hesabınıza gönderemezsiniz. Ve boş vaktiniz olmayacağından, spor salonundaki bir saat lehine seçim, mutfağı temizleyerek yapılabilir. Birçok insan hedefleri çelişkili olarak görme eğilimindedir.

Diyalektik yöntem

Çalışmak için daha sorumlu bir yaklaşım benimsemeye karar verirseniz, büyük olasılıkla evde daha az zaman harcamanız gerekecektir. Eğer çocuğunuz varsa, seyahat etmeniz zorlaşır. Eğer emekli maaşınızdan daha fazla para kazanmak istiyorsanız, parayı latte harcamamalısınız.

Sokrates ve Platon zamanından beri diyalektik soru olarak adlandırılan bir tartışma yöntemi bilinmektedir. Bu yaklaşım varsayımlarınızı değerlendirmenize ve olası senaryoları belirlemenize yardımcı olacaktır.

Hayat örneği

Jesse Sostrin, Doktora, Liderlik Gelişimi Eğitmeni ve Liderin İkilemi'nin yazarı şöyle açıklıyor:

Pam bir sonraki sunumu yapmak istedi ancak iş yükü ve bazı ödün verme zorunlulukları nedeniyle bu imkansız görünüyordu. Her iki seçenek de - ana işi daha iyi yapmak için bir sunum yapmak veya bu fikri terk etmek - onun için önemliydi. Daha doğrusu, her ikisinin de sonuçlarını almak onun için önemliydi. Ancak, uyumsuz görünüyorlardı.

Diyalektik sorular yöntemi, her iki yöne birleştirme olasılığını göz önünde bulundurmamızı ve en olumlu sonuçları almamızı sağlar. Pam kendi kendine şu soruyu sordu: “Liderlik becerilerimi geliştirmeye ve kariyer basamaklarını yükseltmeye nasıl devam edebilirim, aynı zamanda liderler olarak faaliyetlerimi en iyi şekilde organize edebilirim?” Pam almak istediği sonuçlara yoğunlaştı ve bir varsayımda bulundu. Sonuç olarak, iki haftada bir çalışma gününün uzunluğunu artırmak ve ayda sadece iki kez seyahat etmek için bilinçli bir karar vermiştir. Meşgul olmasına rağmen, hala yoga yapmak için arkadaşlarıyla ve ailenle sohbet etmek için zaman geçirdi.

Pam, belirli faaliyetleri çalışma programından hariç tuttu, ancak yalnızca belirli aralıklarla. Bir hafta daha fazla çalışacak ve akrabalarına zaman ayıramayacak, ancak gelecek hafta çalışma saatleri azalacak ve kişisel ilişkiler için bir fırsat olacak.

Tabii ki, gerçek şu ki, herkes çalışma saatlerini düzenleme fırsatı bulamıyor. Ancak, bu diyalektik yöntemin hayatın diğer yönlerine uygulanamayacağı anlamına gelmez.

Sonuç

Yöntemin temel özü, ilk bakışta uyumsuz görünen en önemli planların uygulanması durumunda olumlu sonuçlar alma olasılığına odaklanmanızdır. Bu, yaratıcı bir yaklaşım ve duruma daha geniş bakma becerisi gerektirecektir. Kendinizi geçici olarak diğer bazı daha az önemli yaşam alanlarıyla sınırlamanız gerekebilir. Ancak daha sonra iyi sonuçlar getirecektir.


Yorum ekle
×
×
Yorumu silmek istediğinize emin misiniz?
silmek
×
Şikayet nedeni

Başarı hikayeleri

ekipman