Her gün istediğiniz kadar kendiniz de harcayabilirsiniz. Bu gün ne kadar yatırım yapacağınıza siz karar verin. Sadece her şeyin sürüklenmesine izin veremezsin. “Peki, ne olduğunu görelim” demek yerine ikna edici bir şekilde “Bugün yapacağım!” Demelisiniz.
Aslında, çalışmamak işten daha zordur. İç çatışma ve müteakip gerekçe, sadece başlamaktan çok daha fazla enerji gerektirir. Bir yazar ve senarist olan Stephen Pressfield şöyle dedi: “Çoğumuzun iki canı var: İçinde yaşadığımız hayat ve içimizdeki yaşam olmayan yaşam. Sürekli birbirlerine karşı çıkıyorlar. ”
Eğer kendinizi rahatsız hissediyorsanız veya dengesiz hissediyorsanız, muhtemelen yapmanız gerekenlerden kaçınıyorsunuzdur. Sadece ihtiyacınız olanı yaparak, dengeyi ve huzuru bulacaksınız. Kaçınma yaygara ve dikkat dağılmasına neden olur.
En azından bir şeyler yapmak için gerekli dürtüyü hissetmeden tek bir yerde sıkışmış hissetmek zor. Ancak yaklaşımınızı biraz gözden geçirirseniz, dünya ve kendiniz hakkındaki algınızın ne kadar hızlı değişebileceğine şaşıracaksınız. Algınız değiştiğinde, etrafınızdaki her şey size uyar.
Küçükten başla. İlk önce bir veya iki ipucunu takip edin ve ne olduğunu görün.
Haftalık değerlendirme ve planlama yapmak
Haftanın bir günü (örneğin, Pazar olabilir), son altı günü düşünerek 10-30 dakika harcarsınız. Nasıl gittiler?
Yatmadan önce kendinize aşağıdaki soruları sormayı deneyin:
- Yapmamam gerekse de, bu hafta kiminle görüşmedim?
- Ben ne yapmadım
- Neyi özlüyorum?
- Neyi kaldırmalıyım?
Kendinizi eleştirme hedefini belirleme. Amaç bunun neden olduğunu anlamak olmalıdır. Bu bilinç, değişim için fırsatları arttırır.
Önceki haftayı değerlendirdikten sonra, altı gün boyunca daha iyi planlar yapın. Ardından, altı gün sonra tekrar yapın. Çok zaman almaz, ancak izin verdiğiniz günlerin kalitesini önemli ölçüde artırabilir.
Her günün sonunda, yarın için bir eylem planı hazırlayın
Bir plana sahip olmak seçim yükünü ortadan kaldırır. Eğer bir plan yapmadan uyanırsanız, hiç şüphesiz bir şeyden diğerine atlayacaksınız. Ne konsantrasyon ne de kararlılık ne olacak.
Ancak, sabahları uyanmak ve bugün hangi amaçlarla karşı karşıya olduğunuzu bilmek çok daha etkili. Sonra kalkmanız ve ne yapmanız gerektiğini açıkça bilmeniz ve yataktan çıkmak için özel bir nedeniniz olmadan saçma düşüncelere umutsuzca sarılmak zorunda değilsiniz.
Ertesi gün bir iş planı yapmak için günün sonunda sadece birkaç dakika harcadıktan sonra, hedeflenen eylem için gerekli yapıya sahip olacaksınız. Aynısı, herhangi bir yaratıcı görev için de geçerlidir. Bir kitabı, makaleyi, gündemi veya saatlerce tasarruf sağlayabilen herhangi bir şeyi planlamak sadece 5 dakika sürer.
Bugün odaklan, yarın değil
Gün boyunca başka hiçbir şey için endişelenmeyin. Planını takip et. Tüm noktalarını takip et. Bugün tamamen yaşa ve istediğin kişi ol. Gününüz bittikten sonra, bir sonraki günü planlamak için bir veya iki dakikanızı ayırın. Sonra yarın sabaha kadar unutmuşum.
En uygun çevrim üç aydır
Geleceğinizi planlamaya gelince, üç ana noktaya sahipsiniz.
- Vizyonunuz (“nedeniniz”) = 10-25 yıl.
- Uzun vadeli hedefleriniz (en vahşi tahmininiz) = 36 ay.
- Gerçek hedeflerin (gerçekçi oyun planın) = önümüzdeki 90 gün.
XX yüzyılda, beş yıllık planlar hazırlamak gelenekseldi.Fakat durum o zamanlar daha istikrarlıydı. Bugün, beş yıl içinde nerede olacağınızı gerçekten belirlemek için her şey çok keskin bir şekilde değişiyor.
Hedeflerinizi üç aylık artışlarla belirlemek, çaba göstermeniz için net ve gerçekçi bir gelecek sağlar. Tabii ki, bu hedefler uzun vadeli hedeflerinize dayanmaktadır. Bununla birlikte, 3 aylık döngüleriniz ana endişenizdir.
Haftalık planlarınızı hazırladığınız gibi, her üç ayda bir üç saat veya önceki üç ayınızı düşünerek bütün bir gün geçirin. Gerekli değişiklikleri yapın ve önümüzdeki üç ay için yeni planlar yapın.
Kendinden organizasyon
Hayatın bir bahçe, üzerinde çalış. Kendini organize et. Yabancı otları çıkarın. Ne kadar sürdüğü önemli değil. Bahçenizi büyütme süreci sizi yeniden canlandıracak. Bu işlem sonsuz olabilir. Ancak her gün, hafta ve yılda bahçenizi biraz daha güzel hale getirebilirsiniz.
- Her şeyi maliyenize sıraya koyun.
- Vaktinizi nasıl kullandığınızı anlayın.
- İlişkinize işleri sırayla yerleştirin.
Büyüme konusunda her gün biraz çalışın. Hayatınızın en çeşitli yönlerini düzenlemeye başlar başlamaz, yaratacağınız koşullar büyüme ve gelişiminiz için en uygun olacaktır.
Sonuç
Bugün uyandığında, nasıl hissettin? Yarın bu duygu ile uyanmaya çalışın: "Bugün istediğim kadar çok olabilir." Bu hissin varlığı hiçbir yerde ortaya çıkmayacak. Bu hissin ortaya çıkması için kendinizi ayarlamalısınız. Ancak, bunun için kendinizi ayarlamak çok zor değil. Bir plan yazmak için akşamları 2 dakika geçirmek kadar basit olabilir. Bir plan yapmadan önce Pazar günü 15 dakika sürebilir.
Her ne ise, hayatınızı sonuna kadar yaşamak için bir nedeniniz var. Sebebinin ne olduğunu tam olarak bilmiyor olabilirsiniz, ancak bu amaca doğru ilerlemeye başlar başlamaz onu bulacaksınız. Büyük olasılıkla, hayatınızdaki her şeyin aslında önceden algıladığınızdan çok daha güzel olduğunu anlayacaksınız. Bu seviyede, bilinçli olarak hak ettiğiniz geleceği yaratma fırsatınız olacak.