Bir kişi hayatta kalmak için her şeye sahip olduğunda, ancak mutluluğu hissetmediğinde, kendisi üzerinde daha ince çalışma süreci başlar. Öncelik değeri olarak kabul edilen dengedir. Yaşam çarkı, çevrenizdeki ve ruhunuzun içindeki süreçlere refah getirmenize yardımcı olacaktır.
Metod Amaç
Çevrelerindeki atmosferi, kendini gerçekleştirme, mutluluk ve başarıyı geliştirme çabası içinde insanlar, kişiliklerini geliştirmek istedikleri spektrumları hakkında düşünürler. Ayrıca mesleki becerilerimi geliştirmek istiyorum. Ancak, ne kadar derine inersen, tüm işlemler arasında bir bağlantı olduğunu o kadar çok anlarsın.
Bir şey işte iyi gitmezse, bunun etkilenen kişisel yaşamı etkilemesi muhtemeldir ve bunun tersi de geçerlidir. Ruhumuz bir vücut gibidir. Örneğin, bir organ hastalandığında, diğerlerini de etkileyebilir. Bu yüzden, amaç olarak değil, kapsamlı bir şekilde ele alınmanız gerekir.
Yaşam dengesi tekerleği tam da bu konuda yardımcı olur. İçinizde ne kadar ahenk bulunduğunu, planların ne kadar gerçekçi olduğunu, kişisel gelişim için hangi yöne gitmek istediğinizi, hataların kökeninin ne olduğunu bulmak için bu yönteme başvurabilirsiniz.
Bu görev nasıl yapılır?
Yaşam çarkı, bir daire çizmeniz gereken bir tekniktir. 8 bölüme ayırın. Bunlar, yaşam dengesi çarkını yansıtacak sizin için önemli alanlardır. Bundan kendiniz üzerinde çalışmak için bir araç nasıl yapılır?
Her bölüme değerlerinizi ve önceliklerinizi yazın. Yaşam çarkı, genellikle herkes için önemli olan kariyer gelişimi, sağlık durumu ve aile ilişkileri hakkında veriler içerir. Sonra önem verdiğiniz ek dallar ekleyebilirsiniz. Yaşam dengesi tekerleği, gevşeme, favori aktiviteler ve hobiler, belirli bir alandaki gelişim ile hücreleri barındırabilir.
Puan ayarla
Ardından, her alanda memnuniyetinizin tam olarak ne kadar olduğuna dair on puanlık bir puan verin. Yaşam Çarkı, bir şeye aşırı önem verdiğinizi ve diğer her şeyi unutacağınızı gösteren bir analiz ve yaşam planlama yöntemidir. Veya, aksine, her şey dengede. Her bir hücrede, bu kategoriye kayıtsızlık anlamına gelen 0 olabilir ya da bu maddeye olan ilginin ve ara puanların artmış olduğunu gösteren 10 olabilir. Her şey seni tatmin ettiğinde on koyarlar.
Yaşam çarkı - tayin yöntemi insani değerler Uzman yöntemlere dayanarak değerlendirmenin temeli tamamen sizin tutum ve hissetmenizdir. Genel olarak kabul edilmiş standartlara güvenmemelisiniz, çünkü bu kaderinizle ilgilidir.
Çoğu zaman, hayatın tekerleğini oluşturan insanların gelirlerini ihtiyaçlarını karşılama ölçütüyle değil, zamanımızın başarısı olarak kabul edilen ölçütlere göre değerlendirir. Böylece gerçekten ihtiyaç duymadığın şey için çaba harcıyorsun, tüketici toplumunun bir parçası oluyorsun. Buradan kendisinden memnuniyetsizlik ve özgüveninde bir düşüş gözüküyor. Bu tür işlemlerin açıkça izlenmesi gerekir. Kendini dinle, çünkü bu senin hayatın ve sen onu yaşıyorsun.
Son resmi elde ettik
İşin bu kısmı yapıldığında, yaşam çarkını oluşturmaya devam ediyoruz. Fotoğraf, resmin ideal olarak nasıl görünmesi gerektiğini gösterir. Şimdi segmentleri ertelemelisiniz ki dairenin merkezi sıfır noktası olsun. Kirişin bir daireye ulaştığı nokta işaret 10 olarak alınmıştır. Daire içinde doyumu belirten noktaları bir kenara koyun.Başınıza gelenlerin süreçlerini görselleştirmek için, her sektörün üzerini boya ile derecelendirmeye kadar boyamanız gerekir.
Yaşam Çarkı, yaşamınızı analiz etmek ve planlamak için bir yöntemdir; bu yol size ulaşmakta olduğunuz çeşitli alanların uyum seviyesini belirlemeye yardımcı olur. Mükemmel bir dengeye sahip dengeli bir kişiyseniz, mutluluğunuz varsa programınız eşit olmalıdır. Bu gözlemlenmezse, faaliyet için geniş bir alan vardır.
Sonuçlar çizin
Yaşam tekerleğinize bir göz atın ve hangi alanlara yeterince dikkat etmediğiniz sonucuna varın. Bu yöntem görünürlüğü için çok iyidir. Her şey hemen netleşir ve anlaşılır hale gelir.
Hayatınızın bazı bölgelerinin sürüklenmesine izin verirseniz, onları iyice ele alıp iyileştirmenin zamanı geldi. Yüksek puana sahip olduğunuz puanlarla gurur duyabilirsiniz. Bu yöntem sayesinde neye odaklanacağınızı gerçekten anlayabilirsiniz.
Notların minimum olduğu pozisyonlarla başlayın. Bu delikleri ne kadar hızlı tamir ederseniz, sizin için o kadar iyi olur. Durumu iyileştirmek için gerçekleştireceğiniz görevlerin bir listesini yapmanız gerekir. Bunu yapmak için, hayal gücünüzü bağlayın ve 10'a koyabilmeniz için neler olması gerektiğini hayal edin.
Daha sonra, hayatınızı iyileştirecek olanı uygulayarak, hedefe ulaşmak için hayal gücüne özel adımlar atılacaktır. Her şey dikkatlice ve dikkatlice yazılmalıdır. Böylece, doğru kararların ortaya çıkması sonucu zihinsel çalışmalar gerçekleşecektir.
Bu malzeme gelecekte size yardımcı olacaktır.
Bu önemli bir süreç ve özenli bir iştir, ancak mutluluğunuz buna bağlıdır. Çoğu zaman aynı tırmıktan birkaç kez basarız. Bu durumda, sonuçlarınızı yükseltmeniz yeterlidir ve zor bir durumu çözmek, onlar olmadan olacağından çok daha hızlı gerçekleşir.
Yeni fikirler ortaya çıkarsa, bunları önceden yazılmış olanlara ekleyin. Bu nedenle, değişen karmaşıklık durumlarından bir çıkış yolu bulmak daha kolaydır. Her zayıf pozisyon için, en az üç eylem kaydedilmelidir. Basit hedeflerle başlayın, işleri önceden karmaşıklaştırmayın. Uzun mesafeler küçük adımlarla gider, fakat kesinlikle. İlk hedefler tamamlandığında, kendinizi daha önemli ve ciddi bir şeyle buluşturmak sizin için kolay olacaktır. Bazen zor bir süreç tam olarak iyileştirmenin başlangıcıdır ve sonra her şey ataletten geçer.
Daha kapsamlı araştırma
Öyle olur ki, bir insanın yaşamının bir veya başka bir alanını takdir etmesi zorlaşır. Bu durumda, 8 yönden oluşan ayrı bir çizim çizmenizi tavsiye ederiz. Bu alanda neyin düzeltilmesi gerektiğini görebileceksiniz.
Resimde gördüğünüz hiçbir şeyi görmezden gelmeyin. Uyum sağlamak için tüm alanlara eşit özen ve dikkat gösterilmesi gerekir. Ancak bu şekilde başarı sağlanacak ve mutluluk bulunacak ve yol neşeli ve büyüleyici hale gelecektir.
İlginç bir gerçek, kural olarak, iyimser ve kötümserlerin bu görevi farklı şekillerde yerine getirmeleridir. Hem benlik saygısı perspektifine hem de vurgulara bağlıdır.
Örneğin, bir iyimser başarılarının ve yüksek puanların çok sayıda noktada yeniden değerlendirilmesiyle karakterize edilir. Yargılarının nesnelliği azdır. Bir kötümser için, bu resim, kendi başarılarının tam tersi bir amortisman olacaktır.
Ne veriyor?
Tüm sektörler birbirine bağlı. Ayrıca, bu görevin sonuçlarına göre, kişiliğin türünü belirleyebilirsiniz. İnsanlar değerleri ile ayırt edilir, böylece tercih vererek ve belirli bir yaşam alanına daha fazla dikkat ederek, başka birini tercih edenler anlayamayabilir.
Bu yüzden tek bir konu üzerinde durmamak, kişiliğinizi kapsamlı bir şekilde geliştirmek çok önemlidir. O zaman dünya daha rahat ve elverişli bir yer gibi görünecek. Hayatımızı tamamlayan çok yönlülük ve kapsamlı bir gelişmedir. Toplumumuzun her şeyin parayla alınabileceği konusunda yanlış bir görüşü var.Ancak, bir kural olarak, gerçekten gerekli şeyleri bulmaktan ziyade kendi hayatımızın satışıyla uğraşıyoruz. Bir İtalyan gardıropu ve bir Japon arabası satın alınmış gibi görünüyor, ancak mutluluk da yoktu.
Bu işte “i” yi işaret eden birçok insan, yaşamlarını gerçekten daha eğlenceli kılan şeyleri buluyor ve sadece ihtiyaçlarının yerine getirilmesini ve reddedilmesini gizleyen bir refah ekranı yaratmıyor. Tüm cevaplar zaten ruhunda. Sadece onları ışığa çıkarmak için gereklidir.
