Mga heading

Matulog nang higit pa at hindi umupo sa mga social network: kung gaano abala ang mga tao na madagdagan ang kanilang pagiging produktibo

Ang antas ng pagiging produktibo ay isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig kung saan sinusuri ng mga employer ang halaga ng mga empleyado, at sinusuri ng mga empleyado ang kanilang sariling propesyonal na pagiging epektibo. Alinsunod dito, ang pagtaas ng pagiging produktibo ay ang normal na pagnanais ng isang modernong tao na nais na magtagumpay at patuloy na ilipat ang karera sa karera.

Ang tanging tanong ay kung paano mapapalakas ang iyong potensyal, kung ang lahat ng pansamantalang at reserba ng enerhiya ay nasakop na. Ang pangkalahatang sagot ay maaaring ang prinsipyo ng pangangatwiran, ngunit dapat din itong magamit nang tama. Ang mga sumusunod na rekomendasyon ay makakatulong sa mga ito.

1. Mahigpit na pagsumite sa mga layunin

Ang bawat araw ay dapat na nakatuon sa mga tiyak na gawain at aktibidad nang walang nakakagambala na mga kadahilanan. Upang gawin ito, ang mga listahan ng mga layunin ay pinagsama sa paglipas ng panahon. Ang bahagyang paglihis mula sa iskedyul ay dapat isaalang-alang bilang isang hindi katanggap-tanggap na paglabag. Halimbawa, ang paggamit ng mga social network at iba pang libangan ay napapanahon sa oras at, naaayon, binabawasan ang pagiging produktibo ng empleyado.

2. Konsentrasyon at konsentrasyon

Kahit na ang mga pansamantalang pagkagambala ay tinanggal, hindi ito nangangahulugang ang karagdagang proseso ay pupunta sa ilalim ng mga kondisyon ng kumpletong disposisyon upang gumana. Sa mga bukas na uri ng tanggapan, ito ay halos imposible, na kung saan ay ang kanilang minus. Ang ingay ng third-party, mga negosasyon ng mga kasamahan, regular na mga katanungan at konsultasyon - lahat ng ito ay nakakasagabal at nakagambala. Samakatuwid, palaging kailangan mong magretiro sa iyong sariling kaginhawaan zone nang walang ingay at iba pang mga pagkagambala mula sa labas. Mahalaga ito lalo na kung regular kang makikitungo sa mga kritikal na proyekto na nangangailangan ng pagtaas ng konsentrasyon.

3. Ang paggamit ng "puting ingay"

Kung walang tahimik na sulok sa trabaho, maaari kang mag-resort sa teknolohiya ng paglikha ng "puting ingay" gamit ang mga headphone. Nangangahulugan ito na ang nakakainis na tunog ay magambala sa pamamagitan ng isang maayos at kalmado na tunog ng tunog, kaaya-aya sa proseso ng trabaho.

4. Paghiwalay ng mga talaan

Ang mga pulong, pagpupulong at kumperensya ay tiyak na magbibigay ng pagkain para sa pag-iisip, ang pag-ampon ng ilang mga pagpapasya o pagwawasto ng kasalukuyang proseso ng trabaho. Dapat kang maging handa upang makuha ang pangunahing impormasyon nang mabilis at maginhawa. Ang isang notebook na nahahati sa mga haligi ayon sa paksa at tala ay maaaring maging isang pinakamainam na daluyan para sa naturang impormasyon.

5. Huwag matakot sa pagbabago

Muli, ito ay isang kaginhawahan zone, ngunit sa halip isang sikolohikal na isa. Ang bawat empleyado ay may sariling hanay ng mga limitasyon, kung saan tinutupad niya ang kanyang mga tungkulin. Nasanay siya sa kanila at hindi nais na baguhin ang mga prinsipyo ng itinatag na pamamaraan upang magtrabaho. Ang taktika na ito ay nagbibigay-katwiran sa sarili sa ilang mga paraan, sinisiguro ang empleyado laban sa maraming mga pagkakamali, ngunit sa parehong oras ay nililimitahan nito ang pag-unlad pati na rin - naipon ang kaalaman, kasanayan at pagkakaroon ng bagong karanasan.

6. Kumuha ng malalaking proyekto

Ano pa ang maaaring magbigay ng isang impetus sa anyo ng paglago ng produktibo bilang visual bilang isang ambisyosong malaking proyekto? Kung, sa prinsipyo, ang mga bahagi at gawain nito ay posible para sa pagpapatupad, dapat itong gawin. Susunod, ang proyekto ay nahahati sa maliit na mga segment, ang gawain na kung saan ay isasagawa nang hiwalay.

7. Pagpapahalagahan

Sa prinsipyo, ang pagtatrabaho sa isang malaking bilang ng mga gawain ay maaaring mukhang napapanahon. Ngunit kung ang lahat ng mga bagay ay mahigpit na ipinamamahagi alinsunod sa mga pamantayan ng pagiging kumplikado at ang laki ng mga kinakailangang mapagkukunan, kung gayon ang buong dami ay mapapansin na hindi gaanong nakakatakot. Ang prinsipyo ng priyoridad sa pamamahagi ng mga gawain ayon sa pinaka-pinakinabangang panahon para sa pagpapatupad ay nagpapahintulot sa makatwirang paggamit ng mga mapagkukunan ng paggawa at epektibong makaya ang mga responsableng proyekto sa oras.

8.Matulog pa

Sa mga kondisyon ng mataas na workload, ang pagtulog ang pinakamahalaga, kung hindi lamang ang mapagkukunan ng muling pagdadagdag ng enerhiya. Upang matiyak ang isang komportable at buong pagtulog, hindi ka dapat makatipid ng mga pagsisikap sa organisasyon - isang komportableng kama na may kama, nakapapawi na tsaa at insenso ay dapat makatulong sa bagay na ito.

9. Huwag ipagpaliban ang mga pangmatagalang gawain sa ibang pagkakataon

Kung may mga bagay na nakumpleto sa loob ng ilang minuto, dapat munang malutas muna, nang hindi iniisip ang mga ito sa hinaharap. Maaari itong maging tugon sa isang tawag, email o pagbibigay ng parehong tulong.

10. Pangitain

Hindi posible ang mga madiskarteng produktibo ng produktibo nang hindi tinitingnan ang hinaharap. Ang pagpaplano ng mga gawain at gawain para sa isa o dalawang araw ay hindi masama, ngunit ito ay mas mahusay at kapaki-pakinabang upang simulan ang pag-iskedyul ng mga listahan ng dapat gawin na may mas malawak na saklaw hanggang sa mga linggo at buwan.


Magdagdag ng isang puna
×
×
Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komento?
Tanggalin
×
Dahilan para sa reklamo

Negosyo

Mga kwentong tagumpay

Kagamitan