Ano ang kailangan ng mga tao sa una? Isang mahirap na tanong sa buhay. At sasagutin siya ng bawat isa sa kanyang sariling paraan. Dahil lahat tayo ay magkakaiba, kasama ang ating mga paniniwala at pangangailangan. Kung nauunawaan ng isang tao ang nais niya mula sa buhay, lilitaw ang isang layunin, na makamit niya. Pag-usapan natin ito.
Ano ang kailangan ng mga tao?
Upang maunawaan ang isyung ito, una kailangan mong maunawaan para sa iyong sarili ang gusto mo. Upang gawin ito, kunin ang papel at panulat at pintura ang lahat. Kung ang gawaing ito ay tila mahirap, isipin muna sa iyong isip ang larawan ng buhay kung saan magiging komportable ka, ang kapaligiran na nais mong mabuhay hanggang sa katapusan ng iyong mga araw. At pagkatapos ay isipin ang tungkol sa kung anong uri ng tao ang iyong magiging, kung paano magbabago ang iyong pag-uugali sa buhay, kung paano magbabago ang mundo, at pinaka-mahalaga - maging mas masaya ka at mas matagumpay. Matapos ang pagsasanay na ito, mauunawaan mo ang nais mo, magtatakda ka ng mga layunin at, paglutas ng mga ito, lumipat patungo sa pangunahing pangarap. Matapos ang isang malaking scale ng pagtatanghal ng iyong hinaharap, magiging madali upang malaman kung ano ang mga tao at kailangan mo muna sa lahat. Upang simulan ang pag-usapan ang pangunahing isyu, maglagay kami ng kaunti sa teorya.
Mga pangangailangan at interes ng mga tao
Ang mga pangangailangan ay ang mga kondisyon at pangangailangan na kailangan ng isang tao para sa isang normal na pag-iral, na kung saan ang lahat ng kanyang mga aktibidad ay nakatuon sa.
Ang mga ito ay naiuri ayon sa sumusunod:
- Biolohikal. Ang isang tao ay nangangailangan ng mga ito sa unang lugar. Kasama dito ang lahat ng nangyayari sa antas ng biological instincts: ang pangangailangan para sa pagkain, inumin, paghinga, pagbubuhay, at iba pa.
- Ang mga pangangailangan sa lipunan ay nauugnay sa komunikasyon. Ang pangangailangan ng tao na ito ay nasa lipunan, upang gampanan ang isang tiyak na panlipunang papel sa lipunan, upang mapagtanto ang sarili sa loob nito.
- Espirituwal Ang mga ito ay ipinahayag sa pangangailangan para sa isang tao na makatanggap ng bagong kaalaman, upang maipahayag ang kanilang sarili sa pagkamalikhain. Ito ay isang pangangailangan para sa pagkakaibigan, pag-unawa, pakikiramay, pakikiramay sa ibang tao.
Ang lahat ng mga pangangailangan ay malapit na magkakaugnay. Dahil ang kasiyahan ng ilan ay nangyayari sa pamamagitan ng pagsasakatuparan ng iba. Malinaw na makikita ito sa halimbawa ng pyramid ng Maslow, isang psychologist ng Amerikano. Babalik kami sa kanya mamaya.
Ang mga interes ay nabuo mula sa mga pangangailangan ng tao. Ang interes ay ang pokus ng indibidwal sa mga makabuluhang bagay para sa kanya, na dahil sa pagkakaroon ng mga tiyak na pangangailangan. Natutukoy ito ng posisyon sa lipunan ng indibidwal, at ang kanyang personal na katangian, pananaw sa mundo at iba pa.
Mahalaga dito na huwag malito ang interes sa pag-akit (walang malay na hangarin na gumawa ng anumang mga aksyon), pati na rin sa mga pagkagusto (predispositions sa ilang mga aktibidad at talento (kasunod na pag-unlad ng mga pagkahilig). Balik tayo sa mga pangangailangan ng isang tao ayon kay Abraham Maslow.
Maslow Pyramid
Ang pag-uuri ng mga pangangailangan ng tao na may isang paglalarawan ng kanilang papel sa buhay ay nasa isang pitong antas na piramide. Ang simula ay mula sa huling, ikapitong hakbang. Isaalang-alang natin ang bawat isa nang mas detalyado:
- Ang batayan ng mga pangangailangan sa physiological. Ito ay gutom, uhaw at iba pa.
- Susunod na darating ang pangangailangan para sa pagiging maaasahan at seguridad, kaligtasan, tiwala sa sarili, lakas ng loob, tapang at marami pa.
- Ikalimang hakbang. Ang pangangailangan para sa pag-ibig. Mahalin at tinanggap, mahalin ang iyong sarili, maramdaman ang iyong pagiging kapaki-pakinabang.
- Ang ikaapat na hakbang, tulad ng nauna, ay binubuo ng mga pangangailangan sa lipunan. Itinampok nito ang pangangailangan para sa papuri, pagkilala sa tagumpay, pag-apruba, paggalang.
- Ang ikatlong yugto ay nagsasalita tungkol sa pangangailangan na maunawaan ang nakapaligid na mundo, upang makakuha ng kaalaman at kasanayan.
- Ang pangalawa ay responsable para sa aesthetics, kadakilaan, kalinisan, pagkakasunud-sunod, kagandahan.
- Nangungunang. Ang pangangailangan para sa pagpapahayag ng sarili at kaalaman sa sarili. Pinagsasama nito ang lahat ng mga sumusunod na pangangailangan at kagustuhan.Kasama dito ang pagbuo ng mga kakayahan, paghahanap ng landas sa buhay at pagkamit ng mga layunin.
Gamit ang halimbawa ng isang piramide, maaari nating tapusin kung ano ang kailangan ng mga tao. Ang pangunahing bagay ay tamang matukoy ang mga layunin at makamit ang mga ito, pagpili ng tamang mga landas na hindi makakasama sa iyong sarili at sa iba.
Posible bang gawin nang walang mga pangangailangan?
Siyempre, hindi ito posible. Oo, mabubuhay tayo nang hindi nasiyahan ang mga pangangailangan sa lipunan at espirituwal. Ito ay magiging napakahirap. Ngunit hindi mo magagawa nang walang mga pisikal. Dahil salamat sa kanila kami ay nabubuhay at nabubuhay.
Ipaisip natin, kung hindi natin isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng mas mataas na antas, ano ang maaaring mangyari? Sikaping bawiin ang iyong sarili ng isang pakiramdam ng pag-ibig, hindi upang humingi ng simpatiya, upang matanggal ang pakikiramay. Ano ang magiging buhay mo? Pagbubutas, hindi kawili-wili, hindi nag-iisa. Bukod dito, maaari itong humantong sa pagkalungkot at sikolohikal na kawalan ng timbang.
Ang kasiyahan ng aming mga pangangailangan ay nagsisimula mula sa pinakamababang antas at, unti-unting gumalaw, isinasagawa namin ang pagsusubo ng mas mataas na. Kailangan mo ng pasulong, magtakda ng mga layunin at mapagtanto ang mga ito. Kung wala ito, ang pag-unlad ng tao ay hindi maiisip. Ngunit upang maabot ang pinakamataas na antas, may mga bagay na kailangan ng mga tao sa unang lugar, pag-usapan natin ang mga ito.
Kalusugan
Ang pundasyon ng isang maligayang buhay, kung wala ang tila kaligayahan at tagumpay. Maraming nangangarap sa kanya, ngunit huwag alagaan ang kanilang sarili. Kinakailangan na subaybayan ang pisikal na kondisyon at sikolohikal. Humantong sa isang malusog na pamumuhay, kumain ng tama, maglaro ng sports. Pagbutihin ang iyong sarili, basahin ang mga libro, dumalo sa mga kawili-wiling pagsasanay at kurso. Labanan ang katamaran, na nakakasama sa kalusugan.
Ang tao ay nangangailangan ng ibang lalaki
Oo, kung paano gumagana ang mundo. Ang kalungkutan ay pumapatay, dahan-dahan at hindi naaangkop. Mahirap para sa isa na makakaranas ng sakit at walang makikibahagi sa kaligayahan. Ang bawat pagpupulong sa buhay ay nakamamatay at di-random. Ang pamilya, mga kaibigan ay palaging magpapahiram ng isang tulong, makakahanap sila ng suporta, pag-apruba at kahit na pagsisisi. Kailangan mo ba ng isang malapit na tao sa malapit? Syempre.
Suporta
Iyon ang nakukuha natin mula sa mga mahal sa buhay. Bakit kailangan ng isang tao ng suporta? Alamin natin ito:
- Pinapalakas niya kami. Ipagpalagay na ikaw ay isang matagumpay na tao na nakamit ang kanyang layunin. Mayroon kang isang malaking negosyo, at lahat ay napunta nang maayos hanggang sa isang sandali. Ang krisis. Ang lahat ay nagsimulang gumuho tulad ng isang bahay ng mga kard, tumalikod ang mga kasosyo, tumakbo ang mga pag-shot. At narito ang pagliligtas ng pamilya at mahal sa isa na palaging naniniwala sa iyo. Hindi ka dapat sumuko! Kung nakakuha ka ng malakas na suporta, ang mga pakpak ay lumalaki sa iyong likuran, at ang pagnanais at ambisyon ay makakatulong sa iyo na makayanan ang mga paghihirap.
- Tumutulong upang mapagtanto ang isang panaginip. Ipagpalagay na ang isang bata ay gumuhit nang maganda at nais na ipagbigay-alam sa isang taga-disenyo. At ang mga magulang ay lumaban at pinipilit silang pumili para sa isang unibersidad sa unibersidad. Ang bata ay hindi masaya, sumusunod sa kanilang pangunguna. Hindi nabigyan ng kaalaman, pumapasok siya sa isang hindi mahal na trabaho. At kung susuportahan sila? Magbago ang lahat, maaari siyang maging isang sikat na artista! Ang suporta ay gumagana kababalaghan. Ngunit tandaan: hindi kailanman huli na upang baguhin ang lahat sa iyong buhay.
- Ang mga tulong upang lumago, umunlad, ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng kumpiyansa.
- Pinapayagan kang lumikha ng totoong pagkakaibigan. Kapag nahahanap mo ang iyong sarili sa isang mahirap na sitwasyon at inaasahan ang tulong mula sa isang kaibigan na nagpababa sa iyo, ang kita ay nagmula sa kung saan hindi mo inaasahan. Ang ganitong mga sitwasyon ay nakakatulong sa paggawa ng tunay na kaibigan.
Hindi ka nag-iisa, ang mga problema ay nangyayari sa lahat, tumingin sa paligid, marahil ang isang tao ay nangangailangan din ng iyong tulong.
Pag-usapan ang tungkol sa empatiya
Ano ang ibig sabihin ng makiramay? Ito ang kakayahang maunawaan ang kalagayan ng kaisipan ng ibang tao, ang kanyang mga karanasan at magagawang makita ang mga ito. At empatiya - nangangahulugan ito hindi lamang pakikinig, kundi pati na rin ang pagpapaalam sa mga emosyon ng iba. Kailangan ba ng pakikiramay ang isang tao? Oo Gumagawa ito ng mga kababalaghan, tumutulong sa mga tao na makalapit, gumawa ng bago at tapat na mga kaibigan, at nagtataguyod ng kagalingan. Gumagawa ng isang tao.
Kailangan nating malaman ang pakikiramay, mas nagsisimula tayong magpakita ng taimtim na pansin sa iba, mas maiintindihan natin ang kanilang posisyon patungo sa ating sarili, at mababago natin ang ugali ng ibang tao tungo sa iba.Empathy, hindi ka maaaring makialam.
Mga rekomendasyon sa kung paano ipakita ang empatiya:
- Huwag kalimutan ang tungkol sa taktika.
- Huwag masyadong nakakainis, ngunit hindi ka maaaring manatiling walang malasakit. Maaari kang tumawag sa isang kaibigan na nangangailangan at mag-alok ng iyong tulong.
- Huwag tumuon sa positibong aspeto ng pagkabigla. Lalo na pagdating sa pagkawala ng isang mahal sa buhay.
Walang mga karaniwang katotohanan tungkol sa kung paano maipakita ang sangkatauhan, dapat itong magmula sa puso, mula sa kalaliman ng kaluluwa.
Pagkamahabagin at pakikiramay
Kailangan ba ng tao at pakikiramay? Syempre oo. Ang mga katangiang ito ay maaaring maipakita sa buong buhay. Ang mga tuntunin ay may iba't ibang kahulugan. Ang una ay batay sa buong pag-unawa, kalmado at matulungin na saloobin sa ibang tao. Maaari kang magpakita ng empatiya, ngunit hindi nakikiramay dito.
Ang pakikiramay ay ang kakayahang makita ang mga pagkabalisa ng isa sa mga karanasan ng iba. Bakit kailangan ng mga tao ng pakikiramay at pakikiramay? Upang hindi maging matuyo at hindi mapaniniwalaan, walang malasakit sa lahat.
Huwag malito ang pagkahabag at awa
Ang kalungkutan ay hindi isang malalim na pakiramdam. Bukod dito, ito ay mapanirang. Bakit pagkatapos ang mga tao na nahahanap ang kanilang mga sarili sa isang mahirap na sitwasyon ay hindi nais na mapagkamalan? Sapagkat ang damdaming ito ay sumasalamin sa kinikilalang pagkukulang ng bagay na naaawa, ang kawalan nito ng kakayahang makawala sa gulo. Ginagawa nitong pakiramdam ng ibang tao na biktima ng kalagayan kung saan nasusumpungan niya ang kanyang sarili.
Ang pakikiramay ay isang pagpapakita ng pagkabukas-palad. At ang awa ay isang tagapagpahiwatig ng duwag. Kung nagawa mong makiramay at makiramay, magkakaroon ka ng isang mabuting puso kung saan nabubuhay ang pag-ibig.
Ano ang kailangan ng isang tao sa unang lugar? Upang maging tao. Mapagmahal, mabait, maalalahanin, mahabagin, makapag-empatiya. At din na mahalin at tanggapin. Napakahirap kung wala ito. Pagkatapos magkakaroon ng pagkilala, tagumpay, kaunlaran at kagalingan.