Cabeçalhos

Você tomou uma decisão ruim? Isso tudo é devido a visões incorretas sobre a situação: psicólogos explicaram como mudar a si mesmo

Se você se deparar com dois objetivos ou desejos incompatíveis, faça a si mesmo a pergunta: o que será necessário para alcançar resultados positivos em ambos os casos. Claro, não se pode negar o fato de que muitas vezes um desejo exclui outra opção. Se você gastar 100 rublos no almoço, não poderá mais enviar esse dinheiro para sua conta bancária. E a escolha em favor de uma hora no ginásio pode ser feita limpando a cozinha, pois você não terá tempo livre. Muitas pessoas tendem a ver as metas como conflitantes.

Método dialético

Se você decidir adotar uma abordagem mais responsável para o trabalho, provavelmente terá que gastar menos tempo em casa. Se você tem filhos, será mais difícil para você viajar. Se você quiser economizar mais dinheiro em sua pensão, você não deve gastá-lo em latte.

Desde a época de Sócrates e Platão, um método de discussão é conhecido, chamado de questão dialética. Essa abordagem ajudará você a considerar suas suposições e identificar possíveis cenários.

Exemplo de vida

Jesse Sostrin, Ph.D., Instrutor de Desenvolvimento de Liderança e autor de The Leader’s Dilemma, explica:

Pam queria fazer a próxima apresentação, mas por causa de sua carga de trabalho e da necessidade de fazer algumas concessões, isso parecia impossível. Ambas as opções - fazer uma apresentação ou abandonar essa ideia para melhor realizar o trabalho principal - eram importantes para ela. Mais precisamente, era importante para ela obter os resultados de ambos. No entanto, eles pareciam incompatíveis.

O método das questões dialéticas nos permite considerar a possibilidade de combinar ambas as direções e obter os resultados mais positivos. Pam perguntou a si mesma a pergunta: "Como posso continuar a desenvolver minhas habilidades de liderança e subir na carreira e, ao mesmo tempo, organizar minhas atividades como líder da melhor maneira?" Pam concentrou-se nos resultados que queria obter e fez uma suposição. Como resultado, ela tomou uma decisão consciente de aumentar a duração do dia de trabalho a cada duas semanas e viajar apenas duas vezes por mês. Apesar de estar ocupada, ela ainda teve tempo para conversar com amigos e familiares, bem como para praticar yoga.

Pam excluiu certas atividades de seu horário de trabalho, mas apenas em determinados intervalos. Uma semana, ela trabalhará mais e não poderá dedicar tempo a seus parentes, mas na próxima semana seu horário de trabalho será reduzido e haverá uma oportunidade para assuntos pessoais.

Claro, a realidade é que nem todos têm a oportunidade de regular suas horas de trabalho. No entanto, isso não significa que o método dialético não possa ser aplicado a outros aspectos da vida.

Conclusão

A essência principal do método é que você se concentra na possibilidade de obter resultados positivos no caso da implementação dos planos mais importantes, que à primeira vista parecem incompatíveis. Isso exigirá uma abordagem criativa e a capacidade de olhar para a situação mais ampla. Talvez seja necessário limitar-se temporariamente a alguma outra área da vida menos importante. Mas, posteriormente, trará bons resultados.


Adicione um comentário
×
×
Tem certeza de que deseja excluir o comentário?
Excluir
×
Razão para reclamação

Negócio

Histórias de sucesso

Equipamentos