Todo mundo sabe que um dos componentes do sucesso é o estabelecimento de metas. E mesmo os mais preguiçosos fazem isso até na véspera do Ano Novo: eles fazem um desejo, que, na verdade, é o objetivo deles no próximo ano.
Pessoas decididas estabelecem metas diariamente. E acompanhe sua implementação no final do dia.
Significado e felicidade
Em seu discurso na Cúpula da NOVUS nas Nações Unidas, a professora de psicologia social da Stanford Business School, Jennifer Aaker, argumentou que o nível de felicidade que uma pessoa experimenta é diretamente proporcional ao significado de seus objetivos pessoais e profissionais.
Cada período da vida humana tem sua própria definição de felicidade e, com a idade, muda. Quanto mais velha uma pessoa se torna, mais significado ela dá aos objetivos e à vida em geral, e a vida mais feliz e significativa se torna.
A fim de planejar metas e, consequentemente, o nível de felicidade, Jennifer Aaker oferece uma maneira fácil de definir metas, o que, de acordo com o professor, indubitavelmente deixará todo mundo mais feliz.
É necessário determinar o seguinte:
- identifique seus pontos fortes;
- determinar o que a sociedade precisa;
- determinar o que é atraente para você pessoalmente.
Cada pessoa é única
Cada um tem algum tipo de característica excepcional, inerente apenas a ele. Este pode ser o talento que foi dado desde o nascimento, ou a alta habilidade que uma pessoa desenvolveu através do trabalho duro. Pode ser uma atitude ou um ponto de vista que transforma pessoas e situações. Isso pode ser uma habilidade profissional específica que uma pessoa possui com maestria.
Necessidades da comunidade
A coincidência das qualidades fortes e únicas do indivíduo com as necessidades da sociedade ajudará a determinar a esfera de atividade na qual uma pessoa pode maximizar suas habilidades.
Isso ajudará a escolher uma profissão que seja significativa para uma pessoa, valorizada pela sociedade e que, em última análise, faça uma pessoa feliz.
Paixão
Todos na vida que estabeleceram grandes objetivos, pessoais ou profissionais, inevitavelmente tiveram e terão momentos difíceis, contratempos, desespero, obstáculos, problemas. E muitas vezes surgiram pensamentos e um desejo de desistir de tudo e fazer outra coisa. Alguns jogaram, mas isso não os fez mais felizes.
Por que as pessoas são tão persistentes em alcançar esses objetivos por vezes aparentemente malucos? Porque eles são apaixonados por suas idéias. Essa paixão dá força para sobreviver ao tempo da adversidade.
Jennifer Aaker oferece uma maneira simples de identificar seus hobbies: faça uma lista do que uma pessoa fez na última semana. E avalie cada lição em uma escala de dez pontos. E escolha entre as classes cuja pontuação seja maior que oito pontos.
Objetivo significativo
Em seu discurso, a professora Jennifer Aaker fez uma ênfase especial no fato de que um objetivo que é significativo para uma pessoa em particular não precisa ser de âmbito global. Deve ser significativo para a personalidade, para o seu desenvolvimento. Alguém pode escolher entre as cem primeiras da lista da Forbes, e alguém pode cultivar um lindo canteiro de flores no pátio de um prédio de vários andares.
Esses objetivos podem ser significativos para cada pessoa. Eles são simplesmente diferentes em escala. Para o nível de felicidade que uma pessoa experimenta, o que importa não é a escala global da meta, mas a paixão e o comprometimento.
Como gostamos de dizer, é melhor lamentar o que fiz do que não tentei fazer. Cada um de nós experimentou alegria e um sentimento de felicidade quando conseguimos superar a adversidade e fazer algo que os amigos disseram ser impossível.Uma grande vitória sobre você consiste em centenas de pequenos passos, e eles podem não ser visíveis para os outros. Mas cada passo e vitória de uma pessoa entusiasta o faz feliz.
Seja feliz! Sempre e em todo lugar!