Virsraksti

Vai jūs pieņēmāt sliktu lēmumu? Tas viss ir saistīts ar nepareizu viedokli par situāciju: psihologi ir izskaidrojuši, kā mainīt sevi

Ja jūs saskaras ar diviem nesavienojamiem mērķiem vai vēlmēm, uzdodiet sev jautājumu: kas būs vajadzīgs, lai sasniegtu pozitīvus rezultātus abos gadījumos. Protams, nevar noliegt faktu, ka bieži viena vēlme izslēdz citu iespēju. Ja pusdienām iztērējat 100 rubļus, jūs vairs nevarat nosūtīt šo naudu uz savu bankas kontu. Un izvēli par labu stundai sporta zālē var izdarīt, sakopjot virtuvi, jo jums nebūs brīva laika. Daudzi cilvēki mēdz uztvert mērķus kā konfliktējošus.

Dialektiskā metode

Ja jūs nolemjat izvēlēties atbildīgāku pieeju darbam, visticamāk, jums būs jāpavada mazāk laika mājās. Ja jums ir bērni, jums būs grūtāk ceļot. Ja vēlaties ietaupīt vairāk naudas pensijā, to nevajadzētu tērēt latte.

Kopš Sokrata un Platona laikiem ir zināma viena diskusiju metode, ko sauc par dialektisko jautājumu. Šī pieeja palīdzēs jums apsvērt savus pieņēmumus un noteikt iespējamos scenārijus.

Dzīves piemērs

Jesse Sostrīna, Ph.D., Līderības attīstības trenere un The Leader’s Dilemma autore, skaidro:

Pam gribēja uzstāties nākamajā prezentācijā, taču, ņemot vērā viņas darba slodzi un vajadzību veikt dažus kompromisus, tas šķita neiespējami. Viņai bija svarīgas abas iespējas - sniegt prezentāciju vai atteikties no šīs idejas, lai labāk veiktu galveno darbu. Precīzāk, viņai bija svarīgi iegūt abu rezultātus. Tomēr tie šķita nesavienojami.

Dialektisko jautājumu metode ļauj mums apsvērt iespēju apvienot abus virzienus un iegūt vispozitīvākos rezultātus. Pāms sev uzdeva jautājumu: "Kā es varu turpināt attīstīt savas līdera dotības un virzīties pa karjeras kāpnēm un vienlaikus labākā veidā organizēt savas kā vadītāja funkcijas?" Pā koncentrējās uz rezultātiem, kurus viņa vēlējās iegūt, un izteica pieņēmumu. Tā rezultātā viņa pieņēma apzinātu lēmumu palielināt darba dienas ilgumu ik pēc divām nedēļām un ceļot tikai divas reizes mēnesī. Neskatoties uz to, ka viņa bija aizņemta, viņai joprojām bija laiks tērzēt ar draugiem un ģimeni, kā arī praktizēt jogu.

Pams no sava darba grafika izslēdza noteiktas aktivitātes, bet tikai ar noteiktiem starplaikiem. Vienu nedēļu viņa strādās vairāk un nevarēs veltīt laiku tuviniekiem, bet nākamnedēļ viņas darba laiks tiks samazināts un būs iespēja personīgām lietām.

Protams, realitāte ir tāda, ka ne visiem ir iespēja regulēt savu darba laiku. Tomēr tas nenozīmē, ka dialektisko metodi nevar izmantot citos dzīves aspektos.

Secinājums

Metodes galvenā būtība ir tāda, ka jūs koncentrējaties uz iespēju gūt pozitīvus rezultātus svarīgāko plānu īstenošanas gadījumā, kuri no pirmā acu uzmetiena šķiet nesavienojami. Tam būs nepieciešama radoša pieeja un spēja paskatīties uz situāciju plašāk. Jums var būt nepieciešams īslaicīgi ierobežot sevi ar kādu citu, mazāk svarīgu dzīves jomu. Bet vēlāk tas nesīs labus rezultātus.


Pievienojiet komentāru
×
×
Vai tiešām vēlaties dzēst komentāru?
Dzēst
×
Sūdzības iemesls

Bizness

Veiksmes stāsti

Iekārtas