Hver dag kan du bruge så godt, som du selv ønsker det. Du bestemmer, hvor meget du vil investere på denne dag. Kun du kan ikke lade alt flyde. I stedet for at sige: "Nå, lad os se hvad der sker," skal du overbevisende sige, "I dag vil jeg gøre det!"
Det er faktisk meget sværere ikke at arbejde end at arbejde. Intern konflikt og efterfølgende begrundelse kræver meget mere energi end bare at komme i gang. Stephen Pressfield, en forfatter og manuskriptforfatter, sagde: ”De fleste af os har to liv: det liv, vi lever i, og det ikke-levende liv i os. De er konstant imod hinanden. "
Hvis du føler dig utilpas eller føler dig ubalanceret, undgår du sandsynligvis, hvad du skal gøre. Kun ved at gøre det, du har brug for, finder du balance og fred. Undgåelse fører til ståhej og distraktion.
Det er svært at føle sig fast et sted uden at føle den nødvendige impuls for i det mindste at gøre noget. Men hvis du genovervejer din tilgang, vil du blive overrasket over, hvor hurtigt din opfattelse af verden og dig selv kan ændre sig. Når din opfattelse ændrer sig, tilpasses alt omkring dig dig.
Begynd i det små. Følg først et eller to tip, og se hvad der sker.
Foretag ugentlig vurdering og planlægning
En dag om ugen (for eksempel kan det være søndag), brug 10-30 minutter på at tænke over de sidste seks dage. Hvordan gik de?
Inden du går i seng, kan du prøve at stille dig selv følgende spørgsmål:
- Hvem har jeg ikke mødt i denne uge, selvom jeg burde have?
- Hvad gjorde jeg ikke?
- Hvad mangler jeg?
- Hvad skal jeg trække op?
Sæt ikke dig selv målet om at kritisere dig selv. Målet bør være at forstå, hvorfor dette skete. En sådan opmærksomhed øger mulighederne for forandring.
Efter at have evalueret den foregående uge, skal du lave bedre planer for de næste seks dage. Derefter, efter yderligere seks dage, skal du gøre det igen. Det tager ikke meget tid, men kan forbedre kvaliteten af dine fridage markant.
I slutningen af hver dag skal du lave en handlingsplan for i morgen
At have en plan eliminerer valg af byrde. Hvis du vågner op uden en plan, vil du uden tvivl springe fra den ene ting til den anden uden virkelig at gøre noget. Du vil hverken have koncentration eller beslutsomhed.
Det er dog meget mere effektivt at vågne op om morgenen og vide, hvilket formål du står over for i dag. Og så står du op og ved klart, hvad du skal gøre, og du behøver ikke desperat klamre dig til spredte tanker, uden at du har en særlig grund til at komme ud af sengen.
Når du kun har brugt et par minutter i slutningen af dagen for at lave en forretningsplan den næste dag, får du den nødvendige struktur til målrettet handling. Det samme gælder for enhver kreativ opgave. Det tager kun 5 minutter at planlægge en bog, artikel, dagsorden eller noget andet, der kan spare dig timer.
Fokus på i dag, ikke i morgen
I løbet af dagen skal du ikke bekymre dig om noget andet. Følg din plan. Følg alle dens punkter. Lev fuldt ud i dag og vær den, du vil være. Når din dag er forbi, skal du tage et minut eller to for at planlægge den næste. Så glemte jeg det indtil i morgen.
Den optimale cyklus er tre måneder
Når det kommer til planlægning af din fremtid, har du tre hovedpunkter.
- Din vision (dit "hvorfor") = 10-25 år.
- Dine langsigtede mål (dit vildeste gæt) = 36 måneder.
- Dine virkelige mål (din realistiske spilplan) = næste 90 dage.
I XX århundrede var det sædvanligt at udarbejde femårsplaner.Men situationen var mere stabil dengang. I dag skifter alt for kraftigt til virkelig at bestemme, hvor du vil være om fem år.
Indstilling af dine mål i tremåneders trin giver dig en klar og realistisk fremtid at stræbe efter. Selvfølgelig er disse mål baseret på dine langsigtede mål. Ikke desto mindre er dine 3-måneders cyklusser din største bekymring.
Ligesom du udarbejder dine ugentlige planer, skal du bruge tre timer hver tredje måned eller endda en hel dag med at tænke på dine foregående tre måneder. Foretag de nødvendige ændringer og lav nye planer for de næste tre måneder.
Self-organisation
Dit liv er en have, arbejde med det. Organiser dig selv. Fjern ukrudt. Det betyder ikke noget, hvor lang tid det tager. Processen med at dyrke din have vil genoplive dig. Denne proces kan være uendelig. Men hver dag, uge og år kan du gøre din have lidt smukkere.
- Sæt tingene i orden i dine økonomier.
- Forstå, hvordan du bruger din tid.
- Sæt tingene i orden i dit forhold.
Arbejd lidt hver dag med vækst. Så snart du begynder at organisere de mest forskellige aspekter af dit liv, vil de forhold, du skaber, være bedst egnet til din vækst og udvikling.
konklusion
Når du vågnede i dag, hvordan følte du dig? Prøv at vågne op i morgen med denne følelse: "I dag kan der være så mange, som jeg vil." Tilstedeværelsen af denne følelse vil ikke opstå fra intetsteds. Du er nødt til at indstille dig selv, så denne følelse vises. Det er dog ikke så vanskeligt at indstille sig til dette. Det kan være så enkelt som at bruge 2 minutter om aftenen til at skrive en plan. Det kan tage 15 minutter på søndag, inden du laver en plan.
Uanset hvad det er, har du en grund til at leve dit liv fuldt ud. Du ved muligvis ikke nøjagtigt, hvad årsagen er, men du vil finde den, så snart du begynder at bevæge dig mod dette mål. Mest sandsynligt vil du forstå, at alt i dit liv faktisk er meget smukkere, end du tidligere kunne se. På dette niveau vil du have mulighed for bevidst at skabe den fremtid, du fortjener.