Một kỳ nghỉ dài được chờ đợi có thể là một sự thất vọng lớn nếu công việc bị hoãn lại trong một thời gian. Trong nhịp điệu hiện đại, khá khó khăn để thoát khỏi thói quen hàng ngày với làm việc không có dấu vết, nhưng chỉ bằng cách này, khả năng thư giãn và phân tâm hoàn toàn khỏi công việc mới có thể được cung cấp. Và nếu ban đầu bạn tiếp cận tổ chức và lên kế hoạch cho kỳ nghỉ, vấn đề này sẽ dễ dàng được giải quyết. Đặc biệt, bảy khuyến nghị dưới đây sẽ giúp bạn đi nghỉ với một tâm trí bình tĩnh và tách biệt hoàn toàn khỏi văn phòng.
1. Sự hình thành của một lịch trình kỳ nghỉ
Điều kiện để đi nghỉ và số ngày nghỉ có thể khác nhau tùy thuộc vào điều kiện cụ thể trong công ty. Điều gì là quan trọng để xem xét khi lập kế hoạch một lịch trình? Nếu một số nhiệm vụ nhất định nằm trong chương trình nghị sự cần được giải quyết trong một thời gian, chúng sẽ được hoàn thành. Đặc biệt nếu đây là một dự án có trách nhiệm lớn, bạn không nên trì hoãn nó cho đến sau này, bởi vì trong kỳ nghỉ, bạn sẽ bị ám ảnh bởi những suy nghĩ chỉ về nó. Khi đã giải quyết các vấn đề hiện tại, bạn có thể lập một kế hoạch với lịch trình cho thời gian rảnh còn lại.
2. Cảnh báo khởi hành
Không đáng để thông báo cho đồng nghiệp và người quản lý của bạn về việc đi nghỉ và chấm dứt liên lạc trực tiếp vào ngày khởi hành. Tốt hơn là làm điều này trước để họ có thể giải quyết tất cả các vấn đề quan trọng, miễn là có cơ hội.
3. Tuân thủ chế độ tập luyện
Nếu bạn có một chương trình tập thể dục, bạn phải tiếp tục đi nghỉ. Điều này là quan trọng, trước hết, để tiếp tục duy trì giai điệu. Rốt cuộc, nhiệm vụ của phần còn lại không phải là mất hoàn toàn năng lượng, mà chính là sự bổ sung của nó.
4. Quyết định của vấn đề nhỏ
Nếu có những công việc còn dang dở cũng sẽ phải hoãn lại cho đến sau này, thì tốt hơn là hoàn thành chúng trước khi bạn đi trên một chuyến đi. Các vấn đề tổ chức nhỏ có thể cần một lượng tài nguyên đáng kể để giải quyết, vì vậy tốt nhất là thực hiện chúng ngay lập tức.
5. Sử dụng giải trí để tăng cường sức khỏe
Từ quan điểm của một người nghiện công việc, điều đặc biệt quan trọng là sử dụng thời gian rảnh để thư giãn tâm lý và thể chất. Các phương pháp có thể thay đổi tùy thuộc vào nơi đi du lịch. Nhưng trong mọi trường hợp, tập trung vào việc tăng cường hệ thống thần kinh, miễn dịch và toàn bộ cơ thể. Để duy trì năng suất cao, đây là một sự phá vỡ bắt buộc trong quy trình làm việc.
6. Hiểu về ưu tiên nghề nghiệp và cuộc sống
Nghỉ phép cũng tạo điều kiện tối ưu để phản ánh về tình trạng nghề nghiệp hiện tại, mục tiêu nghề nghiệp và hướng dẫn cuộc sống. Có lẽ một cái gì đó nên được thay đổi trong công việc? Hoặc thậm chí thay đổi nó? Những vấn đề này và các vấn đề khác phải được xem xét chính xác trong một môi trường yên tĩnh, kín đáo mà không ồn ào, ồn ào và căng thẳng.
7. Đi làm sớm
Đó là khuyến khích để tham gia kinh doanh trong khi vẫn ở nhà sau khi trở về từ kỳ nghỉ. Kiểm tra tin nhắn và cuộc gọi một ngày trước khi đến văn phòng sẽ đảm bảo bản thân bạn khỏi những căng thẳng và lo lắng không cần thiết có thể xảy ra khi bạn trở lại làm việc mà không có bất kỳ thông tin nào về những gì đang xảy ra.