Nói trước công chúng đối với nhiều người là một nguyên nhân gây căng thẳng và thậm chí là hoảng loạn. Dường như với họ rằng khán giả quan sát mọi hành vi thiếu trên sân khấu. Đây là cách mà hiệu ứng ánh đèn sân khấu của người Viking hoạt động, được các nhà khoa học xây dựng như một niềm tin rằng một người đang ở trong ánh đèn sân khấu. Theo nhiều cách, hiệu ứng này là lý do ngăn cản mọi người nói chuyện tự tin trước công chúng.
Lỗ hổng vô hình
Kết quả nghiên cứu cho thấy những người nói không có kinh nghiệm về người nói có thể chú ý nhiều hơn đến cách họ nhìn trong quá trình báo cáo hơn là nội dung của nó. Hầu hết các diễn giả này ghi lại những sai sót và thiếu sót trong bài phát biểu của họ, điều mà công chúng thậm chí có thể không nhận thấy. Đây là cách hiệu ứng ánh sáng nổi bật của người Viking, khi một người bắt đầu tưởng tượng anh ta nhìn từ bên cạnh do căng thẳng và cảm xúc thái quá. Rõ ràng, sự phấn khích mạnh mẽ khiến anh ta đặc biệt chỉ trích bản thân, mà không nhận thấy những thiếu sót của những người nói khác.
Hiệu ứng tự kiềm chế
Các nhà xã hội học và tâm lý học chỉ ra sự nguy hiểm của "hiệu ứng ánh đèn sân khấu" là một giới hạn có điều kiện. Những người có thể thể hiện khả năng và tài năng của mình, bao gồm thông qua nói trước công chúng, cuối cùng phủ nhận bản thân những sự kiện như vậy vì những trải nghiệm tiêu cực trước đây làm giảm động lực của họ.
Nhưng liệu yếu tố của một ý tưởng sai lầm về những thiếu sót trong các bài phát biểu của những người nói thiếu kinh nghiệm là quá rõ ràng? Tất nhiên, sự phấn khích trong chính nó làm cho họ phạm sai lầm, gây ra và hành vi không chắc chắn về nguyên tắc. Nhưng điều quan trọng là phải nhận thức chính xác những sai sót như vậy. Khán giả đối xử với họ một cách nuông chiều và ngay lập tức quên đi sau khi bài phát biểu được hoàn thành, mà không gắn tầm quan trọng của chính người nói. Để xác nhận thực tế này, một loạt các bài phát biểu đã được tổ chức với các dấu hiệu thất bại có chủ ý. Nhưng ngay cả trong những tình huống như vậy, công chúng hoặc không phải lúc nào cũng nhận thấy sự phấn khích có chủ ý của những người nói, hoặc không coi trọng nó.
Làm loa gì?
Trước hết, việc thừa nhận rằng một báo cáo hoặc bản trình bày cụ thể chỉ là một trong nhiều hành vi như vậy mà công chúng sẽ quan sát sẽ được yêu cầu. Và trách nhiệm mà một diễn giả thiếu kinh nghiệm điển hình dành cho chính mình có thể không tương ứng với nhận thức của anh ta bởi khán giả. Nhận thức về thực tế này sẽ kích hoạt một phản ứng tích cực lạc hậu. Cụ thể, mức độ lo lắng và lo lắng sẽ giảm đi, điều này sẽ loại bỏ sự phấn khích trong bài phát biểu, cùng với các lỗi được thực hiện chỉ vì trạng thái lo lắng.