Batılı uzmanlar yorulmadan tüm dünyanın yaşamını biraz kolaylaştırmak için çalışıyorlar. Ve şimdi yakıcı konuya geldik: küçük bir çocuğun yetişmesini nasıl birleştirip anne için çalışalım? Evet, elbette, gerçekliklerde bir miktar fark var, ama belki bu ipuçları birileri ve birileri için kullanışlı olacaktır. Bu nedenle Batılı psikologların ve gazetecilerin görüşlerini değerlendiriyoruz. Acemi bir anne ve kendine güvenen bir profesyonelle çıldırmamak için size yardımcı olacak 5 ipucu.
Yeni günlük rutine alışman gerek.
Evet, bu kaçınılmaz ve açık. Her şeyden önce her şeyin düzgün bir şekilde organize edilmesi gerekiyor. Bir kadının yakında işe yarayacağını ve çocuğun kendine bakamayacak kadar genç olduğunu varsayalım. Uzmanlar, yeni takvimin annemin işe yarayacağından biraz daha erken uygulanmasını tavsiye ediyor. Doğal olarak, herhangi bir yeni modelin bir “ısınma dairesine” ihtiyacı vardır.
Batıda, bu gibi durumlarda, dadılar yardımına başvuruyorlar, ülkemizde bir kural olarak büyükanne ve büyükbabalar aynı işlevi görüyorlar.
Daha fazla rahatlamaya çalış
Böyle yoğun bir programla, kendinize mümkün olduğunca dinlenmelisiniz. Ve burada babalar devreye giriyor, annelere mümkün olduğunca yardım etmeleri gerekiyor, çünkü bu onların çocukları.
Tatilde ana vurgu vurgulanmalı - alışveriş, mutfağın temizlenmesi ve diğer ev işleri ertelenmelidir. Bir kadın erken kalkarsa, erken yatmalı. Evet, bebek saat başı beslenir, ancak yemeğe ihtiyacı olmadığı sürece uyuyabilirsiniz. En azından bazı Amerikan anneleri böyle numaralar yapıyor.
Kararname sırasında oluşan bağları diğer annelerle kırmayın.
Neden bu kadar harika bir şirketten vazgeç. Geçenlerde doğum yapan bir kadın, aksine, duygusal destek alabileceği başka bir referans grubu edindi. Elbette, bir koca, dinleyici olarak da hareket edebilir ve her şekilde anlayabilir, ancak okyanusun her iki tarafındaki kadınların çoğunun inandığı gibi, bir kadını tam olarak anlayamaz.
Aslında, son nokta tartışılabilir: hepsi çocuğun doğrudan bakım sürecinde babanın ne kadar suya batırdığına bağlı. Eğer bu davadan dışlanmışsa, elbette, karısını ve annesini fiziksel olarak anlayamaz.
İş akışından tamamen çıkmayın
Bu, tüm işlerde mümkün değildir, ayrıca, kadınların kendileri tarafından her zaman istenmez, ancak kararnamede işyerinde bir şey yapabilirseniz ve bu, çocuğunuzu büyütmenizi engellemiyorsa, seçeneği kullanmanız gerekir. Ek olarak, işe benzer bir yaklaşım, itibarınızı patronun önünde inanılmaz bir yüksekliğe yükseltecektir.
Doğal panik gelgitlerini beklemek gerekir
Belki de yeni bir yaşam tarzı bir kadının acı çekmesine neden olur ve aynı anda iki şeyle başa çıkamayacağını düşünür. Daha sonra patrona gidip taviz vermeyi isteyebilirsiniz (bahislere katılın veya esnek bir program geliştirin). Tabii ki, çoğu durumda, hem Rusya'da hem de Amerika'da, patron bir ültimatom'a başvuracaktır. Ve burada başka bir iş bulmak dışında hiçbir şey yapılamaz. Üzgün ama doğru.