Kategoriler

Her şeyi mükemmel yapma arzusu: Psikolojik tuzakların işyerinde başarısını engellemesi

İşinizde başarıya ulaşmanızı, kötü bir ekonomik durumla başlayıp meslektaşlarınızla olumsuz ilişkilerinizi bitirmenizi engelleyebilecek bazı dış faktörler vardır. Ama aynı zamanda bazen kendimiz kendimiz için kendi düşmanımız oluruz. Örneğin, kendi çıkarlarımıza aykırı hareket ettiğimizde. İşte profesyonel başarıyı engelleyebilecek yedi kişilik davranışı ve koşul örneği.

Çoğunluğu şımartmak

50'lerde, psikolog Solomon Ash, başkalarının yanlış olduğu açık olsa bile, insanların çoğunluğu şımartmaya meyilli olduğunu kanıtlayan bir çalışma yaptı. Bu deneyin bir parçası olarak, bir grup insandan üç çizgiden hangisinin en uzun olduğunu göstermesi istenmiştir. Birçoğu kısa çizgilerden birini seçti. Katılımcıların çoğu onlarla aynı fikirdeydi.

Grubun görüşlerini dinlemek için doğal eğilimi takip etmemeye dikkat etmeliyiz. Bir toplantıda veya işte olduğunuzda ve her şey, çoğu insanın yanlış bir çözüm bulduğunu gösterir, kendi değerlendirmenizi paylaşıp paylaşmayacağınızı düşünün.

Negatif kalıpların etkisi

İnsanların cinsiyetleri veya ırkları ile ilgili olumsuz inançları olduğu ve bu düşüncelerin etkisiyle işlerinde daha da kötüleştikleri görülür. Uzun vadede, bu başarıyı engelleyebilir. Cinsiyet kompleksi yaşayan bazı kadınların müzakerelerde daha kötü olduğu kanıtlanmıştır. Bu sorunun üstesinden gelmek için uzmanlar çalışanlara en değerli nitelikleri hakkında daha sık düşünmeyi öğretmelerini önerir.

mükemmeliyetçilik

Mükemmeliyetçilik elbette işe gelince olumlu bir özellik. Fakat aslında bu ciddi bir engel olabilir ve kariyer basamaklarını tırmanmayı zorlaştırabilir. Psikologlara göre, insanlar psikolojik ve duygusal olarak tükenmiş bir şeye ulaşmak için çoğu zaman güçlerini boşa harcarlar. Görev üzerinde daha fazla çalışma zordur.

Kendinizde bu tür eğilimler hissediyorsanız, kendinize kısa molalar vermeniz ve daha az vermeniz için bir fırsat vermeniz önerilir.

Sahtekâr sendromu

Bu psikolojik fenomen, kendi başarımıza inanmamamız ve bir gün birisinin yetersiz olduğumuzu bilmesinden korkarız. Yapılan araştırmalara göre, herhangi bir şirkette çalışanların yüzde yetmişi kadarı bu sendromu yaşıyor. Sonuç olarak, bazı önemli görevleri tamamlamanız gerektiğinde endişeleneceksiniz.

Sahtekarlık sendromunun üstesinden gelmenin bir yolu, güvendiğiniz insanlarla konuşmak, onlara nasıl hissettiğinizi söylemeniz gerekir. Tecrübelerinin tamamen irrasyonel olduğunu açıklayacaklar.

Başarı korkusu

Ünlü psikolog Abraham Maslow, “Jonah kompleksi” olarak adlandırılan bir kişi, herhangi bir ücret karşılığında başarılı olmaktan kaçınmak istediği için ortaya çıkan bir koşuldur çünkü meydan okumayı kabul etmekten korkuyor. Bu, bir birey yeni bir kariyer yolundayken veya yeni bir görevde çalışmaya başladığında olabilir. Bu durumda, çoğu zaman bir sorumluluk korkusu vardır veya kendinizi etkili bir kişi olarak düşünmeniz zordur.

Bu korkunun nereden geldiğini anlamak için, yeteneğiniz olmadığını söyleyen bir arkadaş veya aile üyesi olup olmadığını öğrenmeniz gerekir. Eğer bu olmuşsa, buna rasyonel bir şekilde yaklaşın ve ne başardığınızı düşünün.

Kum kafa

Hayal kırıklığından mı korkuyorsun? Beklediğiniz gibi olmadığını gördüğünüzde, bazı işler bırakıyor musunuz? Başarılarınızı analiz etme gereğinden korkuyorsanız, arkadaşınızın veya iş arkadaşınızın size tavsiye ve yardım vermesine izin verin. Bu şekilde, kendiniz yapmak için çaba harcamak zorunda değilsiniz.

Daha sonra rafları

Erteleme kariyer gelişimini engelleyen şeydir. Görevler hazır olduklarında tamamlanmalı ve hiçbir şeyi bırakmamak daha iyidir.

Dolayısıyla, yukarıda açıklanan kendi olumsuz inançlarınızın tuzağına düşmüyorsanız, işte çok şey başarabilirsiniz.


Yorum ekle
×
×
Yorumu silmek istediğinize emin misiniz?
silmek
×
Şikayet nedeni

Başarı hikayeleri

ekipman