Birçok insan için konuşma, stres ve hatta panik gibi bir durumdur. Görünüşe göre izleyiciler sahnede her davranış eksikliğini gözlemliyorlar. Bilim adamları tarafından bir insanın spot ışığında olduğu inancı olarak formüle edilen “spot ışığı efekti” bu şekilde işler. Birçok yönden, bu etki, insanların toplum içinde güvenle konuşmalarını engelleyen nedendir.
Görünmez Kusurlar

Araştırma sonuçları, konuşmacı deneyimi olmayan konuşmacıların, rapor sürecinde içeriklerine göre nasıl göründüklerine daha fazla dikkat edebildiklerini göstermektedir. Bu konuşmacıların çoğu, konuşmalarında, halkın bile fark etmeyebileceği kusurları ve eksiklikleri kaydeder. Bu, “spot ışığı etkisinin”, bir kişi stres ve duygusal aşırı gerginlik nedeniyle yandan nasıl göründüğünü hayal etmeye başladığında işe yarıyor. Açıkçası, güçlü heyecan, diğer konuşmacıların eksikliklerini fark etmeden onu özellikle kendini eleştirir.
Kendini kısıtlama etkisi
Sosyologlar ve psikologlar, “spot ışık etkisi” tehlikesini koşullu bir sınırlayıcı olarak belirtmektedir. Kamuya konuşma yoluyla da dahil olmak üzere yeteneklerini ve yeteneklerini tezahür ettirebilen insanlar, nihayetinde motivasyonlarını azaltan olumsuz deneyimler nedeniyle kendilerini bu tür inkar ediyorlar.

Ancak deneyimsiz konuşmacıların konuşmalarındaki eksiklikler hakkında yanlış bir fikir faktörü bu kadar açık mı? Tabii ki, kendi içindeki heyecan, onların hata yapmalarını, sebep olmalarını ve davranışta belirsiz davranmalarını sağlar. Ancak bu gibi kusurları doğru algılamak önemlidir. Seyirci onlara hoşgörüyle davranır ve konuşmanın tamamlanmasından sonra, konuşmacının kendisine verilen önemi eklemeden derhal unutur. Bu gerçeği doğrulamak için kasıtlı başarısızlık belirtileri içeren bir dizi konuşma yapıldı. Ancak bu gibi durumlarda bile, halk konuşmacıların kasıtlı heyecanını her zaman fark etmedi veya buna çok fazla önem vermedi.
Konuşmacılar ne yapmalı?
Her şeyden önce, belirli bir rapor veya sunumun, halkın gözleyeceği bu tür birçok eylemden yalnızca biri olduğunun tanınması gerekli olacaktır. Ve tipik bir deneyimsiz konuşmacının kendisine verdiği sorumluluk, izleyiciler tarafından algılanmasına uygun olmayabilir. Bu gerçeğin farkında olmak geriye dönük olumlu bir tepki tetikleyecektir. Özellikle anksiyete ve endişe derecesi azaltılacak, konuşma sırasındaki heyecanı ortadan kaldıracak, sadece endişe durumundan dolayı yapılan hatalarla birlikte azalacak.