Orduyu düz ayaklarla almadıklarını kim duymamış? Fakat bu kelimeler ne kadar doğrudur? Genelde gençler orduyu düz tutup durmadıklarının farkında değillerdir. Her ne kadar tüm nüanslar sanatta yazılsa da 68 "Hastalıklar Takvimi", doğru bir cevap almak için ne tür bir hastalık olduğunu ve ne kadar şiddetli olduğunu bulmanız gerekir.
Düz ayak ...
Düz ayaklar, ayak deformasyonunun kemerinin ihmal edilmesiyle meydana geldiği bir hastalıktır. Bu rahatsızlık ile ayak, yay ve şok emici işlevlerini yerine getirir. Normal durumda, iki kemeri vardır: boyuna ve enine. Boyuna, ayağın iç kenarı boyunca ve enine - parmakların tabanının altında bulunur.
Ayağın kemeri yürürken amortisör rolünü oynar ve aynı zamanda insan vücudunu dengede tutar. Bu bacak bölgesindeki bağların ve kasların elastikiyetinin ihlali durumunda, düzgün çalışmayı keserler. Bu durumda, ayak şeklini kaybeder, sarkar, düzleşir ve yay işlevlerini yerine getirir. Bu durumda, "orduda düz ayakları olup olmadıkları" sorusu olumsuz cevaplanabilir.
Daha sonra, ayakların üzerine düşen yük, omurga ve bacaklar arasında dağılmıştır. Ek yüke dayanamadıklarından, bu gövdelerin çalışmalarının aksamasına neden olur.
Düz ayak çeşitleri
Tıbbi uygulamada, çeşitli düz ayak türleri ayırt edilir. Doğası gereği, ayak deformasyonu şöyle olabilir:
- boyuna;
- çapraz;
- Kombine.
Her birini daha ayrıntılı olarak ele alalım.
1. Boyuna düz ayak. Bu orduya kayıtlılar mı? Bu konu daha ayrıntılı olarak ele alınmalıdır. Bu patoloji formunda ayak, iç yüzeyinde karakteristik bir eğim oluşturmadan zemine neredeyse tüm yüzeyi ile temas eder. Bu durumda uzunluğu artar. Bu tür düz ayakların varlığında, sıradan ayakkabı giymek kontrendikedir.
2. Enine düz ayaklar. Bu tür hastalıklarla ön ayak genişler ve düzleşir. Ayak, metatarsal kemiklerin 2 ve 4 başlarına ek bir yük oluşturan ve yükü ayak başparmağından kaldıran metatarsal kemikler üzerinde desteği kabul eder.
3. Kombine düz ayaklar. Bu tür rahatsızlıklar ilk ikisinden daha az yaygındır, karakteristik özelliği uzunlamasına ve enine kemerlerin aynı anda düzleştirilmesidir.
Düz ayak dereceleri
Tıpta yayarlar üç derece düz ayak. Boyuna bir form varsa, o zaman hastalığın derecesi, ayağın deformasyonunun büyüklüğüne ve enine ise, ilk parmağın eğrilik derecesine bağlıdır. Genç erkeklerde belli bir yaşa gelince, şu soru ortaya çıkıyor: "Orduda düz ayaklarla mı duruyorlar?" Cevaplamak için hastalığın derecesini belirlemek gerekir.
Bir hastalık olarak düz ayakların 3 derece ilerlemesi vardır. Malzemenin daha iyi anlaşılması ve daha iyi algılanması için bir tablo çizmeye karar verdik.
| Hastalık derecesi | kanıt |
| Ben derece | Deformasyon olmadan ayağın bağlarının zayıflaması ile karakterizedir. Hasta yürürken veya uzun süre ayakta dururken rahatsızlık hissi veriyor. Biraz dinlendikten sonra belirtiler kaybolur. |
| II derece | Çabuk muayenede farkedilir şekilde, ayağın karakteristik bir düzleşmesi vardır. Tonoz kayıp. Ayak geniş ve düz. Ayak bileği ekleminde ve alt bacağında hastanın sürekli ağrı hissi var. Yürüyüş değişir, ayıya benzer hale gelir. Hasta hızla yorulur. |
| III derece | Ayağın deformasyonu genel sağlıkta güçlü sapmalarla belirgin bir karaktere sahiptir. Hastalık, skolyozu, artrozu, intervertebral fıtığı tetikleyen diğer sistemlere ve organlara bulaşır. Deformasyon, sadece ayak ve ayak parmaklarının kemerini etkilemez: ilk parmak dışa doğru bükülür ve bacağın kendisi kanatlara benzer.
Sonuç olarak, alt bacağında sürekli lokalizasyonun şiddetli ağrısı, dizler, kalçalar ve bel. Her şey baş ağrısı için, aktivitede bir azalma eklenir, bir bozulma gözlenir. |
Düztabanlık ve ordu
“Orduya ayak basıp basmamaları” sorusu sadece bu hastalıktan muzdarip olan askerleri değil aynı zamanda ebeveynlerini de endişelendiriyor. Sonuçta, hastalığın son aşamasında, yürürken ağrı hissedilir ve sıradan ayakkabı giyilmesi doktorlar tarafından gösterilmez. Bu nedenle, 1 ve 2 derecelik düz ayaklarla, askerlik hizmetine uygundur. Boyuna ya da enine tip 3 ya da 4 derece bu hastalığı teşhis ederken, sağlıkta karakteristik sapmalarla birlikte, taslaktan muaf tutulur. Aynı zamanda, “kısmen uygun” olduğunu belirten bir not ile rezervine borçlandırılır ve kendisine bir askeri kart verir. Eğer kuralın 2. dereceden düz bir ayağı olduğu tespit edilirse, o zaman B-3 kategorisine uygunluğu tayin edilir - savaş dışı hizmet için uygun. Kural olarak, bu bir aşçı, hademe veya yapımcı servisidir.
Düz ayak nedenleri
Düz ayaklar, yaşına bakmaksızın herhangi bir kişide gelişebilir. Çocuklarda doğuştan bir hastalık olabilir ve birçok yetişkin bu rahatsızlığı kazanır.
Düz ayak birkaç faktörün etkisiyle gelişebilir:
- kalıtım - zayıf kaslar ve ayakların bağları;
- aşırı kilo;
- ağır yüklerin taşınması ile ilgili ağır işler;
- yanlış ayakkabılar;
- Mısır veya topuk mahmuzlarının varlığı.
Genellikle hastalık, mesleği uzun süre ayakta kalmakla ilişkili olan kişileri - satıcıları, öğretmenleri ve diğerlerini etkiler. Ancak, 1 derecelik konjenital düz ayaklar da olabilir. “Böyle bir tanı ile orduya mı giriyorlar?” - soru hemen genç erkekler ve ebeveynleri için ortaya çıkıyor. Öncelikle, doğru bir teşhis koymak için tam bir inceleme yapmanız ve ardından uzman bir müşteriyle görüşmeniz gerekir.
tanılama
Düz ayağın teşhisi şikayetleri dinlemeyi, ayağın dış durumunu incelemeyi ve araştırmayı içerir. Tanı bir röntgen kullanılarak netleştirilir. X-ışını ile doktor hastalığın tipini ve evresini belirler. Bu yüzden, düz ayaklarla orduyu 3 derece alıp almadıkları sorusu, ellerinde ayak resimlerinin olması ve ortopedistin sonuçlarının olmasıyla olumsuz cevap vermek mümkün. Bir acemi hastalığının olup olmadığını belirlemek için kolay bir yol da vardır. Bu bir bitki-gama yöntemidir. Bunu yapmak için, ayağın tabanı zararsız bir boya ile boyanır, daha sonra bir kağıda bir ayak izi konur. İzi analiz ettikten sonra, hastalığın varlığını ve derecesini yargılayabilir ve buna bağlı olarak ordunun ayakları düz mü olacaklarını belirleyebiliriz.
Görsel bir incelemeyle, enine düz ayağın teşhisi kolaydır, çünkü ayak başparmağı ayağın dışına doğru bükülür ve ikincinin üstüne biner.
semptomlar
Düz ayakların ana belirtileri:
- içinde ayakkabı kayması;
- yürüme sırasında bacakların hızlı yorulması;
- günün sonunda, bacaklarda yorgunluk, ağırlık ve ağrı hissinin yanı sıra krampların varlığı;
- ayağın şekli değişir, genişlikte büyüyebilir, bu ayakkabının büyüklüğünde belirgindir;
- ayağın büyüklüğü değişmiştir ve ayakkabıların genişliğine sığmamaktadır.
Bu semptomlar diğer hastalıkların varlığını gösterebilir, ancak benzer semptomlarla yine de bir ortopedistle görüşmelisiniz.
tedavi
Genellikle, bir insandaki düz ayaklar kroniktir. Bununla birlikte, hastalığı tedavi etmek için önlem almak hala gereklidir. Genellikle bunlar ağrı semptomlarını hafifleten çeşitli fiziksel prosedürler, tıbbi merhemler ve kremlerdir. 3 derece düz ayak gibi bir rahatsızlığın seyri ciddiyeti hakkında unutma.Böyle bir teşhis ile orduya giriyorlar mı? Her ortopedist bu soruyu olumsuz olarak cevaplayacaktır.
Düz ayakların cinsine ve derecesine bağlı olarak:
- masaj;
- manuel terapi;
- fizyoterapi egzersizleri;
- ayakkabıda kemer desteği ve ortopedik tabanlık.
Düztabanlık I derecesini teşhis ederken, yaşam biçimini yeniden düşünmek gerekir. Dengeli bir diyet yiyin ve kötü alışkanlıklar verin. Egzersiz günlük doktorunuz tarafından önerilen egzersiz.
Düz ayakların çamur ve maden suyu ile tedavisi için spa alanlarını ziyaret etmelisiniz.
Manuel terapi istenen etkiyi getirmezse, o zaman sadece cerrahi müdahaleye başvurmak kalır.
Kuşkusuz, düz ayakların ilerlemesini durdurmak için ana yöntem sürekli ortopedik ayakkabı giymektir.
önleme
Düz ayağın tamamen ortadan kaldırılması neredeyse imkansız olduğundan, önleyici tedbirlerin alınması daha kolaydır. Bunu yapmak için bazı önerilerde bulunun:
- ayakkabı seçerken, ayak bileğini sıkıca sabitleyen (büyüklüğüne göre), sağlam bir sırt ve küçük bir topuklu (5 mm'den fazla olmayan) modeller üzerinde durmak gerekir;
- Evde antreman yapmak - yalınayak yürümek, ayak parmaklarınızla küçük nesneleri almak, masaj minderleri kullanmak;
- ayağın her yerine yürüyebilmelidir;
- Terapötik egzersizlerin aşama I de düz ayaklarda kullanılması hastalığın gelişimini durdurur.
Ortopedi cerrahı tarafından her durumda bireysel olarak bir dizi egzersiz geliştirilir. Hastalığın evresi, hastanın tipi, yaşı ve şikayetlerini dikkate alır. Bu eylemler esas olarak 1. aşamadaki bir rahatsızlığın varlığında etkili olacaktır. Terapi için uygun, zorluk derecesi olmasına rağmen, 2. dereceden düz ayak. Böyle bir tanı ile orduya girip girmemeleri, halihazırda verilen tıbbi belgelere dayanarak askeri kayıt ve kayıt ofisinde kararlaştırılır.