Maraming mga kababaihan ang may mga problema sa trabaho kahit na bago sila magpunta sa maternity leave. May isang problema: nararapat bang bumalik sa nakaraang lugar o sulit ba na maghanap ng bago para sa iyong sarili? Ngunit sa kasamaang palad, ito ay nakasalalay hindi lamang sa mga batang ina, kundi pati na rin sa kanilang mga employer. Samakatuwid, kailangan mong maghanda para sa yugto ng pagbabalik nang lubusan, at ang kapaki-pakinabang na payo ng dalubhasa ay makakatulong sa ito.
Mag-isip tungkol sa kung ano ang nais mong gawin sa susunod.
Ang pag-iiwan ng maternity ay nagsasangkot ng muling pagsusuri ng mga halaga. Ang pag-aalaga ng isang maliit na tao ay madalas na nagiging panimulang punto ng isang bagong buhay at bagong mga priyoridad. Ano ang mahalaga bago ay hindi nauugnay ngayon, at ang tila kawili-wili ngayon ay mukhang isang normal na gawain. Samakatuwid, ang iyong layunin ay upang magpasya kung ano ang nais mong gawin sa susunod. Maglaan ng ilang oras para sa iyong sarili, makinig sa iyong mga hinahangad, isipin ang pangmatagalang pananaw ng iyong mga aktibidad sa paggawa. Ang katiyakan sa bagay na ito, batay sa iyong mga personal na hangarin, ay magiging mahalaga.
Suriin ang iyong napiling direksyon
Ang iyong pamumuhay pagkatapos ng pagsilang ng isang bata ay kapansin-pansing nagbago, kaya kinakailangan na lapitan ang pagpili ng trabaho na may mas malaking responsibilidad. Una sa lahat, kailangan mong mag-isip tungkol sa iskedyul. Ito ay nagkakahalaga din na isasaalang-alang kung sino ang mag-iwan ng bata at sino ang tutulong sa iyo sa gawaing bahay. Samakatuwid, huwag kumuha ng anumang panukala na ipinakita sa iyo, ngunit isipin kung ito ba talaga ang nais mo sa katagalan. Ang iyong pagmamadali na desisyon ay maaaring kumplikado ang paglipat at gawin kang hindi gaanong nasiyahan sa iyong desisyon na bumalik sa trabaho nang buo.
Muling itayo ang iyong network
Kung sa ngayon ay nalimitahan mo ang iyong sarili sa pag-upload ng mga larawan ng sanggol, oras na upang lubusang maitayo ang lahat. Ngayon kailangan mong tumuon sa mga propesyonal na contact. Dahil napagpasyahan mo na ang nais mong gawin, subukang kolektahin ang kumpletong impormasyon tungkol sa isyung ito. At para dito kailangan mong magtaguyod ng mga kapaki-pakinabang na relasyon at malaman ang lahat ng mga aspeto na dapat mong harapin sa hinaharap. Huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa mga lumang kaibigan at kasamahan, sabihin sa kanila ang tungkol sa iyong mga plano na bumalik sa iyong dating lugar o upang makahanap ng isang bagong trabaho. Ang "Salita ng bibig" ay ang pinaka-epektibo, kaya kailangan mong gamitin ito. Ang isang makatwirang desisyon ay maghanap din para sa mga batang ina na dumaan sa proseso ng paglipat at maaaring ibahagi ang kanilang mga impression at kapaki-pakinabang na mga tip.
Gumawa ng isang resume
Ang iyong resume pagkatapos ng maternity leave ay maaaring tila sa mga employer sa halip matigas na dokumento (mga petsa, lugar, kasaysayan ng trabaho), samakatuwid inirerekomenda na gawin itong nababaluktot, sa anyo ng isang salaysay. Ang isang tradisyonal na format ng resume ay maaaring hindi ang pinakamahusay na pagpipilian. Siguraduhin na ang iyong huling trabaho ay nasa pinakadulo, bigyang-pansin din ang iyong mga kasanayan at nakamit (gawin ito sa batayan ng isang "kwalipikasyon na resume"). Una sa lahat, dapat ibigay ang impormasyon, na (sa iyong opinyon) ay dapat bigyang pansin ng employer. At pagkatapos mong makilala ang mga pangunahing kasanayan at kwalipikasyon, maaari mong isama ang iyong karanasan sa trabaho, ngunit ilagay ito nang kaunti. Makakatulong ito upang gawing orihinal at hindi katulad ng iba.
Iba pang mga pamamaraan ng pagsulat ng resume
Upang gawing kawili-wili ang iyong resume para sa mga employer, ilarawan ang lahat ng iyong mga nakamit para sa lahat ng taon ng propesyonal na aktibidad.Ngunit hindi ito dapat gawin sa pagkakasunud-sunod ng pagkakasunud-sunod; sapat na upang ipahiwatig ang mga taon (hindi papansin ang mga buwan at numero). Bigyang-pansin ang mga kasanayan na direktang nauugnay sa iyong alok sa trabaho.
Hanapin ang paksa, ang tinatawag na "end-to-end line", na tatakbo sa buong iyong resume at maiugnay sa posisyon na iyong inilalapat. Kaya't walang pinag-aalinlangan ang employer na mayroon kang malawak na karanasan sa industriya na ito. Kung hindi ka nagtatrabaho nang mahabang panahon, dahil mas gusto mong lumikha ng isang pamilya, matapat na ilarawan ito sa iyong resume. Huwag hanapin ang hindi tunay na mga dahilan para sa isang mahabang pagbagsak. Maghanap ng mga argumento upang makatulong na makilala ang iyong posisyon. Ang mga employer ay ordinaryong tao rin na hindi dayuhan sa mga pang-araw-araw na problema. Tiyak na pahalagahan nila ang iyong katapatan at katapatan.
Paunlarin ang iyong mga kasanayan
Maaaring nakalimutan mo ang isang bagay sa panahon ng pag-iwan sa maternity. Bilang karagdagan, ang oras ay hindi tumayo, at ang teknolohiya ay umuunlad sa isang hindi kapani-paniwalang bilis. Samakatuwid, ito ay magiging isang matalinong desisyon na i-refresh ang lumang kaalaman at iakma ito sa ngayon. Ngayon ay may isang malaking bilang ng mga pagkakataon upang mahanap ang lahat ng impormasyon sa Internet, kaya sulit na gamitin ito. Para sa iyo, ang karagdagang kaalaman sa larangan ng mga bagong teknolohiya ay hindi rin magiging labis, kaya't simulan ang pag-master sa kanila ngayon. Sa madaling salita, kailangan mong lubusang maghanda para sa pagpunta sa trabaho, at ang kamalayan sa lahat ng mga proseso ay gumaganap ng pinakamahalagang papel. Makakatulong ito sa iyo upang makaramdam ng mas tiwala at ligtas na makaligtas sa panahon ng "paglipat".
Magisip ng Bahagi ng Oras
Para sa mga batang ina, ang sistemang ito ang pinaka komportable. Samakatuwid, bago simulan ang iyong full-time na trabaho, magsimula sa freelancing o part-time. Ang iskedyul ay magiging higit na komportable para sa iyo. Bilang karagdagan, maaari mong unti-unting masanay sa katotohanan na ikaw ay nasa paggawa. Sa panahong ito, magagawa mong masuri ang iyong mga kakayahan at amenities tungkol sa pagpapalaki at pangangalaga ng bata (tingnan kung paano gumagana ang nars at kung paano ginagawa ng sanggol kung wala ka). Ang isa pang bentahe ay maaari kang magdagdag ng karagdagang mga kasanayan at karanasan sa isang bahagyang magkakaibang direksyon sa iyong resume. At para sa employer, ang pagkakaiba-iba ay magiging mas kawili-wili kaysa sa isang limitadong pagtuon.
Kapag nasanay ka sa pagtatrabaho sa mode na ito, at ang bagong iskedyul ay ganap na naibalik, maaari mong simulan ang pagtatrabaho sa buong oras. Mapapansin mo ang pakinabang ng labis na pagsasanay mula sa isang araw. Makakakuha ka ng impression na sa pangkalahatan ay hindi ka pumunta kahit saan at hindi nagpahinga. Sa trabaho at sa bahay, ang kapayapaan at pagkakaisa ay maghahari, at ang iyong mga nerbiyos ay mapangalagaan.
Maging tiwala
Ito marahil ang pinakamahalagang bagay para sa isang batang ina. Sa katiyakan na ang mga pinakamalaking problema ay madalas na lumitaw. Sa panahon ng pagbubuntis, panganganak at pagpapalaki ng isang bata sa mga unang taon ng buhay, ang sikolohiya ng isang babae ay lubusang nagbabago. Naranasan niya ang mga pagbabago sa hormonal na masasalamin sa isang mas malaki o mas kaunting lawak sa kanyang pisikal at kalusugan sa kaisipan. Ang isang babae ay "bumagsak" ng kaunti mula sa pangkalahatang ritmo ng buhay, at bumalik ito sa isang ganap na naiiba at hindi pangkaraniwang katayuan para sa kanya. Samakatuwid, ang kawalan ng tiwala sa sarili, kaguluhan at kahit na ang ilang mga kawalan ng pag-asa ay ang pamantayan.
Kung nauunawaan mo ito, hindi mo kailangang magalit at ituring ang iyong sarili na hindi matagumpay (tulad ng sa paaralan pagkatapos ng isang deuce). Magsimula sa trabaho nang may buong kumpiyansa sa iyong mga kakayahan, huwag pansinin ang mga pansamantalang pag-setback, dahil naayos ito. Alalahanin na ang lahat ng kababaihan ng mundo ay sumusunod sa parehong landas, at ikaw ay walang pagbubukod. Sa lalong madaling panahon ang mga bagay ay magbabago para sa mas mahusay. Kinakailangan lamang na magkaroon ng isang positibong saloobin, pagpapasiya, isang hindi mapaglabanan na pagnanais na pumunta sa iyong layunin. Makikita mo kaagad kung gaano karaming mga tao ang magiging handa upang matulungan ka nito.Pagkatapos ng lahat, nagpapalaki ka ng isang bagong tao, at ito ay karapat-dapat sa pinakamataas na antas ng paggalang.