Ang iyong buhay ba ay patuloy na pakikibaka? Sa pamamagitan ng maraming mga pagkagambala, iba't ibang mga account at ang patuloy na pangangailangan upang pumili ng isang pagpipilian, maaaring mukhang hindi ka gumagawa ng anumang pag-unlad. Nagsusumikap para sa pagpapabuti, maraming tao ang nagsisikap na magtayo ng kanilang sariling negosyo, ngunit madalas na sila ay ginulo ng mga side factor na pumipigil sa kanila na umunlad.
Kapag may mali
Totoo ang pakikibaka na ito, at pagkalipas ng ilang taon ay lumitaw ang tanong kung bakit hindi natanto ang aming mga kakayahan at ang mga layunin ay hindi nakamit. Ang komunikasyon, pagsasanay at iba pang kaguluhan, malamang, ay hindi nagbabayad. Maaaring pag-aalinlangan natin ang ating mga pagkilos o sisihin ang mga pangyayari, ngunit, sa katotohanan, ang ating kawalan ng kakayahan sa pag-unlad ay madalas na ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na kailangan nating magbago, magdala ng bago sa ating buhay upang makamit ang ating pinangarap.
Kung ikaw ay nasa sitwasyong ito, nakakaramdam ng pagod at sinusubukan mong maunawaan kung bakit hindi ka nagtagumpay, kung gayon marahil ay dumating na ang oras upang mabago kung sino ka. Ano ang gusto mong isakripisyo?
Mayroong tatlong mga bagay na dapat mong ihinto sa paggawa kung nais mong magtagumpay.
Alisin ang labis na damit
Alam ng mga tao ang papel na kanilang isinusuot at kung paano ito makakaapekto sa unang impression na kanilang ginagawa. Ngunit hindi ba maraming mga pagpipilian? Sa paglipas ng mga taon, ang mga sukat ng mga cabinets ay lumago sa sukat na ang ideya ng paglipat ay katulad ng isang bangungot.
Nawala namin ang pagsubaybay sa kung gaano karaming mga item na mayroon kami, dahil bawat taon ang mga bagong bagay ay idinagdag, binili para sa ilang holiday, sa isang diskwento o sa pamamagitan lamang ng pagkakataon. Siyempre, ang pagbili ng mga damit ay isang masayang aktibidad, at lahat ay nagnanais ng mga bagong damit. Ang problema ay sa aming mabilis, maraming pagpipilian na buhay, napakadaling makaramdam ng pagod na makagawa ng mga pagpapasyang maiiwasan.
Magtrabaho sa mga bagong gawi
Ang paggawa ng mga pagpapasya ay nangangailangan ng enerhiya, na kung saan ay hindi mauubos sa araw. Dapat nating limitahan ang hindi kinakailangang gastos sa pamamagitan ng pagbuo ng mga gawi, tulad ng ruta sa trabaho, na pipiliin natin, kung ano ang kakainin natin para sa agahan at kung ano ang mga damit na isusuot namin. Marahil ay mayroon kang isang tiyak na istilo na nababagay sa iyo, at isa o dalawa na mga outfits na nakakaramdam ka ng tiwala at kaakit-akit. Kaya bakit hindi ulitin ang paggamit nito araw-araw?
Hindi ka mag-iisa. Sa katunayan, makakasama ka sa kumpanya ng mga pangulo at CEO. Ang Steve Jobs, Mark Zuckerberg at Barack Obama ay may napakaliit na mga kabinet. Ang iyong layunin ay upang limitahan ang iyong napili, upang malaman na magiging maganda ka at maginhawa ka, at bilang isang idinagdag na bonus ay lilikha ka ng iyong sariling personal na tatak.
Maawa ka sa iyong katawan at sumuko ng alkohol
Ang alkohol ay makikita bilang isang mahusay na paraan upang makapagpahinga, makipag-chat, o makitungo sa impostor syndrome. Maaari itong kalmado ang mga nerbiyos, tila pinatataas nito ang pagkamalikhain at tumutulong sa amin na mapawi ang stress. Sa kasamaang palad, maaari rin itong mawala sa kamay, magdulot ng pagsisisi at magdulot ng pag-aaksaya ng oras at pera.
Ang alkohol ay talagang may epekto sa ating buhay. Kung hindi ka nasisiyahan o nahihirapan upang makamit ang iyong mga layunin, maaaring oras na upang ihinto ang pag-inom at makita kung ano ang mangyayari pagkatapos nito. Si Justin Kahn, ang negosyante na nagbebenta ng Twitch Amazon sa halagang $ 1 bilyon kamakailan, ay nagsabi na iniwan niya ang alkohol dahil pinigilan niya ito na ganap na makihalubilo sa kanyang mga damdamin at karanasan sa buhay.
Ang iba pang mga kilalang indibidwal, tulad ng Warren Buffett, Tyra Banks, at Jennifer Lopez, ay kabilang din sa mga sumuko sa alkohol. Maaaring hindi ito madali sa una, ngunit bilang isang resulta makakakuha ka ng maraming mga benepisyo na magsisimulang lumitaw sa paglipas ng panahon.
Kahit na sa maikling panahon, magkakaroon ka ng mas mahusay na pagtulog, mas maraming enerhiya at pagtuon, pati na rin ang ilang karagdagang cash. Ang pagtigil sa alkohol ay maaaring magbigay sa iyo ng kaunting gilid na kailangan mo upang manalo.
Ang buhay ay hindi isang opera sa sabon, hindi mo na kailangan ang mga sobrang drama
Gustung-gusto ng lahat ng tao na mag-imbento at mag-drama, at mahilig din sa mga engkanto at kwento. Maaari tayong maging produktibong masaya at sumulong hanggang sa marinig natin ang isang kasamahan na nagsasabi ng isang kuwento. Maaaring ito ay ganap na walang kahulugan at walang kinalaman sa iyong buhay o trabaho, ngunit kailangan mong malaman kung ano ang nangyayari!
Unti-unti, ang isang aksyon ay nagbuka sa harap ng aming mga mata, at sinusubukan naming maging mga kalahok sa mga kaganapan na walang kinalaman sa amin. Nais naming maging bahagi ng isang kwento kung saan mayroong isang kontrabida, isang bayani, at mga hadlang ay dapat pagtagumpayan. Sa kasamaang palad, sa katotohanan, ang lahat ng ito ay nagbabago sa ordinaryong tsismis, na madalas na walang kinalaman sa katotohanan.
Alam namin ang aming layunin at kung ano ang nais naming makamit. Sinasabik tayo ng drama sa layunin. Ito ay isa pang anyo ng pagpapaliban. Marahil ay lumikha din tayo ng gayong mga kondisyon sa mga hindi kinakailangang kaisipan at lumikha ng mga kathang-isip na motibo para sa iba. Kinakailangan na alisin ang mga hindi kinakailangang drama mula sa buhay at tumuon sa paglikha ng isang kalmado at walang kaguluhan na kapaligiran, na nagbibigay ng prioridad sa mabisang komunikasyon at ang katotohanan ng sitwasyon.