หมวดหมู่

5 กิจกรรมในเวลาว่างของคุณที่ช่วยลดความยุ่งยากในการทำงาน

การเป็นผู้ประกอบการเป็นมากกว่าแค่การมีงานถาวร คุณเป็นหัวหน้าของคุณเองซึ่งให้อิสระและความยืดหยุ่นแก่คุณ แต่อิสรภาพนี้มีค่ามากสำหรับความพยายาม ที่จริงแล้วคุณต้องติดต่อกันเกือบตลอดเวลา การเป็นเจ้าของธุรกิจนั้นเป็นเรื่องยากเสมอมา แต่ด้วยเทคโนโลยีความแตกต่างระหว่างการทำงานและชีวิตส่วนตัวเริ่มเบลอ สิ่งนี้ทำให้การพักผ่อนมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น ในเวลาว่างของคุณสิ่งสำคัญคือต้องปิดโทรศัพท์และทำสิ่งที่คุณต้องการ

ผู้ที่ชอบความสมบูรณ์แบบบางคนอาจมองว่าการพักงานเป็นขั้นตอนหนึ่ง นี่อาจดูเหมือนเป็นการเสียเวลาอันมีค่า อย่างไรก็ตามนี่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามแน่นอน การวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าการแบ่งช่วยแบ่งความน่าเบื่อหน่ายและช่วยให้สมองของคุณเกิดความคิดใหม่และยังเพิ่มผลิตผล

การพยายามลอยตัวในขณะดำเนินธุรกิจของคุณเองเป็นงานที่ยาก บางครั้งมันก็เป็นการดีที่สุดที่จะยอมรับว่าคุณเป็นแค่คน ๆ หนึ่งและคุณต้องหยุดพักเพื่อทำงานอดิเรกและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

ต่อไปนี้เป็น 5 กิจกรรมในเวลาว่างของคุณที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน

1. ภาพวาดเพชร

ภาพวาดเพชรเป็นงานฝีมือที่ค่อนข้างใหม่ซึ่งได้รับความนิยมเนื่องจากมีข้อดีหลายประการ ศิลปินต้องวางเพชรจิ๋วที่ทำจากเรซินลงบนผืนผ้าใบที่พิมพ์ ผืนผ้าใบถูกพิมพ์ด้วยคำแนะนำที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อให้ภาพสมบูรณ์

เหตุผลที่การวาดภาพเพชรมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ประกอบการและนักธุรกิจเพราะมันช่วยพัฒนาความรู้ความเข้าใจและทักษะยนต์ สิ่งนี้ช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่ภารกิจเดียวและช่วยให้คุณผ่อนคลายปรับปรุงหน่วยความจำของคุณและช่วยให้สงบลง

2. ปริศนา

รายการนี้รวมถึงปริศนาทุกชนิดเช่นปริศนาอักษรไขว้, ซูโดกุ, ปริศนาเป็นต้น

ปริศนาช่วยให้สมองของคุณค้นหาวิธีที่สร้างสรรค์และน่าสนใจในการแก้ปัญหาและช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่งานซึ่งเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับผู้ประกอบการ ปริศนาเหมาะอย่างยิ่งที่จะปลดปล่อยสมองของคุณและรับแนวคิดใหม่ ๆ

ปริศนาอักษรไขว้เกี่ยวข้องกับการพัฒนาทักษะการเรียนรู้ นอกจากนี้บทเรียนนี้มีคุณภาพชอบคิด การไขปริศนาเป็นประจำเป็นวิธีที่ดีในการทำให้สมองของคุณกระตือรือร้นและท้าทายตัวเองนอกสภาพแวดล้อมการทำงาน

3. การปรุงอาหาร

การทำอาหารเป็นอีกงานอดิเรกที่ไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณใช้เวลาในการทำสิ่งที่คุณชอบ กระบวนการทำอาหารช่วยให้คุณฝึกวินัยตัวเองและทดสอบสิ่งใหม่ในเวลาเดียวกัน

การปรุงอาหารสูตรอาหารยังช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีควบคุมและเสริมสร้างแนวคิดของสิ่งที่เพียงพอและสอนให้คุณเข้าใจเมื่อต้องหยุด ตามสูตรที่เขียนบนกระดาษคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินการตามแผนและวิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมของคุณได้ตลอดเวลา

4. แบบฝึกหัด

นี่คือหนึ่งในงานอดิเรกที่สำคัญที่สุดที่ไม่เพียง แต่ผู้ประกอบการ แต่ทุกคนควรปฏิบัติตาม การออกกำลังกายทุกประเภทช่วยให้ร่างกายของคุณเรียนรู้ความแข็งแกร่งและปรับให้เข้ากับช่วงเวลาที่ จำกัด

สุขภาพของคุณเป็นหนึ่งในของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณได้รับจากธรรมชาติและเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลร่างกายของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่บนเท้าของคุณตลอดเวลาการออกกำลังกายจะช่วยผ่อนคลายจิตใจและร่างกายและยังมีผลดีต่อสุขภาพจิตของคุณ

5. การทำสวน

การทำสวนอาจดูเหมือนเป็นกิจกรรมพิเศษสำหรับผู้ที่มีเวลาว่างมาก อย่างไรก็ตามการดูแลรักษาสวนขนาดเล็กที่มีการบำรุงรักษาในระดับต่ำจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและเรียนรู้เกี่ยวกับความแข็งแกร่งของการทำงานทางกายภาพ การเพาะเมล็ดรดน้ำต้นไม้ของคุณทุกวันการดูแลสวนและตรวจสอบวัชพืช - ทั้งหมดนี้เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมในความอดทนซึ่งจะช่วยคุณได้เมื่อคุณทำงานกับสิ่งใหม่ในธุรกิจของคุณ

การได้เห็นพืชของคุณเติบโตและเจริญเติบโตเป็นวิธีที่ดีในการพักผ่อนและออกไปข้างนอกซึ่งเหมาะสำหรับทั้งร่างกายและจิตใจของคุณ

5 กิจกรรมเหล่านี้ในเวลาว่างของคุณจะช่วยเพิ่มประสิทธิผลในการทำงานอย่างแท้จริง


เพิ่มความคิดเห็น
×
×
คุณแน่ใจหรือว่าต้องการลบความคิดเห็น?
ลบ
×
เหตุผลในการร้องเรียน

ธุรกิจ

เรื่องราวความสำเร็จ

อุปกรณ์