ทุกวันคุณสามารถใช้จ่ายได้ตามที่คุณต้องการ คุณตัดสินใจว่าคุณจะลงทุนเท่าไหร่ในวันนี้ มีเพียงคุณเท่านั้นที่ไม่สามารถปล่อยทุกอย่างให้ลอยได้ แทนที่จะพูดว่า“ เอาล่ะมาดูกันว่าเกิดอะไรขึ้น” คุณต้องพูดอย่างมั่นใจว่า“ วันนี้ฉันจะทำมัน!”
จริงๆแล้วมันยากกว่าที่จะทำงานมากกว่าทำงาน ความขัดแย้งภายในและเหตุผลที่ตามมาต้องใช้พลังงานมากกว่าการเริ่มต้น สตีเฟ่นเพรสฟีลด์นักเขียนและนักเขียนบทภาพยนตร์กล่าวว่า“ พวกเราส่วนใหญ่มีสองชีวิต: ชีวิตที่เราอาศัยอยู่และชีวิตที่ไม่มีชีวิตภายในตัวเรา พวกเขาต่อต้านซึ่งกันและกันอย่างต่อเนื่อง "
หากคุณรู้สึกอึดอัดหรือรู้สึกไม่สมดุลคุณอาจหลีกเลี่ยงสิ่งที่ควรทำ เพียงทำสิ่งที่คุณต้องการคุณจะพบกับความสมดุลและความสงบสุข การหลีกเลี่ยงนำไปสู่ความยุ่งยากและความฟุ้งซ่าน
มันยากที่จะรู้สึกติดอยู่ในที่เดียวโดยไม่รู้สึกถึงแรงกระตุ้นที่จำเป็นเพื่อทำอะไรสักอย่าง แต่ถ้าคุณทบทวนวิธีการของคุณเล็กน้อยคุณจะประหลาดใจที่การรับรู้ของโลกและตัวคุณเองสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว เมื่อการรับรู้ของคุณเปลี่ยนแปลงทุกอย่างรอบตัวคุณปรับให้เข้ากับคุณ
เริ่มต้นเล็ก ๆ ก่อนอื่นให้ทำตามคำแนะนำหนึ่งหรือสองข้อแล้วดูว่าเกิดอะไรขึ้น
ดำเนินการประเมินและวางแผนรายสัปดาห์
หนึ่งวันต่อสัปดาห์ (เช่นอาจเป็นวันอาทิตย์) ใช้เวลา 10-30 นาทีคิดเกี่ยวกับหกวันที่ผ่านมา พวกเขาไปได้อย่างไร
ก่อนเข้านอนลองถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้:
- ฉันไม่ได้พบใครในสัปดาห์นี้แม้ว่าฉันควรจะมี?
- ฉันไม่ได้ทำอะไร
- ฉันพลาดอะไรไป
- ฉันควรดึงอะไร
อย่าตั้งเป้าหมายในการวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง เป้าหมายควรเข้าใจว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น การรับรู้ดังกล่าวช่วยเพิ่มโอกาสในการเปลี่ยนแปลง
หลังจากประเมินสัปดาห์ก่อนทำแผนดีกว่าสำหรับหกวันถัดไป จากนั้นอีกหกวันให้ทำอีกครั้ง ใช้เวลาไม่นาน แต่สามารถปรับปรุงคุณภาพวันหยุดของคุณได้อย่างมาก
ในตอนท้ายของแต่ละวันจัดทำแผนปฏิบัติการสำหรับวันพรุ่งนี้
การมีแผนกำจัดภาระในการเลือก ถ้าคุณตื่นโดยไม่มีแผนคุณจะข้ามจากสิ่งหนึ่งไปอีกสิ่งหนึ่งโดยไม่ต้องสงสัยเลยโดยไม่ต้องทำอะไรเลย คุณจะไม่มีสมาธิหรือความตั้งใจ
อย่างไรก็ตามการตื่นนอนตอนเช้ามีประสิทธิภาพมากขึ้นและรู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับจุดประสงค์อะไรในวันนี้ จากนั้นคุณก็ลุกขึ้นและรู้อย่างชัดเจนว่าคุณต้องทำอะไรและคุณไม่จำเป็นต้องยึดมั่นกับความคิดที่กระจัดกระจายโดยไม่ต้องมีเหตุผลเฉพาะที่จะลุกจากเตียง
หลังจากใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในตอนท้ายของวันเพื่อทำแผนธุรกิจในวันถัดไปคุณจะได้รับโครงสร้างที่จำเป็นสำหรับการดำเนินการตามเป้าหมาย เช่นเดียวกับงานสร้างสรรค์ใด ๆ ใช้เวลาเพียง 5 นาทีในการวางแผนหนังสือบทความระเบียบวาระการประชุมหรือสิ่งอื่นใดที่สามารถช่วยคุณประหยัดเวลาได้
มุ่งเน้นที่วันนี้ไม่ใช่พรุ่งนี้
ในระหว่างวันไม่ต้องกังวลกับสิ่งอื่นใด ทำตามแผนของคุณ ติดตามคะแนนทั้งหมด จงใช้ชีวิตให้เต็มที่วันนี้และเป็นคนที่คุณอยากเป็น หลังจากวันของคุณจบลงใช้เวลาหนึ่งหรือสองนาทีเพื่อวางแผนสำหรับวันถัดไป จากนั้นฉันก็ลืมมันไปจนถึงพรุ่งนี้เช้า
รอบที่ดีที่สุดคือสามเดือน
เมื่อพูดถึงการวางแผนในอนาคตคุณมีสามประเด็นหลัก
- วิสัยทัศน์ของคุณ ("ทำไม") = 10-25 ปี
- เป้าหมายระยะยาวของคุณ (คาดเดาที่สุด) = 36 เดือน
- เป้าหมายที่แท้จริงของคุณ (แผนเกมจริงของคุณ) = 90 วันถัดไป
ในศตวรรษที่ XX มันเป็นประเพณีที่จะวาดแผนห้าปีแต่สถานการณ์ก็มีเสถียรภาพมากขึ้นแล้ว วันนี้ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วจนเกินกว่าที่จะตัดสินได้ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในอีกห้าปี
การกำหนดเป้าหมายของคุณโดยเพิ่มขึ้นสามเดือนจะช่วยให้คุณมีอนาคตที่ชัดเจนและสมจริง แน่นอนเป้าหมายเหล่านี้ขึ้นอยู่กับเป้าหมายระยะยาวของคุณ อย่างไรก็ตามรอบ 3 เดือนของคุณเป็นปัญหาหลักของคุณ
เช่นเดียวกับที่คุณวาดแผนรายสัปดาห์ใช้เวลาสามชั่วโมงทุก ๆ สามเดือนหรือแม้กระทั่งคิดทั้งวันเกี่ยวกับสามเดือนก่อนหน้า ทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นและสร้างแผนใหม่สำหรับสามเดือนถัดไป
องค์กรเอง
ชีวิตของคุณคือสวนทำงานกับมัน จัดระเบียบตัวเอง กำจัดวัชพืช ไม่สำคัญว่าจะใช้เวลานานเท่าใด กระบวนการในการปลูกสวนของคุณจะช่วยฟื้นฟูคุณ กระบวนการนี้จะไม่มีที่สิ้นสุด แต่ทุกวันสัปดาห์และปีคุณสามารถทำให้สวนของคุณสวยขึ้นเล็กน้อย
- วางสิ่งต่าง ๆ ตามลำดับในการเงินของคุณ
- ทำความเข้าใจว่าคุณใช้เวลาอย่างไร
- วางสิ่งต่าง ๆ ตามลำดับความสัมพันธ์ของคุณ
ทำงานเพิ่มขึ้นเล็กน้อยทุกวัน ทันทีที่คุณเริ่มจัดระเบียบด้านที่หลากหลายที่สุดในชีวิตของคุณเงื่อนไขที่คุณจะสร้างจะเหมาะที่สุดสำหรับการเติบโตและการพัฒนาของคุณ
ข้อสรุป
เมื่อคุณตื่นขึ้นมาวันนี้คุณรู้สึกอย่างไร พยายามตื่นขึ้นมาในวันพรุ่งนี้ด้วยความรู้สึกนี้: "วันนี้อาจมีได้มากเท่าที่ฉันต้องการ" การปรากฏตัวของความรู้สึกนี้จะไม่เกิดขึ้นที่ไหนเลย คุณต้องตั้งค่าตัวเองเพื่อให้ความรู้สึกนี้ปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตามการตั้งค่าสำหรับสิ่งนี้ไม่ใช่เรื่องยาก มันง่ายเหมือนการใช้เวลา 2 นาทีในตอนเย็นเพื่อเขียนแผน อาจใช้เวลา 15 นาทีในวันอาทิตย์ก่อนทำการวางแผน
คุณมีเหตุผลอะไรที่จะใช้ชีวิตให้เต็มที่ คุณอาจไม่ทราบว่าเหตุผลคืออะไร แต่คุณจะพบได้ทันทีที่คุณเริ่มก้าวไปสู่เป้าหมายนี้ ส่วนใหญ่แล้วคุณจะเข้าใจว่าทุกสิ่งในชีวิตของคุณนั้นสวยงามกว่าที่คุณเคยรับรู้มาก่อน ในระดับนี้คุณจะมีโอกาสที่จะสร้างอนาคตที่คุณสมควรได้รับ