หมวดหมู่

อย่ากินที่โต๊ะทำงานและหยุดพักเพื่อการติดต่อสื่อสาร: ทำงานที่บ้านโดยไม่เครียดและไม่เสียประสิทธิภาพ

จากการสำรวจเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าชาวอเมริกันมากกว่า 40% ทำงานจากระยะไกล ในรัสเซียสถิติค่อนข้างเรียบง่ายกว่ามาก จำนวนพนักงานที่ทำงานจากระยะไกลไม่เกิน 5%

การทำงานที่บ้านมีข้อดีที่เห็นได้ชัด: จากการขาดความจำเป็นในการซื้อเสื้อผ้าสำนักงานไปจนถึงโอกาสที่จะประหยัดเงินในการขนส่งประจำวัน แต่แม้จะมีสิทธิพิเศษที่สำคัญเช่นนี้แล้วงานที่อยู่ห่างไกลก็ไม่ได้ลงไปนอนในชุดนอนทั้งวันหรือเล่นกีฬาในตอนกลางวัน หลายคนเชื่อในตำนานที่ว่าฟรีแลนซ์ทำงานสองสามชั่วโมงต่อวันและจัดการเวลาที่เหลืออย่างอิสระ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อยู่ไกลจากความจริง พนักงานส่วนใหญ่ใช้เวลาในการทำงานมากกว่าที่จะทำหน้าที่ขณะนั่งทำงาน การทำงานจากระยะไกลต้องการการจัดการตนเองและวินัยในระดับสูง

มีเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกระตุ้นตนเองและไม่ออกจากตารางหากคุณเลือกทำงานจากระยะไกล

จัดระเบียบสถานที่ทำงานของคุณ

ความจริงที่ว่าคุณไม่ได้ทำงานในสำนักงานไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถสร้างพื้นที่ธุรกิจที่บ้านได้ หากคุณไม่ได้เตรียมสถานที่ที่กำหนดไว้เป็นพิเศษความน่าจะเป็นที่พบตัวเองในระหว่างวันทำงานนอนอยู่บนโซฟาหน้าทีวี มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแบ่งบ้านของคุณออกเป็นพื้นที่พักผ่อนและทำธุรกิจอย่างชัดเจน

ความสัมพันธ์ทางจิตใจที่คุณสร้างขึ้นระหว่างที่ทำงานและที่ทำงานทำให้คุณมีประสิทธิผลมากขึ้น ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะกำจัดเธอโดยการทำหน้าที่งานในระยะไกล

เริ่มต้นกันเลย

เมื่อคุณทำงานในสำนักงานเวลาที่ใช้ในการขนส่งจะช่วยให้คุณตื่นขึ้นและรู้สึกพร้อมสำหรับวันที่มีผล ที่บ้านอย่างไรก็ตามการเปลี่ยนจากหมอนไปยังคอมพิวเตอร์นั้นคมชัดกว่ามาก

เชื่อหรือไม่ว่าวิธีหนึ่งในการทำงานจากระยะไกลคือการรีบเข้าไปในรายการที่ต้องทำทันทีหลังจากตื่นนอน เพียงแค่ทำงานให้เสร็จสิ่งแรกในตอนเช้าอาจเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความก้าวหน้าในโครงการตลอดทั้งวัน ไม่อย่างนั้นการยืดอาหารเช้าคุณปล่อยให้ความง่วงในตอนเช้าเหนือกว่าและทำลายแรงจูงใจของคุณ

หยุดพักเพื่อการสื่อสาร

จำไว้ว่าคุณทำงานที่บ้านไม่ใช่บนดวงจันทร์ การสื่อสารกับผู้คนนั้นทำได้แม้จะไม่ใช่เพื่อนร่วมงานก็ตาม หากคุณรู้สึกว่าจำนวนงานที่ทำให้คุณรู้สึกแย่และความปรารถนาที่จะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพได้หายไปที่ไหนสักแห่งให้ออกไปในอากาศ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเดินเล่นไปดื่มกาแฟที่ร้านกาแฟที่ใกล้ที่สุดซึ่งคุ้นเคยกับคุณบริกรทั้งหมดหรือพบปะเพื่อนในเวลาอาหารกลางวัน การสื่อสารทางสังคมเป็นส่วนสำคัญของชีวิตมนุษย์ คุณไม่สามารถปฏิเสธได้ ขาดการสื่อสารที่ไม่เป็นทางการตรงกันข้ามกับความคาดหวังลดประสิทธิภาพและนำไปสู่การแยกและภาวะซึมเศร้า

ไม่มีอาหารเช้าหรืออาหารกลางวันที่โต๊ะทำงานของคุณ

การกินที่โต๊ะทำงานของคุณหมายถึงการผสมผสานพื้นที่ทำงานและพื้นที่ที่ไม่ทำงาน สิ่งนี้จะนำไปสู่ความสับสนในหัวและการหยุดชะงักของตาราง

พักสมองเต็ม เพลิดเพลินกับอาหารเช้าและอาหารกลางวันในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้จำไว้ว่าการทำอาหารนั้นดีกว่าเมื่อคืนก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนเป็นกิจวัตรประจำวันที่บ้าน

ตารางเวลา

ฟรีแลนซ์ให้สิทธิ์คุณในการเป็นหัวหน้าของคุณเอง แต่ถึงกระนั้นก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีระเบียบวินัยในการทำงานเมื่อคุณควรทำ

หากไม่มีใครคอยดูเราเรามักจะขี้เกียจแล้วก็ออกไปทำทีหลัง สิ่งนี้ไม่ดีสำหรับผลลัพธ์

เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบดังกล่าวให้ปฏิบัติตามกำหนดการที่เข้มงวด ใช้ปฏิทินออนไลน์เพื่อเตือนคุณถึงการนัดหมายส่วนตัวและงานที่กำหนด พยายามเลือกชั่วโมงการทำงานที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับคุณและมีประสิทธิภาพในการทำงานของคุณ อย่าฟุ้งซ่านจากการทำงานในเวลานี้

ไม่ว่าง

กฎการปฏิบัติที่แปลก แต่แท้จริงคือยิ่งคุณวางแผนสิ่งต่าง ๆ มากเท่าไหร่ สิ่งนี้คล้ายกับกฎความเฉื่อยของนิวตัน:“ ร่างกายทุกคนอยู่ในสภาพเคลื่อนไหวหรือพักผ่อนจนกว่ากองกำลังที่ทำหน้าที่เปลี่ยนสถานะนี้จะเปลี่ยน” คนที่มีผลิตผลมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องในกิจกรรมใด ๆ ในช่วงเวลาทำงานเพื่อไม่ให้เกิดแรงจูงใจ

แต่งตัวเหมือนคุณกำลังจะไปประชุม

มีความเห็นว่าคุณต้องสวมใส่สิ่งที่คุณจะสวมใส่กับงานที่คุณต้องการได้รับไม่ใช่งานที่คุณมีอยู่แล้ว เมื่อคุณเป็นคนทำงานอิสระทฤษฎีนี้มักไม่ได้ถูกนำไปใช้ในทางปฏิบัติ อย่างไรก็ตามไร้ประโยชน์มาก เสื้อผ้ามีผลต่อสภาพการทำงานของวิญญาณ อย่าละเลยการเปลี่ยนเสื้อผ้าตอนเช้าแม้ว่าคุณวางแผนที่จะใช้เวลาทั้งวันที่บ้าน หนึ่งนี้จะช่วยให้คุณปรับแต่งในวันที่มีประสิทธิผล

ทำงานที่อื่นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

ทำงานจากที่บ้านนั้นยอดเยี่ยม ... จนกว่าสัตว์เลี้ยงของคุณจะตัดสินใจทุบอพาร์ทเมนต์เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของคุณจากธุรกิจหรือเพื่อนบ้านไม่เริ่มซ่อมโดยใช้เครื่องมือไฟฟ้าที่มีเสียงดังทุกชนิด

บางครั้งการเปลี่ยนบรรยากาศก็มีประโยชน์มาก บ้านกาแฟ, ห้องสมุด, coworking และสิ่งอำนวยความสะดวกที่คล้ายกันซึ่งมี Wi-Fi เลียนแบบพลังงานสำนักงานอย่างสมบูรณ์แบบ


เพิ่มความคิดเห็น
×
×
คุณแน่ใจหรือว่าต้องการลบความคิดเห็น?
ลบ
×
เหตุผลในการร้องเรียน

ธุรกิจ

เรื่องราวความสำเร็จ

อุปกรณ์