คำสาบานลดระดับวัฒนธรรมการพูดลงอย่างมากทำให้เกิดความประทับใจที่ไม่พึงประสงค์อย่างมากต่อผู้พูด น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่มักทำบาปโดยใช้ภาษาที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้หลายคนเข้าใจว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะสาบาน แต่พวกเขาไม่สามารถหรือไม่ต้องการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีนี้
การเที่ยวชมประวัติศาสตร์โดยย่อ
ผู้ที่ต้องการทราบวิธีการหยาบคายในการหยั่งรู้อย่างแน่นอนจะสนใจในประวัติศาสตร์ของการปรากฏตัวของคำสาบาน รากเหง้าของภาษาหยาบคายลึกลงไปในอดีต ในรัสเซียเสื่อเริ่มถูกนำมาใช้ในศตวรรษที่สิบห้าพร้อมกับการปรากฎตัวของชาวมองโกล - ทาตาร์ ผิดปกติพอถึงจุดนี้ด่าทั้งหมดลงมาที่ชื่อของสัตว์ ดังนั้นการละเมิดที่พบบ่อยที่สุดในเวลานั้นคือคำเช่น "หมู" หรือ "ลา" ทุกวันนี้ถือว่าการใช้ภาษาที่ไม่เหมาะสมในที่สาธารณะ หัวไม้จิ๊บจ๊อย, ซึ่งกฎหมายกำหนดหรือจับกุมเป็นเวลาสิบห้าวัน
ความคิดเชิงบวกและดนตรีที่ดี
ผู้ที่เข้าใจว่าไม่จำเป็นต้องสาบานและตัดสินใจอย่างจริงจังที่จะกำจัดนิสัยที่ไม่ดีนี้ออกไป ท้ายที่สุดพวกเราหลายคนเริ่มสาปแช่งเมื่อมีอะไรทำให้เรากังวล มีความจำเป็นต้องพยายามเบี่ยงเบนความสนใจจากปัจจัยที่น่ารำคาญและไม่ใส่ใจเป็นพิเศษ คุณต้องพยายามพัฒนาตัวเองให้ต้านทานต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียดและไม่ต้องกังวลกับสิ่งใด ไม่ต้องกังวลกับฝนตกฉับพลันหรือขาดเงินที่ตู้เอทีเอ็มที่ใกล้ที่สุด
ผู้ที่กำลังคิดอย่างถี่ถ้วนเกี่ยวกับวิธีการที่ไม่เข้าใจความหยาบคายต้องฟังเพลงที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ มันอาจเป็นงานคลาสสิกหรือองค์ประกอบที่สวยงามอื่น ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าการสาบานต่อเพลงเป็นเรื่องยากมากขึ้นคุณสามารถทำการทดลองอย่างง่าย ในขณะที่ฟังเพลงโปรดของคุณพยายามสบถและดูว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้าง หากในขณะที่คุณมีความอยากที่จะสาปแช่งเพลงในบริเวณใกล้เคียงไม่ส่งเสียงคุณสามารถแทนคำที่ไม่ดีเริ่มที่จะร้องเพลงที่คุณโปรดปรานอย่างเงียบ ๆ
อ่านคลาสสิกและการเปลี่ยนวงกลมของเพื่อน
ผู้ที่ไม่ทราบวิธีหยุดสบถสามารถแนะนำให้อ่านงานคลาสสิคมากขึ้น วรรณคดีไม่เพียง แต่ช่วยในการขัดคำพูดเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณปรับเสียงเป็นบวกได้อีกด้วย ในกรณีนี้มีจุดสำคัญอีกอย่างที่ต้องให้ความสนใจ ก่อนที่จะหยุดสบถคุณต้องตรวจสอบวงสังคมของคุณเอง ขอแนะนำให้ปฏิเสธมิตรภาพกับผู้ที่มีคำศัพท์ที่เต็มไปด้วยการแสดงความลามกอนาจาร ควรจำไว้ว่ายิ่งพวกเขามีโอกาสได้พบปะกับคนเหล่านี้น้อยเท่าไหร่คุณก็จะเริ่มสาปแช่งน้อยลงเท่านั้น มีความจำเป็นต้องสื่อสารเฉพาะกับผู้ที่ตรวจสอบคำพูดของพวกเขาและไม่ใช้คำสาบาน
เป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับเด็ก
หลายคนไม่ทราบวิธีหยุดสบถจริง ๆ แต่พวกเขาต้องการทำสิ่งนี้จริงๆพวกเขาได้รับคำแนะนำจากสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการเพื่อให้ลูกพูดคำสบถซ้ำ เพื่อไม่ให้ "ติดเชื้อ" คนรุ่นใหม่ที่มีนิสัยไม่ดีคุณต้องคอยสังเกตคำพูดของตัวเองอยู่เสมอ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ คุณไม่ต้องสาบานต่อหน้าเด็ก ๆ ท้ายที่สุดพวกเขาดูดซับได้อย่างรวดเร็วไม่เพียง แต่สิ่งที่ดี แต่ยังรวมถึงสิ่งเลวร้ายด้วย ดังนั้นเป้าหมายหลักของคุณควรสร้างการควบคุมที่สมบูรณ์ของคำพูดของคุณ เมื่อรู้สึกว่าการด่าคำด่าที่ไม่อาจต้านทานได้เพิ่มขึ้นในตัวคุณพยายามเปลี่ยนความสนใจของคุณเป็นอย่างอื่นคุณสามารถทำยิมนาสติกในขณะนี้ การออกกำลังกายถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งในการเอาชนะความก้าวร้าว
คุณทำอะไรได้อีก
สำหรับผู้ที่ไม่ทราบวิธีหยุดสบถคุณสามารถให้คำแนะนำที่มีค่ามากกว่านี้ได้ เพื่อให้ทุกอย่างเป็นไปได้คุณต้องขอความช่วยเหลือจากครอบครัวหรือเพื่อน ขอแนะนำให้ถามคนที่อยู่ใกล้เคียงตลอดเวลาเพื่อเตือนพวกเขาถึงความต้องการที่จะยับยั้งและควบคุมคำพูดของพวกเขามากขึ้น นอกจากนี้คุณสามารถลองคิดดูว่าสถานการณ์ใดที่คุณสบถบ่อยที่สุดและค่อยๆเปลี่ยนคำลามกด้วยอนาลอกที่เหมาะสม คุณสามารถเลือกกระปุกออมสินพิเศษที่คุณจะโยนเหรียญหากคุณสาบานโดยบังเอิญ กระปุกออมสินดังกล่าวสามารถใส่ได้ไม่เพียง แต่ที่บ้าน แต่ยังที่ทำงาน
สำหรับคำสาบานทุกคำที่หลุดออกมาจากลิ้นของคุณให้คลิกที่ข้อมือด้วยแถบยางยืดอย่างเจ็บปวด ดังนั้นหลังจากเวลาสั้น ๆ ความหยาบคายจะเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดและจะทิ้งคำศัพท์ของคุณไว้ตลอดไป หากคุณเชื่อว่านักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ส่วนใหญ่จะใช้เวลาเพียง 21 วันในการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีที่เกิดขึ้นอย่างถาวร ในบางกรณีขั้นสูงโดยเฉพาะอาจใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย แต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมันเป็นสามสัปดาห์แรกที่ถือว่าสำคัญมาก ตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญในช่วงนี้มีการวางรากฐานซึ่งจะช่วยให้คุณค่อยๆไปสู่เป้าหมายของคุณ
