จะกลายเป็นคนจริงจังได้อย่างไร คำแนะนำของนักจิตวิทยา

ใครบางคนขาดการมองในแง่ดีใครบางคนต้องการที่จะกลายเป็นจิตวิญญาณของ บริษัท แต่มีคนสงสัยว่าจะกลายเป็นจริงจัง ในหลายกรณีคุณภาพนี้ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ แต่ถ้าเป็นคนที่ประมาทมากพอและไม่กังวลอะไร เคล็ดลับต่อไปนี้จากนักจิตวิทยาจะช่วยแก้ปัญหานี้ ขั้นตอนแรกคือการตั้งใจอ่านและไตร่ตรอง ประการที่สองคือนำเคล็ดลับไปสู่การปฏิบัติ และในที่สุดขั้นตอนที่สามคือการเพลิดเพลินกับผลลัพธ์!

การเป็นคนจริงจังหมายถึงอะไร

ก่อนที่คุณจะเรียนรู้เคล็ดลับวิธีการจริงจังคุณต้องเข้าใจสาระสำคัญของปัญหา เขาคือใครโชคดีที่มีคุณสมบัตินี้ สิ่งสำคัญคือไม่ให้สับสนอย่างจริงจังกับความบูดบึ้งความรุนแรงหรือความเศร้าโศก นี่เป็นคุณสมบัติที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง! คนที่จริงจังก็ยิ้มและหัวเราะเขาก็สามารถเป็นคนมองโลกในแง่ดีและจิตวิญญาณของ บริษัท ได้ คุณลักษณะที่โดดเด่นของบุคคลเช่นนี้คือคนรอบข้างมีความมั่นใจในตัวเขาอย่างแน่นอนในคำพูดและสัญญาของเขา เขาจะไม่ล้มเหลวในช่วงเวลาที่สำคัญ: เขาจะไม่ยกเลิกการประชุมที่สำคัญเขาจะมาถึงที่สำนักงานรีจิสทรีในเวลาเขาจะไม่ลืมวันเกิดของญาติสนิทหรือเพื่อน นอกจากนี้ด้วยบุคคลดังกล่าวคุณสามารถพูดคุยในประเด็นสำคัญ ๆ ได้ตลอดเวลาเขาเป็นคนทันสมัยและไม่พลาดอะไรเลย นั่นคือการตอบคำถามว่าจะกลายเป็นคนจริงจังได้อย่างไรเราได้คุณสมบัติหลายประการที่จะต้องมีความเชี่ยวชาญ: ความตรงต่อเวลาความรับผิดชอบความสามารถในการควบคุมตนเอง รายการที่น่ากลัว? ในทางปฏิบัติทุกอย่างดูเรียบง่ายกว่ามากดังนั้นเราจึงเข้าใจเพิ่มเติม

พบกับเสื้อผ้า

ก่อนอื่นในเรื่องของวิธีจริงจังคุณต้องประเมินรูปร่างหน้าตาของคุณ และมันไม่เกี่ยวกับการตั้งค่ารสชาติ มันคุ้มค่าที่จะเปิดตู้เสื้อผ้าของคุณเองและลองชุดทั้งหมดทีละตัว คุณต้องประเมินลักษณะที่ปรากฏของคุณตามเกณฑ์หลายประการ:

1. อายุ ผู้หญิงสามารถสวมกางเกงขาสั้นสั้นและกางเกงยีนส์ได้เมื่ออายุเท่าไหร่ ถูกต้องมากถึง 30 ปีหญิงวัยกลางคนในชุดนี้จะดูไม่สำคัญและไม่เหมาะสม (ยกเว้นชายหาด) เหนือสิ่งอื่นใดมีความจำเป็นต้องคำนึงถึงคุณสมบัติของตัวเลข สถานการณ์ที่คล้ายกันคือกับผู้ชาย ชายหนุ่มในกางเกงยีนส์ที่ฉีกเป็นชายหนุ่มที่ใส่ใจในแฟชั่นและผู้ชายที่มีอายุในเสื้อผ้าเดียวกันจะสับสน
2. การเลือกชุดที่เหมาะสมกับอายุจะต้องเรียงตามสไตล์ ตัวอย่างเช่นการไปที่สำนักงานเพื่อทำงานในกางเกงที่สวมใส่และเสื้อยืดที่ยืดออกนั้นไม่ร้ายแรงดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะถอดเสื้อผ้าดังกล่าวออกไปพบปะกับเพื่อน ๆ หรือช็อปปิ้ง แต่แจ็คเก็ตลายหมากรุกมีสไตล์เหมาะสำหรับการประชุมทางธุรกิจ

หากคุณไม่สามารถทำได้ด้วยตนเองคุณสามารถดึงดูดแฟนหรือแฟน สิ่งสำคัญคือผู้ช่วยมีคุณภาพมากสำหรับการจัดกิจกรรมทั้งหมดนี้

ทำเครื่องหมายไว้!

หากลักษณะที่ปรากฏสอดคล้องกับลักษณะที่ปรากฏของบุคคลที่ร้ายแรงแล้วก็ถึงเวลาที่จะใช้เวลาในโลกภายใน บางสิ่งอาจไม่ได้ผลในทันทีและคนอื่น ๆ ที่มีความไม่ไว้วางใจและความวุ่นวายจะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมดังกล่าว แต่สิ่งสำคัญคืออย่ายอมแพ้และในไม่ช้าความคิดเห็นของผู้คนจะเปลี่ยนไปและทุกสิ่งจะเกิดขึ้นตามที่ฝันไว้

มันสำคัญมากในเรื่องนี้ไม่เพียง แต่จะเริ่มทำสิ่งต่อไปนี้ทั้งหมด แต่อย่างที่พวกเขาพูดเพื่อรักษาแบรนด์เอาไว้ นั่นคือไม่ว่าในกรณีใดไม่ได้ออกนอกเส้นทางที่เลือกต้องมีความสอดคล้องในการบรรลุเป้าหมาย เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้จะกลายเป็นนิสัยและจะกลายเป็นวิถีชีวิตโดยไม่ทำให้เกิดความยุ่งยากและไม่สบายแต่เมื่อคุณสะดุดอย่างน้อยหนึ่งครั้งและทุกอย่างจะต้องเริ่มจากจุดเริ่มต้นแต่ละครั้งมันจะยากขึ้นที่จะได้รับความไว้วางใจจากผู้อื่น

ความรับผิดชอบ

จะเป็นผู้หญิงที่จริงจังหรือผู้ชายที่จริงจังได้อย่างไร? ก่อนอื่นจงรับผิดชอบ! แนวคิดทั้งสองนี้แยกกันไม่ออก เสมอและในทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรักษาสัญญาของคุณและรักษาคำพูดของคุณ เริ่มต้นจากมโนสาเร่เช่นการซื้อขนมปังเพื่อทานอาหารเย็นไปจนถึงงานระดับโลกเช่นการเซ็นสัญญาสำคัญ คุณต้องให้คำแถลงที่ชัดเจน:“ มีโอกาสเดียวเท่านั้นและต้องใช้ สิ่งที่ยังไม่ได้ทำตอนนี้จะไม่มีวันทำ” ไม่มีการประนีประนอมในเรื่องนี้ ถ้าบอกว่าจะต้องทำ นี่อาจเป็นจุดที่ยากที่สุด แต่การพัฒนามันเป็นเรื่องของนิสัย สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้นและจากนั้นสัญชาตญาณได้รับการพัฒนาอย่างแท้จริงและบุคคลที่ปฏิบัติตามสัญญาแล้วโดยไม่ต้องคิดหรือสงสัย

ความตรงเวลา

การเรียนรู้ที่จะไม่สายและการทำทุกอย่างตรงเวลาเป็นเรื่องง่าย แกดเจ็ตที่ทันสมัยช่วยให้คุณตั้งค่าการเตือนและการเตือนรวมถึงวางแผนต่อวัน หากคุณไม่มีผู้ช่วยอิเล็กทรอนิกส์อยู่ในมือคุณสามารถใช้กระดาษธรรมดาและปากกา คุณต้องวางแผนวันล่วงหน้ามันจะดีกว่าเมื่อคืนก่อน มีความจำเป็นต้องจัดทำตารางการประชุมการโทรและงานทั้งหมดประเมินเวลาที่ต้องการสำหรับการเดินทางการเติมเต็มแผนการเตรียมการและเพิ่มไปยังแต่ละจุด 10-30 นาที (ถ้าเป็นไปได้) สำหรับสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน ในวันถัดไปให้ทำตามแผนอย่างชัดเจน ไม่ต้องกลัวที่จะพูดว่า“ ฉันไม่มีเวลาทำในวันนี้” หรือ“ ฉันมีการประชุมที่สำคัญหลายครั้งเราจะจัดกำหนดการเหตุการณ์นี้ใหม่ในวันพรุ่งนี้” คนรอบข้างจะตอบสนองได้ดีกว่าคนที่พูดอย่างซื่อสัตย์เกี่ยวกับการไม่มีเวลามากกว่าคนที่สัญญา แต่ไม่ตอบสนอง

ความสามารถในการควบคุมตนเอง

จะกลายเป็นผู้หญิงที่จริงจังได้อย่างไรถ้าอารมณ์ความรู้สึกเป็น "ฉัน" ตัวที่สอง? ก่อนอื่นเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเอง คุณสามารถยับยั้งความโกรธได้โดยการนับจิตใจจากหนึ่งถึงสิบในใจและในทางกลับกัน และยืนอยู่หน้ากระจกเมื่อไม่มีใครเห็นคุณต้องฝึกไม่ให้หัวเราะ“ ที่คอเต็ม” แต่น่ารักและตุ้งติ้งเล็กน้อย

จะกลายเป็นคนจริงจังและไม่หยุดที่จะเป็นจิตวิญญาณของ บริษัท ได้อย่างไร? คุณต้องทำให้ตัวเองอยู่ในกรอบการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ ตัวอย่างเช่นในการประชุมทางธุรกิจให้ปฏิบัติตามและในงานปาร์ตี้กับเพื่อน ๆ คุณสามารถผ่อนคลายและเล่นมุกหรือเล่นเล่ห์เหลี่ยม แต่ทั้งหมดในการดูแล อย่าคิดว่าสำหรับการกระทำที่บ้าคลั่งใครบางคนจะตกหลุมรักมากขึ้นหรือจะกลายเป็นที่เคารพนับถือมากขึ้น คนชอบที่จะสนุกกับการดูความโง่เขลาของผู้อื่น แต่ตามกฎแล้วไม่มีใครมีความปรารถนาที่จะสร้างความสัมพันธ์หรือจัดการกับตัวละครเหล่านั้น

อย่าลืมเรื่องมารยาทที่ดี พฤติกรรมที่ถูกต้องเพื่อให้ตรงกับช่วงเวลานั้นจะเน้นถึงความจริงจังของทัศนคติต่อสถานการณ์

และที่สำคัญที่สุดคุณต้องเรียนรู้ที่จะคิดเกี่ยวกับผลที่จะเกิดขึ้นก่อนแสดงอารมณ์ของคุณ สิ่งนี้จะต้องใช้เวลาและความพยายาม แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะบรรลุผล

ความสนใจ

เมื่อพูดถึงวิธีที่จะจริงจังมากขึ้นเราไม่ควรลืมเรื่องความใส่ใจ และสำหรับทุกสิ่ง: การเปลี่ยนแปลงในชีวิตของผู้คนเหตุการณ์สำคัญแม้กระทั่งเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มีการออกกำลังกายที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพ: คุณต้องขอให้ใครบางคนจากคนที่คุณรักเปลี่ยนอะไรบางอย่างในบ้านในขณะที่คุณไม่อยู่ ตัวอย่างเช่นจัดเรียงจานในตู้อีกครั้งเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวในห้องน้ำและอื่น ๆ เมื่อกลับถึงบ้านคุณจะต้องค้นหาและรับรู้การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว แบบฝึกหัดนี้สนุกและไม่เป็นภาระ แต่จะพัฒนานิสัยของการติดตามโลกรอบด้านอย่างใกล้ชิดและสังเกตการโจมตีของการเปลี่ยนแปลง นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อย่างถูกต้อง ตัวอย่างเช่นเพื่อแสดงการสนับสนุนของคุณต่อเพื่อนร่วมงานที่ไม่พอใจเพื่อรับประกันความปลอดภัยของการทำธุรกรรมของพันธมิตรที่เห็นได้ชัดเพื่อชมเชยลูกค้าเกี่ยวกับเว็บไซต์ที่อัปเดตของ บริษัท และอื่น ๆ

ความรู้ทั่วไป

เพื่อสร้างความประทับใจให้กับบุคคลที่จริงจังและเป็นตัวเขาจริงๆการกระทำเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ แน่นอนว่าเพื่อให้การกระทำเหล่านี้สำเร็จลุล่วงได้เราต้องสร้างความประทับใจที่ดีก่อน ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องสามารถสื่อสารและสนใจได้ จะกลายเป็นนักสนทนาที่จริงจังได้อย่างไร? ขั้นแรกเรียนรู้การพูดอย่างถูกต้อง คุณต้องทิ้งคำสแลงวัยรุ่นทั้งหมดไว้ในอดีตและจดจำพื้นฐานของภาษาวรรณกรรม หากคุณต้องการคุณสามารถศึกษาข้อกำหนดเบื้องต้นของคำปราศรัยด้วยตนเองโดยใช้เทคนิคต่าง ๆ หรือเข้าร่วมหลักสูตรพิเศษ

ประการที่สองปิดทีวีและชอบอ่านหนังสือเป็นประจำสิ่งพิมพ์ออนไลน์หนังสือพิมพ์และนิตยสาร มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะติดตามข่าวให้ความสนใจในความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญในรูปแบบมุมมองของคุณเองได้รับการสนับสนุนโดยข้อเท็จจริงและตัวเลข

ในตอนแรกสิ่งนี้จะดูน่าเบื่อและไม่น่าสนใจ แต่เมื่อเวลาผ่านไปมันจะกลายเป็นส่วนสำคัญของชีวิตและปรับปรุงคุณภาพ