ความปลอดภัยในน้ำ ความปลอดภัยทางน้ำ

ว่ายน้ำและขั้นตอนน้ำอื่น ๆ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและการพัฒนาทางกายภาพ และการพักผ่อนในฤดูร้อนบนอ่างเก็บน้ำจะมีประโยชน์เป็นสองเท่า อากาศบริสุทธิ์และแสงแดดอบอุ่นในปริมาณที่เหมาะสมไม่สามารถทำอันตรายได้มาก แต่แหล่งน้ำที่ลึกลงไปก็เป็นเขตอันตรายที่เพิ่มขึ้นเช่นกัน เพื่อที่เหลือจะไม่กลายเป็นโศกนาฏกรรมมันก็คุ้มค่าที่จะปฏิบัติตามมาตรการความปลอดภัย

กฎพื้นฐาน

คุณสามารถเปิดฤดูว่ายน้ำได้ก็ต่อเมื่ออุณหภูมิของน้ำสูงถึง 20 องศาเซลเซียส ปัญหามากมายเกิดขึ้นเนื่องจากอาการชัก ในน้ำเย็นการหดตัวของกล้ามเนื้อทำให้คนตื่นตระหนกและไม่สามารถไปถึงชายฝั่งได้ น่าเสียดายที่การจมน้ำเนื่องจากการชักสามารถทำได้ที่ระดับความลึกตื้น

สำหรับการว่ายน้ำเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การพิสูจน์ให้เห็นจากแหล่งกักเก็บ มันจะดีกว่าถ้าเป็นชายหาดที่มีอุปกรณ์พิเศษพร้อมทุ่นและรั้ว ผู้ปฏิบัติการช่วยชีวิตจะต้องสามารถทำงานที่นี่ได้ซึ่งสามารถมาช่วยเหลือได้ทันเวลา ชายหาดดังกล่าวมักจะจ่าย แต่มันจะดีกว่าที่จะจ่ายเพื่อความปลอดภัยของคุณ

ความปลอดภัยทางน้ำไม่สามารถรับประกันได้อย่างสมบูรณ์บนชายหาดป่า ด้านล่างนี้ไม่ได้สำรวจโดยบริการพิเศษ ซึ่งหมายความว่าบ่อจะเต็มไปด้วยสาหร่ายหนาแน่น วังวนและเชี่ยวกรากก็จะเป็นอันตรายเช่นกัน มันเป็นไปไม่ได้เสมอที่จะออกไปจากพวกเขา ดังนั้นผู้ที่ยังตัดสินใจที่จะพักผ่อนบนชายหาดป่าไม่ควรว่ายน้ำไกลจากชายฝั่ง บ่อน้ำดังกล่าวเหมาะสำหรับการเดินทางทางเรือเท่านั้น

วิธีจัดการกับสาหร่าย

ปัญหาน้ำในกรณีส่วนใหญ่ไม่ปรากฏเนื่องจากคนไม่สามารถว่ายน้ำ คนที่ไม่มีทักษะพิเศษจะไม่ลงไปในน้ำ แต่นักว่ายน้ำที่มีประสบการณ์มักพบสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันบ่อยขึ้น จะทำอย่างไรถ้าคุณว่ายอยู่ในดงสาหร่าย? แน่นอนกับผู้ที่สังเกตความปลอดภัยในน้ำสถานการณ์นี้จะไม่เกิดขึ้น ท้ายที่สุดห้ามว่ายน้ำในบริเวณที่ไม่ถูกตรวจสอบโดยเด็ดขาด!

หากยังคงมีเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นก่อนอื่นคุณต้องรวบรวมความกล้า ดูเหมือนว่าสาหร่ายอาจ จำกัด การเคลื่อนไหวและดึงลงไปด้านล่าง แต่นี่เป็นเพียงการสะกดจิตตัวเอง คนที่มีสุขภาพสามารถรับมือกับพืชน้ำได้โดยไม่มีปัญหา กฎความปลอดภัยเกี่ยวกับน้ำอธิบายวิธีการย้ายในบ่อดังกล่าว มีความจำเป็นต้องว่ายน้ำในดงที่มีจุดหยุดมากมาย อย่าลืมว่าน้ำสามารถจับคนได้แม้ว่าเขาจะไม่เคลื่อนไหวด้วยมือและเท้าของเขาก็ตาม เคลื่อนที่อย่างช้าๆไปตามบ่อน้ำและไขสาหร่ายในเส้นทางของมันจะสามารถไปถึงชายฝั่งได้อย่างปลอดภัย

เมื่อไหร่ควรไปที่บ่อน้ำ?

หลายคนเชื่อมโยงวันหยุดพักผ่อนฤดูร้อนกับวันหยุดพักผ่อนชายหาด เด็กหญิงและเด็กชายมีแนวโน้มที่จะใช้เวลากับแสงแดดในการแสดงผิวสีแทนที่สมบูรณ์แบบ ที่จริงแล้วขอแนะนำให้ไปที่ชายหาดในเวลาเช้าหรือเย็น ในช่วงบ่ายมีความเสี่ยงที่จะเกิดความร้อนสูงเกินไป อุณหภูมิของน้ำไม่ควรต่ำกว่า 17 องศา

มันมักจะเกิดขึ้นว่าอากาศอุ่นขึ้นอย่างมากแล้วและน้ำก็ยังเย็น อุณหภูมิที่ลดลงอย่างรวดเร็วอาจเป็นอันตรายได้: นักว่ายน้ำจะหมดสติหรือกล้ามเนื้อจะเป็นตะคริว

ควรปฏิบัติตามข้อควรระวังเมื่อพักผ่อนในสระน้ำที่มีเด็ก ๆ ความปลอดภัยในน้ำผ่านสายตาของเด็ก ๆ เกิดขึ้นจากการใช้อุปกรณ์เสริมพิเศษ ในความเป็นจริงแหวนยางไม่เพียงพอ ไปที่บ่อน้ำกับเด็ก ๆ ก็คุ้มค่าที่จะเลือกเวลาในการผ่อนคลาย เด็ก ๆ สามารถเปิดฤดูว่ายน้ำได้ก็ต่อเมื่อน้ำอุ่นถึง 25 องศาเท่านั้นขอแนะนำให้ว่ายน้ำกับเด็กหลังเวลา 16.00 น.

แอลกอฮอล์และบ่อน้ำ

ด้วยการเริ่มต้นของวันที่อบอุ่นวันแรกหลายคนรวมตัวกับ บริษัท และไปพักผ่อนในชนบท ก่อนอื่นเลือกสถานที่ใกล้แหล่งน้ำ อากาศสดชื่นของป่าและดวงอาทิตย์เป็นกำลังใจอย่างสมบูรณ์แบบ แต่สำหรับบางอย่างนี้ยังไม่เพียงพอ เป็นไปได้หรือไม่ที่จะจินตนาการถึงกิจกรรมกลางแจ้งโดยไม่ดื่มแอลกอฮอล์? แต่แอลกอฮอล์เป็นสาเหตุของอุบัติเหตุส่วนใหญ่

ไม่สามารถรับประกันความปลอดภัยในน้ำได้หากบุคคลก่อนหน้านี้ดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์บล็อกการทำงานปกติของสมอง สิ่งที่น่ากลัวคนเมาสติจะดูเหมือนเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ นอกจากนี้แอลกอฮอล์นำไปสู่การขยายตัวของหลอดเลือด และเมื่อมันลงไปในน้ำเย็นผนังของภาชนะจะแคบลง การร่วงหล่นอย่างรุนแรงอาจทำให้หมดสติหรือตกเลือด

เกมน้ำที่ใช้งาน

การออกกำลังกายในแม่น้ำเป็นประโยชน์อย่างมาก ดังนั้นภูมิต้านทานของร่างกายจึงแข็งแรงขึ้นสภาพทั่วไปของร่างกายดีขึ้น ในน้ำคุณสามารถเล่นวอลเลย์บอลหรือวิ่งตามคู่ต่อสู้ แต่เกมที่หยาบคายควรถูกทอดทิ้ง อันตรายในสถานที่แรกที่สามารถกระโดดบนน้ำ การลงจอดที่ไม่สำเร็จนั้นเต็มไปด้วยความคลาดเคลื่อนหรือแพลง นอกจากนี้ยังมีกรณีที่รู้จักกันเมื่อพักผ่อนได้รับบาดเจ็บกระดูกสันหลัง

การดำน้ำควรกระทำในสถานที่ที่มีอุปกรณ์พิเศษเท่านั้น ควรมีกระดานกระโดดน้ำพิเศษ การกระโดดจะเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของอาจารย์ผู้สอน เด็กอายุต่ำกว่า 14 ปีไม่ควรได้รับอนุญาตให้ทำเช่นนี้

ควรสังเกตความปลอดภัยของน้ำแม้ในขณะว่ายน้ำที่ระดับความลึกตื้น ไม่สามารถยอมรับได้ว่ายน้ำภายใต้ผู้พักร้อนอื่น ๆ และคว้าขาหรือขอความช่วยเหลือเป็นเรื่องตลก จากนั้นเมื่อต้องการความช่วยเหลือจริงๆไม่มีใครอยากให้ความสนใจกับผู้ชายที่จมน้ำ

ดำน้ำลึก

การเดินทางในโลกน้ำจะน่าสนใจและน่าตื่นเต้นจริงๆ ในกรณีนี้ควรสังเกตกฎความปลอดภัยของน้ำและใต้น้ำ ในฤดูร้อนคุณสามารถดำน้ำในสระน้ำขนาดเล็ก แต่การทำเช่นนี้ไม่ไกลจากชายฝั่งและอยู่ภายใต้การดูแลอย่างต่อเนื่อง หากจำเป็นจะมีการช่วยเหลือในเวลาที่เหมาะสม

บนชายฝั่งการดำน้ำเป็นที่นิยมมาก ผู้พักร้อนมีโอกาสที่จะลงไปสู่ระดับความลึกที่ยอดเยี่ยมและเพลิดเพลินกับความงามของโลกใต้ทะเลที่น่าตื่นตาตื่นใจ คนที่ไม่มีประสบการณ์เฉพาะไม่คุ้มค่าที่จะดำน้ำเพียงลำพัง บนชายฝั่งใด ๆ มีองค์กรที่สามารถให้บริการชุดดำน้ำไม่เพียง แต่ยังให้บริการของอาจารย์ผู้สอน

การดำน้ำลึกใต้น้ำเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินอาหาร ควรจำไว้ว่าเมื่อความลึกเพิ่มขึ้นแรงดันเพิ่มขึ้น

สระว่ายน้ำ

ในประเทศ CIS สภาพอากาศไม่อนุญาตให้ว่ายน้ำในอ่างเก็บน้ำแบบเปิดตลอดทั้งปี แต่ไม่มีใครห้ามไปที่สระว่ายน้ำ สิ่งสำคัญคือต้องมีใบรับรองสุขภาพ คุณสามารถไปเรียนว่ายน้ำแม้กระทั่งกับเด็กทารก เด็กวัยหัดเดินที่เล่นน้ำตั้งแต่อายุยังน้อยมากพัฒนาได้เร็วกว่ามาก

สระว่ายน้ำยังเป็นพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูง บ่อยครั้งที่การปรากฏตัวของผู้ใหญ่ก็ไม่เพียงพอที่จะหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุ ความปลอดภัยในน้ำผ่านสายตาของเด็กมั่นใจด้วยอุปกรณ์พิเศษ เหล่านี้เป็นแหวนยางและ ruffles แขน เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าน้ำในสระนั้นได้รับการบำบัดด้วยวิธีพิเศษ หากเข้าไปในหูและตาอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ไปที่สระว่ายน้ำในชุดพิเศษและหมวกยาง

ล่องเรือในเรือ

เรือเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการล่องเรือและตกปลา แต่การเดินทางด้วยยานพาหนะเช่นนี้ถือว่าคุ้มค่า ความมั่นใจในความปลอดภัยของน้ำขึ้นอยู่กับสภาพของเรือเป็นหลักก่อนที่จะไปว่ายน้ำคุณต้องตรวจสอบยานพาหนะอย่างรอบคอบ ไม่ควรมีร่องรอยของความเสียหาย เรือจะต้องมีเครื่องช่วยชีวิตพายและสกู๊ปสำหรับน้ำลง

มีความจำเป็นต้องเข้าเรือครั้งละครั้ง และห้ามมิให้เดินไปรอบ ๆ รถขณะขับรถ คุณไม่ควรขึ้นเรือเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียสมดุล นั่งบนยานพาหนะอย่างเท่าเทียมกัน ความปลอดภัยของเด็ก ๆ ในน้ำควรได้รับการดูแลอย่างระมัดระวัง เด็กสามารถใส่ลงในเรือเฉพาะในเสื้อกันลมแบบพิเศษ ทารกไม่ควรนั่งใกล้ขอบ

ฤดูหนาวน้ำปลอดภัย

ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่ดีในการผ่อนคลายริมแม่น้ำ คุณสามารถตกปลาหรือเพียงแค่ไปเล่นสเก็ตน้ำแข็ง แต่อย่าลืมเกี่ยวกับความเสี่ยงจำนวนมาก น้ำแข็งในบ่อหลายแห่งเป็นร้ายกาจมาก ในลักษณะที่ปรากฏอาจดูค่อนข้างคงทน มีเพียงขั้นตอนเดียวเท่านั้นและขาอยู่ใต้น้ำ หากปัญหาเกิดขึ้นที่ระดับตื้นคุณก็จะพบกับความเย็น แต่ทุกคนไม่ประสบความสำเร็จในการหลบหนีอย่างสุดซึ้ง

ความปลอดภัยของน้ำควรสังเกตในฤดูหนาว คุณไม่สามารถเหยียบบนน้ำแข็งได้ถ้าอุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์องศาเป็นเวลาเพียงไม่กี่วัน กลางฤดูร้อนเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการตกปลาในทะเลสาบ แต่ที่นี่คุณต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย การไปที่สระน้ำในฤดูหนาวมีเฉพาะใน บริษัท เท่านั้น มันคุ้มค่าที่จะซื้อเสื้อผ้าทดแทนและเครื่องใช้ที่ช่วยชีวิต

วิธีการบันทึกคนจมน้ำ?

ทุกคนควรสามารถช่วยเหลือบุคคลในสถานการณ์ที่ผิดปกติ มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่โรงเรียนหลายแห่งที่พวกเขาสอนวิชาเช่นความปลอดภัยในชีวิต ความปลอดภัยของน้ำจะได้รับการประกันหากมีบุคคลใกล้เคียงที่สามารถให้การปฐมพยาบาลแก่ชายที่จมน้ำได้ ช่วยชีวิตคนคุณต้องดำดิ่งลงใต้เขาและคว้าผม ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะขนส่งไปยังชายฝั่ง หากผู้จมน้ำคว้าขาผู้ช่วยให้รอดของเขาด้วยขาและดึงไปด้านล่างก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะปลดปล่อยตัวเองจากเขาและพยายามที่จะดำน้ำ ควรจำไว้ว่าคนสามารถอยู่ในน้ำในสภาวะที่หมดสติได้นานถึง 6 นาที ในช่วงเวลานี้จะต้องขนส่งไปยังฝั่ง

แม้ว่าเหยื่อจะไม่แสดงอาการของชีวิตคุณต้องพยายามทำให้เขามีสติ ก่อนอื่นมันมีค่าปล่อยทางเดินหายใจส่วนบนจากสาหร่ายน้ำและทราย สามารถให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมผ่านทางการหายใจและการนวดหัวใจทางอ้อม

เพื่อสรุป

การพักผ่อนบนสระน้ำนั้นสนุกและคุ้มค่า และเพื่อหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุมันก็คุ้มที่จะปฏิเสธที่จะดื่มแอลกอฮอล์และไม่ไปว่ายน้ำคนเดียว เพื่อการผ่อนคลายคุณต้องเลือกสถานที่ที่พิสูจน์แล้วเท่านั้น เหมาะสำหรับการว่ายน้ำเป็นชั่วโมงเช้าและเย็น เรียนรู้ล่วงหน้าเกี่ยวกับมาตรการด้านความปลอดภัยในน้ำเช่นเดียวกับหลายวิธีในการปฐมพยาบาลผู้จมน้ำ