Јавни говор за многе људе је узрок стреса, па чак и панике. Чини им се да публика примећује сваки недостатак понашања на позорници. Овако делује „ефекат рефлектора“, који су научници формулисали као веровање да је особа у центру пажње. На много начина, овај ефекат је разлог који спречава људе да самоуверено говоре у јавности.
Невидљиве мане

Резултати истраживања показују да говорници без искуства са говорницима могу обратити више пажње на то како изгледају у процесу извештавања, него на његов садржај. Већина ових говорника биљежи недостатке и недостатке у својим говорима, које јавност можда неће ни примијетити. Овако делује „ефекат рефлектора“, када особа почне да замишља како изгледа са стране услед стреса и емоционалне преоптерећености. Очито га снажно узбуђење чини посебно критичним према себи, не примећујући недостатке других говорника.
Ефекат самоконтроле
Социолози и психолози истичу опасност од "ефекта рефлектора" као условног ограничења. Људи који би могли показати своје способности и таленте, укључујући и јавним наступом, на крају се одрекну таквих догађаја због претходно негативних искустава која им смањују мотивацију.

Али да ли је фактор лажне идеје о недостацима у говорима неискусних говорника толико очит? Наравно, узбуђење само по себи чини да праве грешке, узрокујући и несигурно понашање у принципу. Али важно је правилно уочити такве недостатке. Публика према њима поступа са попустљивошћу и одмах заборавља након завршетка говора, не придајући важности коју сам говорник придаје. Да би се потврдила та чињеница, одржан је низ говора са намерним знацима неуспеха. Али ни у таквим ситуацијама јавност није увек приметила намерно узбуђење говорника, или јој није придавала великог значаја.
Шта радити звучници?
Прије свега, бит ће потребно само признање да је одређени извјештај или презентација само један од многих таквих дјела која ће јавност поштовати. А одговорност коју типични неискусни говорник преузима на себе можда и не одговара његовој перцепцији од стране публике. Свесност ове чињенице покренуће позитивну реакцију уназад. Нарочито ће се смањити степен анксиозности и анксиозности, што ће елиминисати узбуђење током говора, заједно са грешкама које се праве само због стања анксиозности.