Snáď najkrajší a elegantný šport je rytmická gymnastika. Pravidelné školenia rozvíjajú vynikajúce držanie tela dievčat, schopnosť odovzdávať sa a sledovať každý ich pohyb v každodennom živote, ale jednotky sa stávajú šampiónmi. Je ťažké získať hodnosť v rytmickej gymnastike na základe toho, čo dostanú a aké sú ďalšie črty hodnotenia tohto športu - nižšie.
Storočie živé - štúdium storočia
Je zaujímavé, že skúsení majstri športu, aj keď pracujú ako tréneri, stále pravidelne dostávajú nové znalosti a zručnosti. Pravidlá prideľovania športových kategórií v rytmickej gymnastike sa pravidelne menia, rovnako ako všeobecné pravidlá pretekov.
Zvyčajne sa to deje v novom olympijskom období a výrazne ovplyvňuje počet športovcov. Niektoré prvky strácajú svoju hodnotu a musia byť z programu odstránené, iné sa naopak objavujú medzi povinnými a gymnastky musia svoje telo znova trénovať a zvyknúť si na nové pohyby.
Pravidlá posudzovania
Aby získali hodnosť v rytmickej gymnastike, musia ich poznať nielen tréneri, ale aj samotná športovec. Dievčatá časom postupne zvládnu požiadavky na cvičenia, ktoré potrebujú, a keď obhajujú svoje tituly, nepýtajú sa na takéto otázky. Pre tých, ktorí sa chcú v plnom rozsahu a okamžite oboznámiť s pravidlami, sa ponúka špeciálne vydanie Pravidiel rytmickej gymnastiky. Sú tam namaľované na 250 stránkach a vzhľadom na to, že niektoré sa môžu meniť každých pár rokov, potom len pre zábavu, sotva ich niekto chce prečítať. Pre začiatočníkov stačí vedieť, že každý prvok má svoju vlastnú „cenu“ v bodoch. Najjednoduchší z nich, aj keď ide o dokonalý výkon, nemôže športovcovi priniesť viac ako 0,1 bodu. Ak však do programu zahrniete zložité cvičenie, môžete získať celý bod.
Gymnastka môže zvýšiť známku výkonu tým, že správne kombinuje určité prvky. Napríklad pri postupnom vykonaní cvičenia 1 bod a 0,1 bod možno získať celkom 1,2, pretože za pripojenie sa osobitne pridelí ďalší desiaty bod.
Individuálny prístup
Všetky kategórie v rytmickej gymnastike sú dievčatám priradené len za splnenie požadovaných prvkov programu a za získanie určitého počtu bodov za výkon. Napriek tomu sú výkony všetkých slávnych šampiónov úplne odlišné. Dôvodom je skutočnosť, že tréner berie do úvahy individuálne vlastnosti každej gymnastky, zostavuje program, ktorý môže ukázať maximum jeho schopností a zároveň zdôrazniť slabé stránky.
Napríklad, flexibilita chrbta dievčaťa nie je príliš rozvinutá, ale zároveň máva skokmi ako žiadna iná. Vo svojej reči sa bude prirodzene klásť dôraz na skákanie.
Povinný program
Napriek individualite zohľadnenia schopností každého športovca je zakázané odchýliť sa od pravidiel, čo znamená, že pri výkone musia byť prítomné povinné prvky. Ich maximálny a minimálny počet a definícia sú uvedené aj v pravidlách tohto športu. Napríklad, ak chcete získať prvú kategóriu dospelých v rytmickej gymnastike, musíte vytvoriť program s 10 požadovanými prvkami. Medzi nimi by mala byť jedna skupina dvoch ťažkostí tela, 1 obtiažnosť rotácie, 1 násobná obtiažnosť rotácie, 2 izolované vlny a 2 predakrobatické prvky na začiatku alebo na konci komplexného prvku. Počas predstavenia je tiež potrebné urobiť minimálne 8 sekúnd tanečných stôp.V programe majstrov športu je už predstavených 12 povinných prvkov a ich zložitosť sa zvýšila.
Pokiaľ ide o prácu s predmetmi, musí dôjsť k riziku straty, keď je predmet hodený do vzduchu a gymnasta v tejto chvíli vykonáva rotačné pohyby. Ďalšie body tu môžete získať, keď chytíte projektil bez vizuálnej kontroly.
Justičná vysoká škola technická
Skôr hodnotenie športovcov uskutočňovali 3 tímy sudcov, dnes sa ich zloženie znížilo na dva. Ako sa radí v rytmickej gymnastike? Na pridelenie musí gymnastka získať všeobecné hodnotenie od všetkých rozhodcov s určitým minimom.
Prvý tím hodnotí ovládnutie samotnej techniky. Pozostáva zo 4 sudcov, z ktorých dvaja zapíšu na hárky všetky dokončené prvky so zodpovedajúcimi označeniami a na základe nich určia miesto pre prácu s predmetom, ťažkosti s pohybom tela a tanečné kroky v individuálnom programe. Pokiaľ ide o skupinové výkony, namiesto posledného kritéria sa zvažuje zložitosť výmeny. Ďalší dvaja sudcovia zaznamenávajú aj dokončené prvky, ale už sa hodnotí iba stupeň ovládnutia a riziká, ktoré sa nazývajú spolupráca v číslach skupín. Spoločne odvodzujú všeobecné skóre za obtiažnosť čísla, ktoré nemôže prekročiť 10 bodov.
Artistry Score
Druhý panel sudcov, ktorý hodnotí vzhľad a výkonnosť čísla, je určený písmenami E a skladá sa zo 6 osôb, podobne ako v prípade gymnastiky. Sudcovia udeľujú body za technické chyby, umenie a všeobecnú krásu tela. Celkové skóre je tiež odvodené z priemeru a nesmie prekročiť 10 bodov. Maximálne skóre pre celý výkon teda nemôže prekročiť 20.
Takto je možné získať hodnosť v rytmickej gymnastike predbiehaním súperov nielen technikou, ale jednoducho umením, to znamená, že krásna dievčina v krásnych plavkách as dobrou prezentáciou seba určite získa vyššiu známku pre svoju krásu tela ako jej očividne vyzerajúci súper, aj keď Všetky prvky vykonávala dôstojne. Môže sa to zdať nespravodlivé, ale je to predovšetkým krásny šport, a to sú v ňom pravidlá.
Mladší vek
Dievčatá môžu získať 3 kategórie mládeže v rytmickej gymnastike iba od 6 rokov, ale mnohé začínajú skôr. V skutočnosti sa do tohto športu môžete dostať od veku troch alebo siedmich rokov. Prvé skutočné úspechy u detí sa prejavia v rovnakom veku. Dôvodom je skutočnosť, že deti začínajú pociťovať svoje vlastné telo a pohybovať sa v hudbe iba v školskom veku. Všetko, čo sa deje až do tohto bodu, je iba druhom fyzickej prípravy a nikto by nemal byť v tejto chvíli posadnutý určitými úspechmi. Skúsení tréneri s istotou vyhlasujú, že skutočná informovanosť o vlastnom tele a kompetentnej práci s týmto subjektom sa začína až v dospievaní, keď dievčatá už dávno rástli v rytmickej gymnastike vo vzostupnom poradí a dosiahli obhajobu SM. Toto samozrejme platí iba pre jednotky, ktoré do tohto veku nevystúpili zo športu.
Podľa programu najmladšej kategórie sú mladí športovci povinní v jednom výkone získať iba 7 bodov za jedno číslo, ktoré získajú takmer všetci. Takýto titul nevyžaduje potvrdenie a môže byť pridelený na súťažiach ľubovoľného rozsahu.
Požiadavky na mládež
Aby získala najmladšia hodnosť, musí gymnastka vykonať tento rok, keď má 6 rokov a predložiť porote sudcov číslo bez predmetu a s akýmkoľvek predmetom, z ktorého si môže vybrať. Podľa výsledkov každého predstavenia by jeho skóre malo byť najmenej 7 bodov, čo celkovo predstavuje 14 bodov.
Po roku sa pretekár môže kvalifikovať do 2. kategórie mladých, a preto musí vyplniť číslo bez predmetu a už 2 čísla s akýmikoľvek nábojmi podľa vlastného výberu. Na získanie titulu musia sudcovia 1. kategórie vyhodnotiť a dať najmenej 7,2 bodu za každý program, čo predstavuje 21,6.
Po ďalšom roku môže dievča získať už 1 mladú mladú tým, že doplní číslo BP a 3 programy s ľubovoľnou škrupinou, pričom v každej z nich získa 7,5 bodu. Najmenej 2 sudcovia musia mať republikánsku kategóriu. Celkovo by mal športovec za výkon získať 30 bodov.
Požiadavky pre dospelých
Športovec môže získať tretiu kategóriu pre dospelých v rytmickej gymnastike už v roku, keď má 9 rokov. Ak to chcete urobiť, musíte sa porozprávať s dvoma sudcami republikánskej kategórie na akejkoľvek súťaži a predložiť 4 čísla - 1 PSU a 3 s akýmikoľvek granátmi. Všetky predstavenia by mali mať 32 bodov, ale každý - minimálne 8.
2 kategórie dospelých v rytmickej gymnastike sa zaraďujú po roku a hodnotia sa vážnejšie. Zloženie predstavenia je podobné ako v predchádzajúcom, ale za každý program musíte získať 8,2 bodu s celkom 32,8. Požiadavky na sudcov sú rovnaké.
Vo veku 11 rokov môže športovec tvrdiť, že dostane 1 kategóriu, ak už má všetkých podriadených. V takom prípade musíte za čísla podobného zloženia získať 70 bodov. V takom prípade musíte hovoriť iba pri súťažiach s republikánskymi sudcami as účasťou najmenej 5 tímov.
Povinné potvrdenie kategórií v rytmickej gymnastike sa začína od 1 dospelého a vyššie. Predstavuje dvojnásobné opakovanie výsledku v iných súťažiach v priebehu roka s podobnými štatútmi a sudcami. Je dôležité, aby hovorenie bolo povolené jedenkrát ako súčasť skupiny a jedenkrát individuálne v rámci celého tímu alebo dvakrát v celom okolí.
Vyššie hodnosti
Získať titul CCM vo veku 12 rokov je nielen čestné, ale aj ťažké. Zároveň musíte získať 76 bodov v rámci medzinárodného štvorčlenného programu, ktorý bude súťažiť s najmenej piatimi tímami, ktoré už takýto titul majú v turnajoch 1, 2 alebo 3 skupín alebo dvakrát v súťažiach 4 skupín.
Na získanie MS musíte získať 96 bodov v súťažiach iba jednej skupiny. S dosiahnutím tohto cieľa mnohí opustili šport, pretože dostali príležitosť pracovať ako tréneri sami.
Mnohí dnes už chápu, ako dávajú pozície v rytmickej gymnastike a čo majú robiť. Je dôležité nepožadovať od mladého športovca vysoké výsledky hneď na začiatku tréningu. S vekom sa dokáže odhaliť a uvedomiť si svoje vlastné schopnosti.