Cada pessoa deve ter motivação para um desempenho rápido e de alta qualidade dos deveres de trabalho. Mas, em determinado momento, qualquer funcionário pode encontrar falta de inspiração. Isso é especialmente importante para funcionários de agências de publicidade ou outras organizações onde o pensamento criativo é necessário. Sob tais condições, as pessoas monotonamente executam etapas de trabalho padrão sem esforço significativo. Isso afeta negativamente a produtividade. Portanto, é aconselhável usar 7 life hacks que lhe permitam se motivar para atividades produtivas mesmo na ausência de desejo e inspiração.
1. Não pense em responsabilidades de trabalho como trabalho árduo
Se uma pessoa precisa realizar ações realmente complexas, a única maneira de superar a preguiça e a fadiga é mudar as atitudes em relação a esse trabalho. Não há necessidade de pensar nisso como uma atividade complexa que uma pessoa não deseja realizar.
Não precisa se preocupar com o quão complexo, monótono ou específico é a tarefa. Você só precisa assumir sua implementação e, muitas vezes, o funcionário rapidamente lida com o projeto e também recebe um resultado insuperável, o que causa a aprovação da gerência.
É melhor tratar projetos complexos como o próximo passo para aumentar sua carreira ou aumentar os ganhos. Isso permitirá que você tenha uma atitude positiva, mesmo para diferentes barreiras ou problemas.
2. Divida o projeto em várias partes pequenas
Os trabalhadores muitas vezes precisam atingir metas significativas que sejam complexas e específicas. Para lidar de maneira rápida e fácil com tal projeto, é aconselhável dividi-lo em várias partes. Os recursos desse processo incluem os seguintes pontos:
- O especialista será capaz de ir gradualmente para o objetivo, regozijando-se com as menores conquistas.
- Se você dividir um projeto complexo em várias partes, ele deixará de parecer muito difícil;
- Durante o trabalho, você pode acompanhar facilmente seu próprio progresso.
- O funcionário terá constantemente um sentimento de realização na conclusão de uma tarefa menor.
É esse conselho que permite que muitos cidadãos realizem trabalhos sérios, o que é feito de forma surpreendentemente rápida.
3. Leia diariamente
A leitura é uma atividade maravilhosa para qualquer pessoa, já que pode ser usada para treinar a memória, aumentar o vocabulário, desenvolver a imaginação e se distrair das questões do trabalho. Se no trabalho uma pessoa é confrontada com vários problemas sérios e projetos complexos, então ele precisa relaxar e se distrair. A leitura é perfeita para isso.
Você precisa ler livros diariamente, por isso, mesmo com cargas de trabalho sérias, é aconselhável dedicar um pouco de tempo a esse hobby. É aconselhável lê-lo no início da manhã, imediatamente depois de acordar. Alocar para esta lição não é inferior a uma hora, mas você pode começar com 20 minutos.
Muitos empreendedores de sucesso afirmam que foi o constante autodesenvolvimento e a leitura que se tornaram a razão de seu sucesso. Você só precisa escolher livros escritos por autores inteligentes. Isto pode ser ficção, documentos técnicos ou vários manuais.
Algumas pessoas que estão muito ocupadas no trabalho não querem gastar muito tempo lendo, pois preferem dedicar todo o seu tempo livre às atividades de trabalho. Mas, na verdade, a concentração excessiva em tarefas de trabalho leva apenas a uma perda de motivação e entusiasmo. Portanto, você precisa se distrair periodicamente com outras atividades.
4Pare de cuidar de coisas que não importam
Algumas pessoas são obcecadas demais com coisas estranhas que não afetam sua vida ou trabalho. Eles gastam muita energia mental e entusiasmo na solução de problemas desnecessários. Portanto, você precisa extrair da sua vida coisas que não trazem prazer e não são realmente requeridas por uma pessoa.
É importante se concentrar apenas em ações significativas e úteis. Se uma pessoa quer subir na carreira, precisa parar de pensar em fofocas ou brigas na equipe de trabalho. É melhor se concentrar em melhorar a produtividade, concluir um grande projeto ou implementar outra tarefa que atenda à missão da empresa.
5. Siga o cronograma atual.
Alguns especialistas que desejam realizar uma tarefa urgente e difícil em um curto período de tempo literalmente passam a noite no local de trabalho. Eles podem passar mais de 12 horas por dia no trabalho. Isso leva ao excesso de trabalho, fadiga e perda de motivação. Portanto, você deve sempre ser capaz de parar.
Em casa, você não precisa verificar seus e-mails nem estudar documentos. Você precisa dedicar algum tempo para si e sua família. Portanto, é necessário estabelecer o modo ótimo de trabalho e descanso. Se você acha que teve um bom descanso, para dedicar mais de 8 horas ao trabalho por dia, pode retrabalhar um pouco, mas essa iniciativa deve ser paga e avaliada pela gerência. Só então a pessoa terá motivação para lidar mais rapidamente com o trabalho.
6. Apenas comece
Se uma pessoa não tem inspiração e motivação, então ele não pode sequer iniciar um projeto. Ele constantemente adia o trabalho, faz coisas desnecessárias, e também é preguiçoso e até sofre com o seu desamparo. Esse comportamento é percebido negativamente pelo empregador, então você só precisa começar a trabalhar.
Normalmente, essa decisão leva ao fato de que a pessoa está realmente lidando com a tarefa. Você não deve pensar em outros problemas ou assuntos, pois precisa se concentrar nas responsabilidades. Portanto, em qualquer caso, uma pessoa poderá se concentrar no projeto, beneficiando a empresa.
Você não deve esperar por motivação e inspiração, caso contrário, você pode pular o prazo para a conclusão do projeto. Você só precisa se recompor e começar a trabalhar.
7. Celebre Conquistas
Se uma pessoa não tem inspiração para um trabalho produtivo e de longo prazo, então ele começa a reagir negativamente às suas atividades. Portanto, mesmo para o menor feito, certas recompensas devem ser recebidas. Eles são emitidos não só pelo empregador, mas também nomeados diretamente pelo empregado.
Coisas ou desejos diferentes podem vir como recompensa. Eles devem ser usados somente ao atingir qualquer altura na empresa, por exemplo, após assinar um contrato com um novo cliente ou vender um lote grande de mercadorias.
Se uma pessoa sabe que ações concretas ele poderá arcar com qualquer objeto desejado, ficará muito satisfeito em prosseguir com os deveres imediatos. Se você se concentrar constantemente apenas no trabalho e nos objetivos de longo prazo, isso levará a uma perda de motivação e desejo de trabalhar. Portanto, para cada pequena conquista, você pode comprar roupas, visitar um salão ou outras pequenas coisas. É deles que a vida de qualquer pessoa consiste.
Conclusão
Mesmo que o funcionário da empresa careça de motivação e inspiração, isso não pode ser uma boa razão para parar o trabalho, portanto, a pessoa ainda deve continuar a trabalhar. Para aumentar a motivação, recomenda-se usar dicas simples. Eles consistem no fato de que você só precisa começar a trabalhar, dividir o objetivo em várias tarefas pequenas e também se recompensar por pequenas conquistas.