"O mais importante é o clima da casa", cantou o famoso cantor. Mas isso é realmente assim. O microclima ideal irá protegê-lo de muitas doenças, enquanto a violação do equilíbrio de temperatura e umidade é repleta de conseqüências.
Mas se a temperatura estiver mais ou menos clara, em quase todas as casas há um termômetro na parede que registra suas mudanças, então, longe de todo mundo, a umidade normal da sala deve ser (desvios normal e permissível) e como medi-la. Hoje queremos prestar atenção a essa questão para que cada um de vocês tenha o clima perfeito em sua casa.
O que se esforçar para
De fato, qual deve ser a umidade na sala? Norma é um corredor estabelecido que pode ser ligeiramente superior ou inferior, mas discrepâncias excessivas ameaçam piorar seu bem-estar. Hoje em dia, eles finalmente começaram a prestar atenção a este indicador importante, colocar guindastes nos radiadores de baterias e também comprar dispositivos especiais que ajudam a normalizar o microclima. A razão é compreensível, as pessoas reagem mal às mudanças do microclima e procuram neutralizar esse fator. O que você precisa se concentrar quando se fala em umidade interna? A norma é de cerca de 45% e precisamos nos esforçar para esse indicador.
Vamos definir a terminologia
Existem vários conceitos que estão diretamente relacionados ao tópico do nosso artigo. Esta é a umidade relativa e absoluta na sala. A norma neste caso é o valor que caracteriza a presença de vapor de água no ar. Esta é uma característica fundamental de um microclima saudável. Isto é, enquanto estamos falando sobre o valor absoluto. No entanto, estamos mais interessados na umidade relativa. O que isso significa? Esta é a razão entre a quantidade de vapor de água no ar e a quantidade máxima possível a uma determinada temperatura. Agora é um pouco claro o que queremos dizer quando falamos sobre a umidade na sala. A norma varia muito dependendo de qual carga funcional está nessa sala.
Parâmetro Regulado
A umidade absoluta praticamente não nos interessa. Sempre falando de condições normais de vida, queremos dizer a razão entre temperatura e umidade. Qualquer pessoa que trabalhe no campo da saúde ou proteção do trabalho dirá que a norma de umidade relativa do ar na sala é um valor que não será o mesmo para prédios e quartos diferentes. Em particular, existem seis categorias de premissas, dependendo de sua finalidade e características de operação. Deve-se notar que a umidade relativa é geralmente dividida em ótima e permissível.
Os padrões com os quais operamos
Na maior parte, estamos interessados na umidade da sala de estar. A norma neste caso é declarada 45%. Embora esse número não seja um indicador ideal, essa proporção de umidade não ameaça complicações para sua saúde. Vamos falar um pouco mais sobre normas e padrões.
Assim, dependendo da saturação com vapor de água, o ar na sala pode estar seco, até 55%. O ar com uma umidade relativa de 56% a 70% é considerado moderadamente seco. Com uma relação percentual de 71% a 85%, o ar é considerado moderadamente úmido. Finalmente, mais de 86% é ar muito úmido.
Assim, em um escritório ou edifício residencial, é necessário manter a umidade de 45% a 50%. Isso é suficiente apenas para não ser desconfortável.Estes são os indicadores mais baixos, a umidade na sala de produção deve ser maior. A norma aqui difere dependendo das especificidades da produção.
Por exemplo, pegue a indústria do tabaco. Para o armazenamento do tabaco, é necessário manter os indicadores de 65% a 80%, e se você produção de cigarros aqui é desejável reduzir a umidade do ar a 55%. A produção de impressão também é sensível a esses indicadores. Para gráficas e lojas de papel, o indicador ideal é de 50% a 60%. Se levarmos oficinas de madeira, os indicadores serão ainda mais baixos, não mais de 55%. Aproximadamente os mesmos números devem ser mantidos nas oficinas envolvidas na indústria têxtil. Para uma padaria, uma sala com uma temperatura mais alta de cerca de 40 graus, bem como uma umidade de cerca de 75%, é adequada. Mas as estufas, criadas para o cultivo de tulipas e cogumelos, exigem que esses números aumentem para 95%.
Consequências do desvio da norma
Na verdade, não foi em vão que decidimos falar sobre a umidade na sala. A norma SNIP é desenvolvida não apenas assim, mas para proteger ao máximo a saúde humana. Os médicos sabem que este indicador é muito importante. Quaisquer desvios da norma afetarão o estado de sua saúde. Se o ar estiver muito seco, causa um aumento na evaporação da umidade da pele, plantas e móveis. Como resultado, a pele fica seca, os sinais de envelhecimento aparecem muito mais cedo e o cabelo fica frágil e sem brilho. Como a pele envelhece rapidamente e perde a elasticidade, o metabolismo é interrompido. A mucosa nasal seca é a causa de infecções respiratórias agudas frequentes e corrimento nasal. Portanto, se você notar um ou mais sintomas em si mesmo, certifique-se de tomar cuidado para aumentar a umidade na sala em que você passa muito tempo.
Alta umidade
Definindo as normas de umidade na sala, o SANPIN também observa a inadmissibilidade de indicadores muito altos. Em primeiro lugar, isso se deve ao fato de que um ambiente úmido promove o crescimento de fungos e microrganismos patogênicos que causam várias doenças. Na alta temperatura do ar, o aumento da umidade contribui para o superaquecimento do corpo e a baixas temperaturas - super-resfriamento. Embora se considerarmos quartos com aquecimento central, é melhor regar do que secar.
Nossa casa é o nosso castelo
Passamos muito tempo em casa, por isso é muito importante que as condições ideais para a vida sejam criadas aqui. Não se esqueça que as normas de umidade no quarto SANPIN registra em relação à temperatura na sala. Como já dissemos, a umidade relativa deve ser de 40% a 60% a uma temperatura de 22-24 graus.
Se o condensado começar a se precipitar e se acumular em gotas, isso significa que a umidade máxima permitida é atingida. Normalmente, podemos observar tal fenômeno na fronteira das estações de aquecimento. Os aquecedores incluídos, fogões elétricos e condicionadores de ar secam o ar muito, e na alta temporada a umidade nos apartamentos é geralmente mais baixa que no deserto do Saara. As plantas de interior são as primeiras a sentir o ar seco. Eles começam a secar e cair das folhas. Então todos os lares, especialmente as crianças pequenas, começam a notar seus efeitos em si mesmos.
Home Infantil
Com o aparecimento de migalhas, os pais imediatamente acrescentam ansiedade. A transferência de calor do bebê ainda é tão imperfeita que qualquer mãe é percebida com hostilidade pelas mães jovens. Na verdade, em vão, porque o ar fresco e normal condição de temperatura - Esta é a chave para o funcionamento normal do sistema imunológico.
Considera-se que a temperatura óptima no viveiro é de +20 a +22 graus (os valores aceitáveis são de +18 a +24). Para controlá-lo, um termômetro de sala normal é adequado. É nessas condições que se mantém um equilíbrio entre a produção de calor e a perda de calor.Ao mesmo tempo, a umidade na sala também desempenha um grande papel. A norma para uma criança é de 50% a 70%. Você pode ajustá-lo usando um dispositivo especial - um higrômetro.
O que é carregado de ar seco para um bebê
Hoje, a maioria de nós vive em apartamentos com aquecimento central, então o problema da alta umidade não afeta quase nenhum de nós. Mas sua secura excessiva afeta a criança está longe de ser o melhor caminho. Especialmente em recém-nascidos.
O ar exalado tem uma temperatura corporal e umidade de 100%. E se o ar no apartamento estiver seco, o corpo gasta muito líquido para hidratá-lo. Tal perda de líquido leva a ansiedade da criança, ele não dorme bem, é desobediente, muitas vezes ele tem um nariz entupido e dificuldade para respirar. Devido ao ressecamento das membranas mucosas, sua proteção contra bactérias e vírus patogênicos se agrava.
Requisitos para as instalações em que a farmácia está localizada
Costumamos ir às farmácias porque, infelizmente, os remédios são parte integrante de nossas vidas. As farmácias pertencem ao sistema de saúde, ou seja, os requisitos para eles são muito rigorosos. Os medicamentos devem ser armazenados e vendidos estritamente nas condições de temperatura prescritas, a iluminação necessária, umidade e outros indicadores que devem ser observados são claramente explicitados.
A temperatura do ar, que deve ser mantida pelo pessoal da farmácia - de +18 a +20 graus, não é maior. É sob estas condições que a maioria dos medicamentos é armazenada, exceto aqueles que devem estar na geladeira. Qual deve ser a umidade relativa da sala? A norma em uma farmácia não deve ir além de 40-60%.
Como manter o desempenho normal
A umidade e a temperatura ambiente devem ser monitoradas constantemente. Mas com a temperatura, tudo fica claro - você precisa pendurar um termômetro e observar seu desempenho. Se você aumentá-lo excessivamente, você pode reduzir o fornecimento de calor ou aumentar a ventilação. Se a temperatura estiver abaixo do normal, então vice-versa, vale a pena conectar uma fonte de calor adicional.
A umidade é mais difícil de medir, muitas vezes não temos higrômetros em casa. Portanto, há duas maneiras de sair dessa situação. O primeiro - nós administramos os modos improvisados. Instalamos um aquário na sala, penduramos as baterias com toalhas molhadas e colocamos latas de água perto dos radiadores. Isso fornecerá umidificação adicional, mas é difícil de controlar.
Se você quiser ter certeza de que as condições da sala são ótimas, use dispositivos especiais para umidificar o ar. Eles são silenciosos e seguros. Este é geralmente um tanque de água que é equipado com um sistema de micro-atomização e um pequeno ventilador que impulsiona o ar seco através desta nuvem. Alguns modelos são equipados com um higrômetro, outros com um higrostato, que mantém um determinado nível de umidade no ambiente. Mas geralmente são modelos caros que são usados na produção.
A norma de umidade relativa do ar na sala é um indicador importante, que deve ser monitorado.
