Hva er livskvalitet? Det kan defineres som graden av en persons tilfredshet med betingelsene for hans eksistens, graden av komfort både i sitt eget, private liv og i samfunnet. Per definisjon av den all-russiske helseorganisasjonen er livskvaliteten den subjektive oppfatningen av en person om sin egen stilling i livet i sammenheng med kulturelle og sosiale verdier som er akseptert i samfunnet.
Alle vil leve godt
Forbedring av livskvaliteten bekymrer selvfølgelig enhver fornuftig person. Alle som ønsker å leve i behagelige forhold, være lykkelige, glede og ikke lide. Ofte stiller folk seg selv spørsmålet: "Hva liker jeg i livet? Hva vil jeg forbedre?" Hver hendelse i livet vårt kan ha en positiv eller negativ konnotasjon. For tiden blir en person tvunget til å leve etter standarder pålagt utenfra. Det blir vanskelig for ham å vurdere om denne eller den hendelsen er bra for ham eller er skadelig. Han synes det er vanskelig å svare på et enkelt spørsmål: "Hva vil jeg egentlig ha i livet?".
Subjektivitet av oppfatning
For eksempel ønsker en mor å sende barnet sitt til tilleggskurs i matematikk. Hun leter etter et prestisjefylt universitet, gir mye penger for klasser. Med store vanskeligheter blir barnet fortsatt påmeldt til disse kursene, men i etterkant viser det seg at det er vanskelig for barnet å takle både hovedprogrammet og tilleggsklasser. Hans sug etter studier er fullstendig tapt. Er da et så "bra" som å ta kurs ved et prestisjetunge universitet en forbedring av livskvaliteten, eller forverrer det tvert imot eksistensvilkårene? Alle må gi svaret på dette spørsmålet selv.
Ofte kan de hendelsene som ser ut til å være en kilde til glede bare føre til skuffelse. Som det ofte skjer, er en jente som har drømt om å gifte seg hele livet, skuffet over dette arbeidet. Etter å ha oppnådd det ønskede målet, etter å ha feiret et praktfullt bryllup, blir hun møtt med realitetene i hverdagen, og føler seg ikke helt lykkelig. "Det ville være bedre for meg å bo sammen med foreldrene mine," avslutter hun. Det som skulle tjene til å forbedre livskvaliteten, er faktisk bare en annen kilde til vanskeligheter.
Enestående skade
Imidlertid er det indikatorer som utvetydig kan vurderes. For eksempel bringer alkohol eller nikotinavhengighet bare skade. Uansett hvor hardt tilhengere av den "grønne slangen" prøver å rettferdiggjøre handlingene sine, i virkeligheten gir en slik livsstil ingenting annet enn ødeleggelse. Ikke mindre farlig er røyking. Antallet av de som blir syke med kreft på grunn av denne tilsynelatende ufarlige vanen vokser stadig. I tillegg inneholder sigaretter et stort antall stoffer som påvirker kroppens evne til å motstå forskjellige infeksjoner. Derfor kan skadene fra røyking være indirekte, noe som ytterligere forverrer situasjonen. Det er ikke snakk om å forbedre livskvaliteten her. Helse er den første tilstanden som er nødvendig for å føle deg lykkelig.
Hovedtilstand
En av de grunnleggende betingelsene for en livskvalitet er sikkerhet. Hvis en person lever under ekstreme forhold, og den eneste oppgaven han står overfor er overlevelse, er det vanskelig å snakke om tilværelsens komfort. Å forbedre livskvaliteten til innbyggerne er i stor grad statens bekymring. Og det er politiske strukturer som tar ansvar for å sikre at mennesker kan leve i sikkerhet, under beskyttelse av landets væpnede styrker.Bare i fred kan vi snakke om å bygge fremtiden vår, jobbe og leve i gode forhold.
Øk inntekten
En annen viktig indikator er inntekt. Mange drømmer om at en dag vil en enorm arv falle på hodet. Jenter drømmer om at de vil møte en rik prins med en million bankkonto. En forbedring av livskvaliteten til mennesker med 99,9% avhenger imidlertid av seg selv. Det er tåpelig å drømme om velstand uten anstrengelser. Den økonomiske situasjonen i landet er i stadig endring. Det er en økning i arbeidsledighet, deretter en økning i priser, deretter en nedgang i lønn. Derfor kan du bare stole på deg selv, dine styrker og ferdigheter. Hvordan øke inntekten din, og dermed skape forutsetninger for å forbedre livskvaliteten? Vurder flere alternativer for tilleggsinntekter:
- Barnevakt (barnevakt).
- Skrive kurs for studenter.
- Åpne din egen skjønnhetssalong.
- Gå med hundene.
- Veiledning.
- Dyrker akvariefisk.
Økonomisk ytelse
For å beregne hvor mye penger som er nødvendig for en kvalitet og komfortabel liv, må du inkludere flere indikatorer. For det første er dette kostnadene for bolig, mat, bensin, kjøp av husholdningsartikler, klær, penger for resten. Det er også nødvendig å ta hensyn til utgifter til kjøp av husholdningsapparater, studere. For et komfortabelt liv trenger du god ernæring, klær, utdanning, evnen til å delta på kulturelle begivenheter. Uten alt dette er det vanskelig å si at levekårene tilsvarer et visst nivå. Det anbefales å ha en ide om hva det årlige utgiftsbeløpet vil være lik, fordi inntektene kan endres hver måned selv om en person kan jobbe i bedriften.
Etter det kan en person forstå hvorfor ellers han kan trenge penger. Som regel, etter å ha tatt hensyn til alle utgiftene som kreves for et behagelig liv, begynner folk å tenke på realiseringen av drømmene sine. Bare på dette stadiet har en livlig interesse av å tjene penger. Og å forbedre kvaliteten og levestandarden er bare mulig hvis de grunnleggende behovene er tilfredsstilt og du ikke trenger å ta vare på et stykke brød og betale for verktøyene.
Utdanningsrolle
En annen betingelse for et liv i kvalitet er en god utdanning. Uten ham er det på mange områder ganske enkelt umulig å bygge en karriere. Selv om en person på en eller annen måte klarer å få erfaring på et bestemt felt uten vitnemål, og fungerer bedre enn kollegene, vil de fleste arbeidsgivere kreve et utdannelsesdiplom for å få arbeid. Og selv de som allerede er uteksaminert fra et universitet, må fortsatt forbedre kvalifikasjonene sine og forbedre sin kunnskap på det profesjonelle feltet. Tross alt, uten dette, kan du trene hele livet i samme posisjon. Og uten promotering blir en økning i inntekt umulig.
omskolering
Det hender ofte at en person mister jobben av grunner utenfor hans kontroll. For eksempel, i en region der mesteparten av den mannlige befolkningen jobber i gruver, endres politikk plutselig og gruvene begynner å stenge. Hva gjør jeg i dette tilfellet for en voksen som har familie og barn på underhold? Det er bare en vei ut - å få en ny utdanning. Det er derfor for å forbedre livskvaliteten til befolkningen, er det nødvendig å skape så mange studiemuligheter som mulig, inkludert omskolering.
Suksess er opp til oss.
Men i mange tilfeller er utdanning alene ikke nok for å lykkes. Mange nyutdannede ved til og med prestisjetunge universiteter tjener ofte mindre enn sine tidligere klassekamerater, treåringer. Dette skyldes det faktum at for å oppnå suksess er det også nødvendig å ha praktisk intelligens. Mange middelstipendiater med en tilstrekkelig høy intelligenskoeffisient vil gå upåaktet hen for alltid. Årsaken til dette er manglende evne til å kommunisere med mennesker, uttrykke sine meninger, oppnå sine mål og anvende den ervervede kunnskapen i det praktiske livet.Uansett hvor viktig utdanning det er, er kvaliteten på en persons liv i stor grad avhengig av hans egne handlinger.
