Hver dag kan du bruke så godt du selv vil. Du bestemmer hvor mye du skal investere på denne dagen. Bare du kan ikke la alt drive. I stedet for å si: "Vel, la oss se hva som skjer," må du overbevisende si: "I dag vil jeg gjøre det!"
Egentlig er det mye vanskeligere å ikke jobbe enn å jobbe. Intern konflikt og påfølgende begrunnelse krever mye mer energi enn bare for å komme i gang. Stephen Pressfield, forfatter og manusforfatter, sa: ”De fleste av oss har to liv: livet vi lever i og det ikke-levende livet i oss. De er stadig imot hverandre. "
Hvis du føler deg ukomfortabel eller føler deg ubalansert, unngår du sannsynligvis det du bør gjøre. Bare ved å gjøre det du trenger, vil du finne balanse og fred. Unngåelse fører til oppstyr og distraksjon.
Det er vanskelig å føle seg fast et sted, uten å føle den nødvendige impulsen for i det minste å gjøre noe. Men hvis du vurderer tilnærmingen litt på nytt, vil du bli overrasket over hvor raskt din oppfatning av verden og deg selv kan endre seg. Når oppfatningen din endrer seg, justeres alt rundt deg etter deg.
Begynn i det små. Følg først ett eller to tips og se hva som skjer.
Gjennomføre ukentlig vurdering og planlegging
En dag i uken (for eksempel kan det være søndag), bruk 10-30 minutter på å tenke på de siste seks dagene. Hvordan gikk de?
Før du legger deg, kan du prøve å stille deg følgende spørsmål:
- Hvem har jeg ikke møtt denne uken, selv om jeg burde ha det?
- Hva gjorde jeg ikke?
- Hva mangler jeg?
- Hva skal jeg trekke opp?
Ikke sett deg som mål å kritisere deg selv. Målet skal være å forstå hvorfor dette skjedde. Slik bevissthet øker mulighetene for endring.
Etter å ha evaluert forrige uke, lag bedre planer for de neste seks dagene. Så, etter seks dager, gjør du det igjen. Det tar ikke mye tid, men kan forbedre kvaliteten på fridagene dine betydelig.
På slutten av hver dag, lag en handlingsplan for i morgen
Å ha en plan eliminerer valgbyrden. Hvis du våkner uten en plan, vil du utvilsomt hoppe fra en ting til en annen uten å virkelig gjøre noe. Du vil verken ha konsentrasjon eller besluttsomhet.
Imidlertid er det mye mer effektivt å våkne opp om morgenen og vite hvilket formål du står overfor i dag. Og så reiser du deg opp og vet tydelig hva du trenger å gjøre, og du trenger ikke å klamre deg fast til spredte tanker, uten å ha en spesifikk grunn til å komme deg ut av sengen.
Etter å ha brukt et par minutter på slutten av dagen for å lage en forretningsplan neste dag, vil du få den nødvendige strukturen for målrettet handling. Det samme er tilfelle for enhver kreativ oppgave. Det tar bare 5 minutter å planlegge en bok, artikkel, agenda eller noe annet som kan spare deg for timer.
Fokuser på i dag, ikke i morgen
I løpet av dagen, ikke bekymre deg for noe annet. Følg planen din. Følg alle poengene. Leve fullt i dag og vær den du vil være. Etter at dagen er over, ta et minutt eller to å planlegge for den neste. Så glemte jeg det til i morgen tidlig.
Den optimale syklusen er tre måneder
Når det gjelder planlegging av fremtiden, har du tre hovedpunkter.
- Din visjon (ditt "hvorfor") = 10-25 år.
- De langsiktige målene dine (din villeste gjetning) = 36 måneder.
- Dine virkelige mål (din realistiske spillplan) = neste 90 dager.
På XX-tallet var det vanlig å utarbeide femårsplaner.Men situasjonen var mer stabil da. I dag forandrer alt seg for kraftig til å virkelig bestemme hvor du vil være om fem år.
Å sette dine mål i tremåneders trinn, gir deg en klar og realistisk fremtid å strebe etter. Selvfølgelig er disse målene basert på dine langsiktige mål. Likevel er dine 3-måneders sykluser din største bekymring.
På samme måte som du utarbeider dine ukentlige planer, bruk tre timer hver tredje måned eller til og med en hel dag med å tenke på de foregående tre månedene. Foreta nødvendige endringer og legg nye planer for de neste tre månedene.
Selvorganisering
Livet ditt er en hage, jobb med det. Organiser deg selv. Fjern ugress. Det spiller ingen rolle hvor lang tid det tar. Prosessen med å dyrke hagen din vil gjenopplive deg. Denne prosessen kan være uendelig. Men hver dag, uke og år kan du gjøre hagen din litt vakrere.
- Sett ting i orden i økonomien.
- Forstå hvordan du bruker tiden din.
- Sett ting i orden i forholdet ditt.
Jobb litt hver dag med vekst. Så snart du begynner å organisere de mest forskjellige aspektene i livet ditt, vil forholdene du vil skape være best egnet for din vekst og utvikling.
konklusjon
Når du våknet i dag, hvordan følte du det? Prøv å våkne opp i morgen med denne følelsen: "I dag kan det være så mange jeg vil." Tilstedeværelsen av denne følelsen vil ikke oppstå fra ingensteds. Du må stille deg opp for at denne følelsen skal vises. Å sette seg selv opp for dette er imidlertid ikke så vanskelig. Det kan være så enkelt som å bruke 2 minutter på kvelden for å skrive en plan. Det kan ta 15 minutter på søndag før du legger en plan.
Uansett hva det er, har du en grunn til å leve livet ditt fullt ut. Du vet kanskje ikke nøyaktig hva grunnen er, men du vil finne den så snart du begynner å bevege deg mot dette målet. Mest sannsynlig vil du forstå at alt i livet ditt faktisk er mye vakrere enn du tidligere kunne forstå. På dette nivået vil du ha muligheten til å bevisst skape den fremtiden du fortjener.